Tabi ki kiracaksinKac gundur dikjat ediyirum ya vucud taaruzza gecti kahcaltidayim canim sureklu yemek istiyor ama yagma kiracam o nefsi ben and ictin
Dedigim gibi bu hafta sayariz iki kart alan zaten oyun disi oluyor kendi icimizde oylama yapiyoruz 35 i gecemeyen savunmasini bildiriyor
Anladımm tamam beraber takip edelimm
Yok canm mesaj sayısı genel kural değişmesin bence ama doldurmayan da olabilir hiç girmeyen de var sanırm herkesi tanımıyorum henüz gerçi ama aktif olanlar hep aynı kişiler gibi gibii
Tmm canim o zamanMevludlu olmiyinca yemekili olmuyor senin anliyacan asayis berkkemal
Mesaj sayusi 35 herkes dolduruyodur cok degil benceee sayiyi 50 cikaralum ben saymadim bu hafta biliyorum cunku ortalama 70 80 olsugu icin
günaydın kızlaaaar nasılsınııızzgeçmişi okuyodum yarım bıraktım başımda bi ağrı varki sormayın yazıları takip ettikçe sanki başıma bıçak sokuyolarr. sanırsam su çarptı çok içmekten
Su mu carpti
Gozdecim takima kac kilo ile bildirdim yapmiatin suan kacsin hedefin kac bu hafta kaptan olmazsa aklimda bulunsun
Canim benim kaptan nasil not aldi onuda sorariz ayrica katilim katilim diye badinin etini yiyecegimtakıma geldiğmde 57,300 düm ama sanırım yanlış başlangıcım 58.00 olsun ki + çıkmıyımhedefimde 53 olsun temiz olsun şuandada 58m sanırım tartılmadımm.
evet canm ya su içmeye alışkın değilim kahvaltımıda güzel yaptım o yüzden ara yapmadım suya yüklendim sanırsam pH çarptı benii bünye alışık değil
insan cok karmaşık bir varlık zaten herkesinde metabolizması vs farklı.spor durumu sıvı alımı yaşı şuanki durumu.genelleme yapmak cok zor.dr da olsam bir diyetisyen uzmanlığıyla yorum yapmakta zor.
insan cok karmaşık bir varlık zaten herkesinde metabolizması vs farklı.spor durumu sıvı alımı yaşı şuanki durumu.genelleme yapmak cok zor.dr da olsam bir diyetisyen uzmanlığıyla yorum yapmakta zor.
Canim benim kaptan nasil not aldi onuda sorariz ayrica katilim katilim diye badinin etini yiyecegim
Hadi bugun basin agriyor ama diger gunler gecmise bak
Cumadan bu yana 12 msj yazmissin cok az gunde ortalama 2 msj yani
Aynen cok haklisin misal ablam ve abur cuburcuyuz yani yemekte az yoyince gozumuz cikolatada kekte kalıyor oysa kiz kardesim ki ayni boydayiz oda tam tersi gunde iki ogun yer saglam yer oyle keyifli yerki karsisindaki acikir birde uyusuktur ki sorma hareket et demek ona olum gibi geliron dk yere gotmez arar abla beni biraksan diye ama yıllardır kilo aldigi olmadi maşallah
ayferim ilgin icin tesekkürlerSu mu carpti
Gozdecim takima kac kilo ile bildirdim yapmiatin suan kacsin hedefin kac bu hafta kaptan olmazsa aklimda bulunsun
takıma geldiğmde 57,300 düm ama sanırım yanlış başlangıcım 58.00 olsun ki + çıkmıyımhedefimde 53 olsun temiz olsun şuandada 58m sanırım tartılmadımm.
evet canm ya su içmeye alışkın değilim kahvaltımıda güzel yaptım o yüzden ara yapmadım suya yüklendim sanırsam pH çarptı benii bünye alışık değil
geçmişi ara ara sayfa sayfa okuyorum şimdikatılımımda daha fazla olucak söz
aile hekimiyim canım.hıı ne doktoruydun ki senn
ver gazııYasemin tombul tiytil etine dolgun tiytil citir tiytil olcan kiz az kaldi
peki kaptanıımmGünaydinlar
biraz gecmis yaptim ama alintilamayi unutmusum
gecmisolsun dilekelriniz icin cok tesekkür ederim..sahgülcügüm atesleri düstü bu gün
doktorcugum bizimki magen-darm grippe..kreste kapiya asmislar salgin var diye..sanirim ordan bulasti:26:ishalleri var simdi sadece,bide halsizlik
hilalcigim mesaj sayilisindan yakinmissin canim..haklisin..
katilimda azaldi evet ama her takimda böyle dönemler oluyor..birbirimize destek olarak gecirelim bu döynemi..bu arada senin kocun sevilaydi demi..göremiyorum onu bende:44:
dilekcigim 500 gr ve üstü verdigin hafta cuma veya cumartesi ufacik ödül verebilirsin kendine..tabikisi karsiliginda spor yaparak ve abartmayarak
ayferim ilgin icin tesekkürler
gözdecigim seninle konusma firsatimiz olmadi cok..rallari okudunmu bilmiyorum ..günde en az 5 mesaj yazmalisin ve diger menülere yorum yapmalisin..gecmisi okuyup cevaplanacak biseyler varsa cevaplamalisin..
seni aktif göremedigim icin bu hafta listeye almayacagim canim...
lütfen daha fazla gelmeye gayret et...
hihihihh unutmıcamTmm o halde sozunu unutma pesindeyim canim
Günaydinlar
biraz gecmis yaptim ama alintilamayi unutmusum
gecmisolsun dilekelriniz icin cok tesekkür ederim..sahgülcügüm atesleri düstü bu gün
doktorcugum bizimki magen-darm grippe..kreste kapiya asmislar salgin var diye..sanirim ordan bulasti:26:ishalleri var simdi sadece,bide halsizlik
hilalcigim mesaj sayilisindan yakinmissin canim..haklisin..
katilimda azaldi evet ama her takimda böyle dönemler oluyor..birbirimize destek olarak gecirelim bu döynemi..bu arada senin kocun sevilaydi demi..göremiyorum onu bende:44:
dilekcigim 500 gr ve üstü verdigin hafta cuma veya cumartesi ufacik ödül verebilirsin kendine..tabikisi karsiliginda spor yaparak ve abartmayarak
ayferim ilgin icin tesekkürler
gözdecigim seninle konusma firsatimiz olmadi cok..rallari okudunmu bilmiyorum ..günde en az 5 mesaj yazmalisin ve diger menülere yorum yapmalisin..gecmisi okuyup cevaplanacak biseyler varsa cevaplamalisin..
seni aktif göremedigim icin bu hafta listeye almayacagim canim...
lütfen daha fazla gelmeye gayret et...
tamam canim ama dedigim gibi abartma..yoksa bütün hafta onun telafisi icin ugrasirsin.sadece 1 ögünde ye kalk ve bence bu ögün kahvalti veya öglen yemegi olsun..aksama kalmasinki yakasin..Koc kaptanim her cuma odulumu alicam desene cunku her cuma 500 gr asagi vermiyecem odulumude sorurarim sana olurmu diye cuma gunku odulumu dusunuyum sindiden ay cok sevindim
günaydin canim...senin cevap cuk otrumus yanlizKIZLARRRR
sabah işe geç kaldım. ve genel müdür gelmiş ziyarete :18:
çıkarken "şule hanım 10 da işe geliyorsunuz" dedi. bende "sizin geleceğinizi bilsem erken gelirdim hazırlık yapar börek açardım" dedim. tabii bunlar gülerek söylendiği için böyle cvp verdim yoksa ne haddime
başkan gülüyor bana, senin cvp iyiydi diye...
Günaydinlar
biraz gecmis yaptim ama alintilamayi unutmusum
gecmisolsun dilekelriniz icin cok tesekkür ederim..sahgülcügüm atesleri düstü bu gün
doktorcugum bizimki magen-darm grippe..kreste kapiya asmislar salgin var diye..sanirim ordan bulasti:26:ishalleri var simdi sadece,bide halsizlik
hilalcigim mesaj sayilisindan yakinmissin canim..haklisin..
katilimda azaldi evet ama her takimda böyle dönemler oluyor..birbirimize destek olarak gecirelim bu döynemi..bu arada senin kocun sevilaydi demi..göremiyorum onu bende:44:
dilekcigim 500 gr ve üstü verdigin hafta cuma veya cumartesi ufacik ödül verebilirsin kendine..tabikisi karsiliginda spor yaparak ve abartmayarak
ayferim ilgin icin tesekkürler
gözdecigim seninle konusma firsatimiz olmadi cok..rallari okudunmu bilmiyorum ..günde en az 5 mesaj yazmalisin ve diger menülere yorum yapmalisin..gecmisi okuyup cevaplanacak biseyler varsa cevaplamalisin..
seni aktif göremedigim icin bu hafta listeye almayacagim canim...
lütfen daha fazla gelmeye gayret et...
Hahayaile hekimiyim canım.
ver gazııinşallah
Anlastikpeki kaptanıımm
hihihihh unutmıcam:13:
Himm simdiden odul dusunuluyor ben bu hafta aldigimi vermeye çalışıyorum inşallah cumaya kafar 500 gr daha giderde en axindan - cikarimKoc kaptanim her cuma odulumu alicam desene cunku her cuma 500 gr asagi vermiyecem odulumude sorurarim sana olurmu diye cuma gunku odulumu dusunuyum sindiden ay cok sevindim
Alemsin Şule iyi demissinKIZLARRRR
sabah işe geç kaldım. ve genel müdür gelmiş ziyarete :18:
çıkarken "şule hanım 10 da işe geliyorsunuz" dedi. bende "sizin geleceğinizi bilsem erken gelirdim hazırlık yapar börek açardım" dedim. tabii bunlar gülerek söylendiği için böyle cvp verdim yoksa ne haddime
başkan gülüyor bana, senin cvp iyiydi diye...
tamam canim ama dedigim gibi abartma..yoksa bütün hafta onun telafisi icin ugrasirsin.sadece 1 ögünde ye kalk ve bence bu ögün kahvalti veya öglen yemegi olsun..aksama kalmasinki yakasin..
ödülünüde tabikisi bildir canimsin,daha iyi olur hem bilmem..
günaydin canim...senin cevap cuk otrumus yanliz
Öğlen biraz hata yaptım gene sanırm ya fazla oldu gibi ama akşam telafi edeceğimm..
2 yk kadar pirinç pilavıyla 3 yk kadar patates yemeğini aynı öğünde yedm yanınd abir d emercimek çorbası ve cacaık of çok yemişim sanki yaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?