-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Yha 3 kez 5 kez olsa mesanemde problemmi war acaba
Mesela 6 bardaktan sonra herbardak bası cıkıyorum gıbı gelıyo bana
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Kız bu havada ne parkı allhsen ....
Seni anlıyorum canm ama olsun gıdıyo işte toksinler idrarla beraber...
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Gunesliydi buralar bacim ama tabi fazla durulmuyor ben geline gidiyim kahve iceriz dedim bebesi hasta kuzum 7aylik bobreginde kum var gece hic uykulari yok canim ya hic kiyamiyorum Rabbim acil sifa nasip etsin
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Amin canm allah acil şifalar versin cok cok zor bişi yhaa(
Allah razi olsun bebesim senide iyi goruyorum maasallah nazar degmisin muck
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Bayilirim karnibaharin her turlusune pazartesi pazara gidiyim dolabi sebzeciklerimle doldurayim
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ben kactim yarinda evde yokum annemlerin bag evi var ankaralilar bilir baglumda oraya gidicez teyzem ev aldiydi evinin son taksitinide vermis borcu bitince kutlama yapalim dedi hem yiyeninde dogum gunu orda olicam butun gun simdi islerimi yapayim oyuzden ama dikkat edicem bukadar tokmaklari yiyince kafama istahta kalmadi bende zaten:)))))) kizlar sizi seviyorum gorusuruz
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Anam ozaman bn kesin verdm o kaloriyi inş
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Tesekkur edermm
Anlasıldı tamamdırr
nice yillara o zaman canim
canim gecmisolsun..sen diskalifiye oldugundan denemeden sonra paylasimda sorcaz diger takimlara itiraz gelmezse bizimlesin
bende 1 ay sonra 29 olcam..yaklasik 11 yillik evliyim ve 3 cocugum var..almanyadayim,calismiyorum vede zayiflamak icin kendimi paraliyorum
harika..suyu unutmussun canim
canim yediklerimizin hepsini yazalimki,hatalarimizdan ders alalim..bence o gün oturup koca pastayi bitirsende yaz,yazarsan onlardan kurtulman daha kolay olur
kiz hepsini 1 defada yapmasaydin:26:
sportik ögretmenim benim tesekkür ediyorum cezani hemen cekmissin
dilekcigim ben sana ne spor yapmiyosun dedim,nede haftanim 3-4 günü kacamak yapiyorsun dedim..lütfen yazdiklarimi tekrar oku..sadece bu hafta spor yapamadim dedigin icin,bende yediklerimize ve spora ayni zamanda dikkat edersek cok etkilemeyecegini söyledim..bundan nasil baska anlam cikardinki..
senin dedigin gibi haftanin 1-2 günü kacamak yapmis olsan bile (ki bu bana göre yanlis,sonucta amacimiz zayiflamaksa her ortamda kendimizi tutmamiz lazim..yoksa vücudumuzu arindiramayiz ve verdigimizi almak cokta zor olmaz..koruma döneminde abartmadan yiyebiliriz sadece..) kalan 5-6 günde o yaptigin kacamagi toparlamaya ugrasiyorsun..sen degil sadece hepimiz öyle oluyoruz..1-2 günün acisini diger 5-6 günden cikariyoruz..e ne oluyor o zaman,tartidan sonra yine bir rahatlama geliyor..
amacimiz destek olamksa,birbirimizi elestirmekse ve bu elestirilerden kendi yanlislarimizi görmekse kizmaca olmasin..
caglacigim ne istiyorsun su hayattan yahu..insanlarin ne sikintilari var,ufacik cocuklari düsün ac olan,sogukta evi olmayan..onlar bile neseyle yasamaya calisiyorken bence sen hayatina siki siki saril
tünaydin canim..
tünaydin canim..ne hos bir mesaj bu..sonuna kadar katiliyorum
tünaydin canim benim
her gün yemedigin sürece cok kacamak sayilmaz..bence 1 meyve yiyebilirsin kahvaltida..
insallah canim
aman kafana taktigin seye bak sahgülüm,sen yildönümü pastana bile hayir demissin,bunlar sinek isirigi gibi kalir
canim bu mevsimde cilegi nerden buldun..
sadece 2 günsesorun yok
süper
ciko yok artik..eve bile alma bak..ne yaptiysa bu cikolar yapti bize,sagligimizdan kiymetlimi ayol..hicte bile degil tabikiside
Memnun oldm kaptann
Anlasıldı tamam kahvaltı eksık kalmıs bugnn :) yumurta genelde yerım aslnda bundan sonra da yesem ıyı olcakkk..
Ve cıko yok evettt saglık kesınlkle cok degerlııı
Anlasıldııı
)) ne guzel herkes hem fıkır benm kahvaltı tırt cıktı..gecmisolsun hilalcigim..canim mesajlarimizi cuma dan persembe gecesine kadar sayiyoruz ve haftalik kilomuzla birlikte bildiriyoruz
Tesekkurler kaptan anladm sagoll
Tamamdır coZdum olayı
sagollAhh bacim hersey onun icin hayirlisiyla sagliklisiyla konsun tum isteyenlerin gobisine
Evett kim tutar seni be arkadasim kim engel olur
Ooo supetrr superrrr
Cix cikolatada neymis ki soyle yapalim bitter ve kendini odul verecegin zaman ki bu cuma tarti sonucunda belli olur sadece iki kare sekersiz kahveyle olabilir cuma gunu ama oda bizim iznimizle
Kaptannn ne guzel karataya devamm haa su 8 kg veriyim devam etcem karataya senin menuyu gordukce icim gidiyor
Aminnn inşallah
Bu hafta bep destek tam destek kaptancim
Aynen ya bende cok ozledim ama Karatayi biraktigimi nasil soylerom :18:
Ohhh sefan olsun gozu olanin gozu ciksin tuu maşallah
Cig demi o kabak cekirdekleri tuzlu kavrulmus degil dimi
Tamam ızın cıkarsa ancak yıcez anlastıkk :))
Kızlar selam
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz inşallah hep beraber kurtuluruz şu kilocuklardan.
Kızlar kendime bir prgram indirdim saat başı su hatırlatması yapıyorher saat içsem akşama kadar 2 lt olur.
dünkü hezimetten sonra bugün nette motive olmak için bir sürü yazı okudum o programı da bu sayede buldum.
pazartesi salı gibi de kendime yürüyüş ayakkabısı almayı planlıyorum 1 saatlik yürüyüşümü de 1,30 saate çıkarıcam böylelikle..
Hosbuldukkk hepp beraberr kıloları depukleyelımmm
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Oglen dersaneye gıttm sızın muhabbet alms yurumus ohh herkes aktıf ne guzelll ınsallah ıkı hafta sonra bana da ıtıraz gelmez de aranıza katılırmm :)) suyu o kılo verme donemımde cok ıcerdm unutmusum bı suredır basladm tekrarr 1,5 lıtredeym 2 ye alıstıracam bunyeyıı tek uzuntum spor ıstıyorummm
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Bı tabak keskek yedım aksam bu kacamak mıı ? Bı de Turk kahvesı ıctm tek sekerlı ve bugunu kapattmm yarın menumu komple paylaşırm
Keskek bildigim kadarıyla zararsız :)))
Türk kahvesi sadeyse iyi canm tek sekerde iyi
Dersaneye mi gidiyosun
Acıkögretim mi üniv hazırlkmı
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Zararsızsa sevındmm :))
Tek seker kahve
Kpss lisans üni mezunuym calısıyorm ama nişanlım içn il degişmem gerekecek gibi o yüZden kpss calısacagım bu sene bakalmm
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Yarım saattir oynadım kızlar
Mezdeke lee leee
Kolbastı remix
Şemmame ibrahım tatlısesden kızımla costuk da costuk
Felaket terledim eşim gelsin bıcırıgı ona teslim edip dus alcemmm
Bacaklarım titriyo sanki hala
Hala oynayasım var
Korkuyom alt komsumu rahatsız ederim diye
Ay ne guzell ben de cok zumba ve evde yuruyus yaparm Leslie ile ve en yakn zamanda devam inşallahh
)
Son düzenleme:
