- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
ben sevmiyorum tavuğu falan ya köfte yi de
kanat severim ama ızgara da :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
3 ayda 92 kilodan 62 kiloya indim
- Konu Sahibi pegasus85
- Başlangıç Tarihi
kanat severim ama ızgara da :)
- 11 Mart 2015
- 607
- 746
burdayım ablacımdün çok yoğun çalıştım geçmişe bakıyordum :) bu arada size abla diyebilir miyim ?
diyebilirsin tabi. bana teyze bile dediler :)))))
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
3 güne kadar bende senin gibi diyordum canım ama bu diyet bana yaradıysa sana da yarar dene derim canım:)
ben diet uygulamada aşırı başarısızım
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
kızlar bende bu sabah itibariyle 3 gün lük 800gr vermişim bu beni çok çok mutlu etti dün akşama kadar 44 puandaydım galıba akşam misafirlerim vardı ev sahibi olduğum için yiyememezlik yapamadım akşam yemeği yemedim cips bisküvi falan tırtıkladım bide börek yedim 1 dilim cips ( fırında ) %50 daha az yağlı ve 1 avuç kadar sabah dedim tartı yine tavan yapar ama öyle olmadı ki -800 gr gitmiş hemde 3 günde çok çok harika bişey benim için bu :)
bu diyetin en güzel yanı da istediğin herşeyden yiyebiliyorsun kb sınırı nı aşmazsan güzel giidyor kilolar :)
zaten karbonhidrat değerine bakınca yemek bile istemiyorsun bazı şeyleri ( bende böyle oldu tabi ) :))))
bu diyetin en güzel yanı da istediğin herşeyden yiyebiliyorsun kb sınırı nı aşmazsan güzel giidyor kilolar :)
zaten karbonhidrat değerine bakınca yemek bile istemiyorsun bazı şeyleri ( bende böyle oldu tabi ) :))))
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
bende hep uyguladım çabuk sıkıldım bıraktım buradaki arkadaşlar sagolsun destek oluyoruz birbirimize sende katıl bize canım hem sıkıcıbir diyet değil istediğim herşeyi yiyoruz ama kb değeri 50 geçmeyecek şekilde :))
doğumdan sonra şart olacak zaten
paşam doğsun da
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
kaç kiloyla hamile kaldın canım şuan kaç kilosun
doğum ne zaman ?
allah hayırlı doğumlar nasip etsin canım
- 7 Şubat 2014
- 169
- 97
- 34
saol canım darısı her gün her gün başınızatebriklerr canım. -1200 gr super
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Öncelikle geçmiş olsun canımmm
ooo harika menün.canım çekti.yalnız ben hormonlu diye ne domates ne biber alıyorum.dolayısıyla yemek çıkarmakta zorlanıyorum.böyle giderse yumurta ve tavuk beni yakında kendilerine döndurecekler
ben de bugün adet oldim.69.5 çıktım akşam 1 dilim yaş pasta yememe rağmen - 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Benim de..15 gunluk kürde bitmişti şükür :))
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Bana aslaaaaaburdayım ablacım
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
bana mı? Yok canım neden desinler kiii 
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Halt etmis onlar
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
şöyle bi menünü yaz canım, bi de hepberaber gözden geçirelim belki bi yerde yanlış yapıyorsundurYaa arkadaslar size yetisemiyrm.. bebegimle ugrasmaktan girip okuyamiyrm..3 gundeyim ve bu degisiklik yok bende napcaz yaa
Benzer Konular
