-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
3 ayda 15 kg. Vereceğim. Kararlıyım.
- Konu Sahibi Cordelia
- Başlangıç Tarihi
Diyetime dondurma dışında uyuyorum. Şeker un ve bunları içeren yasak. Dondurma hariç. Onu da 1 ay sonra bırakacağım.
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
Merhaba ilk mesajına bakıp sona geldim hemen başlığı görüp 15 kiloyu vermişmisin diye merak etim 15 kiloyu veremesende istikrarlı bir şekilde kilo vermişsin tebriklerMerhaba evet 85,5 kg oldumndiyeti bırakınca. Olsun yeni yıla 77 kg. Gireceğim.
Tekrar başlıyorum diyete. Bugün öğlen itibari ile.
ara ara bocalanabiliyor önemli olan çok geçmeden toparlanıp tekrar kilo vermeye geri dönmen herkesin söylediği gibi bu kilolar üç dört ayda alınmadı ki hemende verebilesinben geçen sene bu zamanlar başladım o zamanki kilomdan 6 kilo eksiğim yazın 3 ay çok kaçırdığım günler oldu ama en azından verdiğim kiloyu koruyabildim şimdi tekrar başladım öyle fazla sıkı yapamıyorum seneye bu zamanlar 6 kilo daha az olsam mükemmel olur az olsun sağlam olsun
arada uğrarım napıyorsun diye kolay gelsin
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Merhaba ilk mesajına bakıp sona geldim hemen başlığı görüp 15 kiloyu vermişmisin diye merak etim 15 kiloyu veremesende istikrarlı bir şekilde kilo vermişsin tebrikler
ben geçen sene bu zamanlar başladım o zamanki kilomdan 6 kilo eksiğim yazın 3 ay çok kaçırdığım günler oldu ama en azından verdiğim kiloyu koruyabildim şimdi tekrar başladım öyle fazla sıkı yapamıyorum seneye bu zamanlar 6 kilo daha az olsam mükemmel olur az olsun sağlam olsun
teşekkür ederim.
Benzer Konular
