yeterince zayıfladığımı düşünen muhasebedeki abla
teşekkürleeeerr
her gün tartılma bitanemmm motivasyonun düşer cuma sabahları tartıl çikolatayı zorla ağzına tıkan kimkii acaba
Hoşgeldiniz kızlar bi iş yapıyom arada bakıyorumm buralardayım pc yi kapayınca unutuyorum bir daha gelmiyorum o yüzden dedimki bundan sonra açık kalsın
yeterince zayıfladığımı düşünen muhasebedeki ablayok yok dedim dinlemedi canın çeker dedi ama bugn çikolata flan ağzıma sürmedim form bisküvilerim elmalarım var beniiimm
teşekkürleeeerr
Oyy ablam benim is yaparken bile bizi dusunuyor
size şuana kadar olan menümü paylaşıyım barii akşama artık Allah keriim
sabah: 1 kase tavuklu çorba + 1 dilim kepek ekmek bol pul biberli.
ara: eti form un kepekli krakerini çok seviyorum ben hemde 1 paketi 186 kalori.. ondan 6 7 tane yedim + 1 çay
öğlen: 1 porsiyon bol acılı kapuska + 1 dilim kepek ekmeği
ara: 1 yeşil elmaa.
şuana kadar 2 litre su içtim 3e tamamlarım işten çıkana kadar..
akşamda evde mantar yemeği var onu yerim sanırım pek ağır olcağını düşünmüyorum sizce nasıll ? akşam başka bişey mi yesem :44:
Ben 2 kupa tarcinlisini simdi ictim cnm.super bisey ya
Bugun gazetemde okudum.yesilcayin faydalRini yaziyodu.enerji mutluluk vrir.kalbe tansiyona iyi gelir vs alzaimer i onler
o muhasebedeki ablaya deki benim takımdaki ablam kızıyocıs yememem lazım de elmalar tamam güzel ama form diyet light vs ürünlerin hepsine karşıyım ben cnmm
bunun yerine biraz çiğ kuruyemiş veya kayısı daha sağlıklı değilmi sence canımın içi
mantar güzel bir seçim yanında mutlaka salata veya yourt ye bitanemm
form ürünler için görüşlerimi belirtmişsim kapuskaya da bayılırım afiyetolsun tatlım
Haftaya haftasonu da hazine avukatlığı sınvaı için Ankara'ya gidiyorummm sınava kabul edilmişim çok mutlu oldum sizinle de paylaşayım dedimm, çok hevesliyim hakkımda hayırlısı olsun inşallahh
inşallah canım kelebek gibi bir gelin olursun inş babanda bir sorun çıkarmaz ama sen mutlu olacaksan neden çıkarsınki bitanemmm
Tebrikler canımmm Allah zihin açıklığı versn hakkında hayırlısı olsun
mesela biraz önce çikolata dağıttılar ve ben onu yemeden başkasına verdim kendmi mutlu hissediyorumbende kuruyemiş yemeye başlayınca duramıyorum :18: ama badem ve kayısı vs. şeylerde alırım artık o şekilde bu şekilde gidicek bu kilocuklarım
mantarın yanında yoğurt yerim büyük ihtimall ve dahada bişey yemeden günü kapatırım inşallahh
Kizlr dun menumu yazamadim tek skintim bu aralar babamla ilgilenince su ve spor
Ben gidip biraz dolasayim siteyi puff sıkıldım hava guzel okunca insanin calisasi gelmiyor
Aminnn ablacım benimm inşallahh öyle olurumm..ya babam mutluluğumu elbet ister ama başka şehre gideceğim için her şeyi elinden geldiğince geciktiriyormesela kız isteme için 2 kere geldiler, 2. de gene nişan yapmadı, 3. de anca oldu, şehirdışından geliyorlar şöyle böyle dedik ama razı olmadı.. babamın beni hala da veresi yok bunun nişanlımla da hiç alakası yok aksine çok benziyorlar birbirlerine zaten ama işte hasret yaklaştıkça babam az duralım, az bekleyelim daha erken modunda hep.. bakalım hayırlısıı.. ben de ailemden ayrı kalmak istemezdim ama kısmet işte..İstanbul'da yaşamak istemiyoruz biz çünkü Antalya'da büyüdük ve orayı çok seviyoruz
Ohh ne güzelmişşşş
hayır diyebildiğin için tebrik ediyorum tatlımmm
babacığın iyileşsin de tek tekrar başlarsın bitanemm sporaa ama su içmene engel değil tatlım suyunu unutma
du bakalım Ayferim şimdiden böyle olursa yaza doğru napacaksınnn sıkılma tatlım biz varızzz
babalar kızlarına düşkün oluyor elbette ama sana abla tavsiyesi şehir dışındada olsa sevip seviliyorsan sakın vazgeçme bende ailemi bırakıp gidemedim ve şimdi çok pişmanın canım inş bi sorun çıkmaz çok mutlu olursunnn
afiyetolsunnn tatlımm
Bu arada hiç menü paylaşmadığımı farkettim ama şunu söyleyeyim eğer listeye girdiysem artık her şeye daha dikkat edeceğim girmesem de arada uğrayıp hal hatır sorarım napim, en son itiraz eden yoktu noldu acaba bir daha bakayım ben biii..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?