unutmamışsın :) napim be canım içimde hep bir uhde o iç çamaşırı :) dualarını rabbimde duyar inşallah cidden kurtulmak istiyorum yaş ilerledi
ve herşey zorlaşıyor benim için
ve herşey zorlaşıyor benim için
İnşallah herşey istediğin gibi olur, çok başarılı bir operasyon geçirsin ve ideallerine ulaşırsın ... bu arada pek çok değişti ama senin tom jery de bir değişiklik yok :)
bende hemşerin olarak yazının orasında koptum zaten çok duygulandım.. tebrik ederim cesaretinden dolayı umarım herşey gönlünce olurmerhaba,
tebrik ederim öncelkle..
bende 30 kilo verdim hedefim 79 olmak.
basarılar.. :)
"son kez adana ma baktım " yazdgını grdm hemseriyiz bi de :)
not: esradlr tesadfn bu sayfayı okudugn farkettm msj kutun dolu oldgu için msjına yanıt veremedm bilgine :)
heç sorma çok seviyoruz yağlı yemekleri kebapları ahh ahhhbnde sizi tnrk ederim
harika vermişsiniz
ahhh adanam bni mahveden zaten adanamın canıım yemekleri
aslında anlattıklarınız başarı öyküsü sayılmaz çünkü irade kontrolü ile verilmiş bir kilo değil.. ama cesaretiniz için tebrik etmek istiyorum sizi.. mutluysanız, kendinizi yeniden doğmuş gibi hissediyorsanız gerisi gerçekten boş..
yalnız merak ettiğim bir nokta var.. hem bu konuyu okuyup bu ameliyatı olmak isteyenleri bilgilendirmiş olursunuz.. bu kilo verme durumu ne zamana kadar devam edecek? sonuçta sadece sıvı besinlerle beslenip, (hatta suyu bile doya doya içemiyorum demişsiniz), bu hızla kilo verirseniz anoreksiyaya kadar gitmez mi bu durum? yani hedeflediğiniz kiloda durmak sizin elinizde mi, bu kısmı anlayamadım?? :26:
ama yine de her zaman doğal olandan yanayım, dengeli beslenme+düzenli spor+irade gücü ile kilo verilebileceğini savunuyorum..
size kızınızla birlikte sağlıklı günler diliyorum
kız azraaaa sen op olurken benim yürek orda attı biliyon opdan çıktıgında konuşmamız bile komediydi he anladım anladım kapatlan yaşıyon dedimdi konuşamıyordun o esnada inş bacım op olup kurtulur bende senin duacın olurum ilk sen kestirdin ya cesaret getirdin kobayım benim kız eylüle nasip olur adanaya gelirim of of of
çok teş. ederimazminizi ve cesaretinizi kutluyorum tebrikler
cok uzundu okuyamadımm,
cesaretinizden dolayı tebrikler
yanlılz şu var ilk ay sıvıyla beslendim dediniz bir ay boyunca sadece sıvımı aldınız baya zorlu bir süreç sizin için
hayatta cesaret edemezdim sanırım aslında normal yollarlada zayıflayabiirdiniz yapanlar var yeterki istemek ve beyinde bitirmek lazım
diyet değil bunu hayat tarzı yapmak lazım sağlıklı beslensek aslında hiç klo sorunumuz olmaz
teşekkür ederim
ilk ayın sadece 2 haftası sıvı beslendim zaten hiç acıkmadım
sonra ki 3. hafta püre 4.hafta ise katıydı
cesaret olayını aşıyorsunuz çünkü öylede ölcem bu gidişle böylede ölcem olayı başlıyor
birde belli bir kilo olduktan sonra insan bırakıyor kendin,
o kadar diet spor yapıyorsunuz ( kendim için diyorum)
sonra tartıya bir çıkıyorsunuz ya gitmiş ya hiç gitmemiş
her zmn diyorum bu son çare idi
ve bu sefer oldu
her kim hangi yöntemle verirse versin
tek versin ve bu kilo illetinden kurtulsun
peki kilonuzu verince miydeniz eski haline döndürülücekmi
yoksa hep böylemi kalıcak şu anda nasıl bir beslenme uyguluyorsunuz
kaptanım tebrik ederim cesaretinden dolayı
imzanın altında tickerine bakıp verdiğin kiloları görünce çok şaşırdım acaba nasıl yaptı diye düşünmekten kendimi alıkoyamadım
belki paylaşmak istemezsin diyede sormaya cesaret edemedim
en sonunda merakıma yenik düşüp mesajlarından aradım ve buldum
tekrar tebrik ederim , sağlıklı günler dilerim
8. takıma geri gelebilirmiyim
evet canım hatırlıyorum seni o zamanlardan bende 14. takımdaydım..
120den 92 ye düştüm.sonra burdan ayrıldım 2 yıl ugramadım ama bu arada sigarayı bıraktım.kışın 1 ay bıraktım 5 kilo aldım yazın tekrar bıraktım 15 kilo...derken enson sigara bitmişti benim için ama kilom 118 olmuştu hatta.ve tekrar başladım ben de ..
ama benim boyum 1. 73 ..yani çok hantal durmuyorum
şimdilik hedefim 90 sonra belki 80..
sen çok büyük bi karar vermişsin.ailende desteklemiş..
umarım ugraşların kalıcı ve saglıklı sonuçlar verir...
seni eskiden de takip ederdim..şimdide ugrıyacagım..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?