Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım



oyyy canımsın tşkler :16::16:

muzu seviyorlarsa oda iyi gelir ama bebişlerde haklı hasta oldukları için canları bişey istemezki :50:
canim baska zaman olsa yerler muzu ama sabahtan beri muz tabagiyla dolaniyorum yemiyorlar...Süt icirmek icin o kadar ugrasrim,simdi canlari süt istiyomus hastalik bunlari ters bisey yapti canim:9:
 
valla dedigin gibi banucugum,iyiyim demek adet olmus..iyi diyelim iyi olalim,tesekkür ederim:16:

canim ben yanlis anlamadiysam eda nisanda bulusacagiz yazmisti..nisanda takim üyeleriyle olan bulusmadan bahsetti bence:44:
canim kendisi ayrilmak istedigini yazmis,öyle yazalim bence cünkü izinli yazariz bu defa 6 ay icinde dönmezse diskalifiye edilir.:26:

Amin canım hep birlikte inş peki ben yanlış anlamışım demekki en doğrusunu sen bilirsin kaptancım :16::16:

sen lsteyi hazırlıyorsun sanırım bende Lorena için kuralları kopyalayayım dedim çok yorulma diye:16:
 
Lorenaa

Ilk sayfadaki kurallar gecersiz cnm..
yeni kurallarimiz bunlar...
1.Günde en az 5 mesaj yazma zorunlulugu vardir,bu en az rakamdir,haftada 35 mesaj altina düsen üye 2.sari karttan sonra takimdan cikarilacaktir..

2.Her gün sabah bir önceki gün ne yedik,ne ictik,hangi sporu kac dakika yaptik yazmak mecburidir.

3.Diger arkadaslarin listelerine yorum yapilacak ve kendimizce dogru ve yanlislari yazilacaktir.

4.Yapilan her kacamaga ceza verilecektir,örnek verirsek o gün disardaydiniz ve caniniz hamburgermi istedi ,veya cok cikolatayemek istediniz ve yediniz,afiyet olsun ama bu yediklerinizin kalorisi kadar spor yapilacakatir,cezalari uygulamak mecburidir,eger 1 hafta icinde cezalar cekilmez ve herhangi bir bilgi verilmezse,o üye 2.hafta takim listesine alinmayacaktir.

5.Saglikli beslenmeye gayret gösterilecek ve ögün atlamamaya calisilacaktir...

6.Eger 2 hafta sonunda listeye alinirsaniz kendi kilonuzu kendiniz yüzde olarak hesaplayip,takim listesine ekleyeceksiniz ve takim listesini sirayla her hafta 1 üye paylasim alanina tasiyacaktir,eger o hafta isiniz cikarsa yer degistirilebilir.

7.Kilo bildirimi cuma günü en gec 12 ye kadar yapilmalidir.

8.Her gün mutlaka spor yapmaya gayret gösterilecektir(bunu takim kurali oldugu icin degil,kendi saglimiz icin yapmaliyiz)


Kurallarımız bunlar Lorenaacım :16:

ellerine saglik canim..aslinda ben kurallari püsküütcügüme göndereyim,ilk sayfaya eklesin..yeri yurdu belli olsun kurallarin:9:
 


Amin canım hep birlikte inş peki ben yanlış anlamışım demekki en doğrusunu sen bilirsin kaptancım :16::16:

sen lsteyi hazırlıyorsun sanırım bende Lorena için kuralları kopyalayayım dedim çok yorulma diye:16:
canimsin tesekkür ederim..evet bir taraftan listeyi hazirliyorum canim,sabah hazir olsun..gecen hafta yogunluktan listeyide unutmustumki getirim zaten:17:
 
ellerine saglik canim..aslinda ben kurallari püsküütcügüme göndereyim,ilk sayfaya eklesin..yeri yurdu belli olsun kurallarin:9:
Hakikaten ilk sayfamız yeniden düzenlenirse çok iyi olacak sanırım püsküütcüğümüzü yoracağız ama :17::16:

canimsin tesekkür ederim..evet bir taraftan listeyi hazirliyorum canim,sabah hazir olsun..gecen hafta yogunluktan listeyide unutmustumki getirim zaten:17:

rica ederim bitanemm sen gelmeseydin ben hazırlayıp çıkacaktım hep seni yoruyoruz hakkını helal et ne olur :38::38:

Bebişlerde aksilik ishalken süt içecekleri tutmuş hep böyle olur zatenn aman iyileşene kadr içirme tatlım

Ben kaçıyorum canımcım allah rahatlık versinn tatlı rüyalarrr yeğenlerimide yarın öpüver yerime :54::54::54:
 
Son düzenleme:
***3.TAKIM 349.ETAP***


sekerkiz67:(75/ / /% )
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 / / / % )
Valkyrie89 : (79,9/ / / % ) kendi istegi ile ayrildi
kelebekolacam : ( 79,9/ / /% )
sevilay80:( 69,6/ / / % )
erigim:(64,8 // / %)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 / / / % )
ayulduzz (74,1// /%)
kelebek.hill (66,0 / / / % )


3. Takim Ortalaması :%
 
Son düzenleme:

Hakikaten ilk sayfamız yeniden düzenlenirse çok iyi olacak sanırım püsküütcüğümüzü yoracağız ama :17::16:



rica ederim bitanemm sen gelmeseydin ben hazırlayıp çıkacaktım hep seni yoruyoruz hakkını helal et ne olur :38::38:

Bebişlerde aksilik ishalken süt içecekleri tutmuş hep böyle olur zatenn aman iyileşene kadr içirme tatlım

Ben kaçıyorum canımcım allah rahatlık versinn tatlı rüyalarrr yeğenlerimide yarın öpüver yerime :54::54::54:
canimsin o kadar güzel bir takimimiz varki,birimizin eksigini birimiz kapatiyoruz..sorgusuz sualsiz hemde..ne mutlu banaki sizin gibi insanlarla karsilastim:16:

canim icirmiyorum,bi iyilessinler acisini cikaririz:9:

öperin canim..iyi geceler sanada:16::38:
 
***3.TAKIM 349.ETAP***


sekerkiz67:(75/ / /% )
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 / / / % )
Valkyrie89 : (79,9/ / / % ) kendi istegi ile ayrildi
kelebekolacam : ( 79,9/ / /% )
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 // / %)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 / / / % )
ayulduzz (74,1// /%)
kelebek.hill (66,0 / / / % )


3. Takim Ortalaması :%
 
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/ / /% )
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 / / / % )
Valkyrie89 : (79,9/ / / % ) geri dönmek üzere kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ / /% )
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 / / / % )
ayulduzz (74,1// /%)
kelebek.hill (66,0 / / / % )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%
 
Son düzenleyen: Moderatör:
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/ / /% )
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 / / / % )
Valkyrie89 : (79,9/78,9 /1,0 / % 1,25 ) geri dönmek üzere kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ / /% )
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 / / / % )
ayulduzz (74,1// /%)
kelebek.hill (66,0 / / / % )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%
 
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/ / /% )
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 / / / % )
Valkyrie89 : (79,9/ / / % ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ / /% )
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 / / / % )
ayulduzz (74,1// /%)
kelebek.hill (66,0 / / / % )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%


Kizlar blue yu ekledim cuma donecegini soylemisti donmezse sileriz
 
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/ / /% )
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 / / / % )
Valkyrie89 : (79,9/78,9 /1,0 / % 1,25 ) geri dönmek üzere kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ / /% )
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 / / / % )
ayulduzz (74,1// /%)
kelebek.hill (66,0 / / / % )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%

Edacim cok guzel vermisdin yine birde geri dinmek uzere mi yoksa istegiyle ayrildimi yazalim
 
Selam bayanlar :3:
Regl öncesi 1 kilo vermişim.
Kaçamak yok.
Ayrılmamın sebebi aktif olarak katılamayacak olmam.
Mesajlarımı dolduramayacağımdan. Sizi yinede ihmal etmem. 
Gelip arada parmak sallarım :20::20::20:


Bluecum hoşgeldin. Oğlun inş iyidir. Geçmiş olsun tekrar...
Çağlacım lütfen üzülme. Bir kaç doktora daha git mutlaka. Ayferinde başına gelmişti benimde başıma geldi. bir kaç doktora görünmekte fayda var.:38:
 
Back