simdi ayagi.i omzuma zor atiyorum 
bu kg bana hic yaramadi 
hatta bi ara dusuk yaptigimda sebebi neymis birinin dugjnunde cok cok oynamisim hopbidi hopbidi ondan dusmus dedikoduya sinir yok 
Ahhh canım kaptanım benide merak edermiş
Böbreklerim ciğerlerim çok fena üşütmüşüm bir sürü ilaç verdi Dr onların etkisiyle olsa gerek her yerim iyice ağrıdı sürekli uyudum evde. Çok şükür şimdi iyiyim kuzularımda geldi resmen evimin enerjisi onlarmış
Kiz noldu sabahin nurunda ruyanda mi gordun bizi
Gece 1:30 da yattım kızlar kızcem ıymadı ama vn sabah yune kalktım nıye 8 kılo vercem ayda
Yha bn 8 kılo werırsem hemn mezun olurum ama(((
Bitki cayiiiiiiiiiii
cnm bnm erken kalkıyorum zaten hepte bakmıyodum pek siteye
Saol canım çok teşekkür ederim
Canlarim iyi aksamlar
yemegim hazir,kocisimde yoldaymis geliyomus..yemek öncesi bi bakim dedim..kaynatmissiniz yine
sulecigim gelmis sonunda
banuda gelseydi
aksam gecmis yaparim anca..öpüyorum hepinizi
Itiraf ediyorum bu sabah sekersiz kahve ile cikolatali gifret yedim her ikiside yasakti hemde
E misafir dolu bugun gidecekler yerine yenisi gelecek kimseyi rahatsiz etmemek icin bi kah e yapim dedim ve olan oldu tezgahin ustundeki cikolatayi mideye ibdirdim hemde hic utanmadan dr bana kilo ver demenis gibi
Etrafimdakiler anlamiyor sürekli aman canim senin kgda ne varmis diyor
Ben abartiyomusum bu diyet isini
Hatta esimin kanisi yemedigim icin bile etkilenebilirmis lan dr zayifla dedi diyorum
Bu guttigimiz oyle birsey demedi diyor dr gittigine pisman okur mu insan ben oldum
Cok laf yaptim cezami alayim lutfen ben 40 dk yuruyus olarak alabilirmiyim (anneme yuruyerek gidiyim bu aksam)
Ustunede yegenimle tepinirim dans etmeye bayiliyoruz da
Hoşgeldiniz kızlar... Ben Şule geçen hafta salından beri hasta ve evdeyim yatak döşek yatıyordum. Şimdi daha iyiym ve anca geçmişe bakabildim. Umarım dilediğiniz kilolara düşersiniz. Bende çok eski değilim burada yaklaşık 1,5 ay falan oldu. Ankara'da yaşıyorum bir kamu kurumunda çalışıyor ve 2 çocuk annesiyim. Hedefim 69,9 olmak yıllardır kilo alıp veriyorum ama hiç 72 nin altına düşemedim o yüzden bu sefer çok istiyorum .
Oyy kıyamam sevenimde varmış
))
Superrr olmus vavvvvvvGünaydinnn
0 derecede 40 dk yürüyüsümü yaptim,geldim
dün yediklerimi yazayim,sonrada gecmis yapip kahvaltiya
sabah
2 yumurta,1 portakal,biraz peynir,1 c.b.findik,10 zeytin,3 kasik yogurt
aksam
3 tavuk kanat,közlenmis domates ve biber,1 kase tarhana corbasi,salata
su
2 lt
spor
yok
3 kupa yesil cay
