- 21 Eylül 2019
- 677
- 1.763
Ben ilk öğünümü yaptım kızlar. Ama önce bie itirafım var, dün akşam bizimkilerle beraber 1 küçük paket gofret yedim
şimdi gelelim sabaha,
Sabah (08.45)
50 gr tahin ve 1.5 yumurtadan yaptığım keto ekmeğin yarısı
50 gr sucuk ve 1 yumurtalı omlet
1 tatlı kaşığı krem peynir.
Hazır çocuğa kahvaltı yaptırıyorken kendimide aradan çıkarttım, bu kadar yiyebildim.
şimdi gelelim sabaha,Sabah (08.45)
50 gr tahin ve 1.5 yumurtadan yaptığım keto ekmeğin yarısı
50 gr sucuk ve 1 yumurtalı omlet
1 tatlı kaşığı krem peynir.
Hazır çocuğa kahvaltı yaptırıyorken kendimide aradan çıkarttım, bu kadar yiyebildim.
