Afiyet olsun kolay gelsin26 haziran 4. Gün
Sabah: yarım dilim peynir, bir yumurta, 5 zeytin marul domates salatalık 1 dilim çavdar ekmeği,yarım keçi boynuzu
Ara: 1 galete, domates salatalik
Öğle: 1 porsiyon çorba, yoğurtlu semizotu salatası,1 baget
Ara: 2 galete
Akşam: etsiz taze fasulye, salata, 2 dilim çavdar ekmeği
Ara : 1 elma
Biriyle mi karıştırdınız.. Ama iyi fikir.. evde kabakta var sarımsakta koyarım az yağ pul biber misss. Yarın yaparım resim de atarım. Teşekkür ederim.Haşlanmış yoğurtlu Kabak yapıp foto paylaşırken beni etiketler misiniz
Çok merak ediyorum
Yoo karıştırmadımBiriyle mi karıştırdınız.. Ama iyi fikir.. evde kabakta var sarımsakta koyarım az yağ pul biber misss. Yarın yaparım resim de atarım. Teşekkür ederim.
Tavada az zeytinyağı ile haşlama güzel olmazYoo karıştırmadım
Dün de yazmıştım ya kolay gelsin die :))
Rica ederim
Ben de teşekkür ederim
Kabak aldık biz de merakla yapıcam ben de
Peki tavada yağsız mı yapıcaksınız
Haşlayacak mısınız
TamamTavada az zeytinyağı ile haşlama güzel olmaz
Ooo çok güzel görünüyorGünaydın günlük
27 haziran 5. Gün
Sabah: yarım dilim peynir, bir yumurta, 5 zeytin marul domates salatalık 1 dilim çavdar ekmeği,1 keçi boynuzu (280 kalori)
Ara: 3 galete, açık çay (250 kalori)
Öğle : 1 kase çorba ve taze fasulye (400 kalori)
Ara: 1 adet nektarı 2 adet keçi boynuzu
( 150 kalori )
Akşam: 4 köfte , 1 porsiyon yoğurtlu kabak ve yeşil salata ( 400 kalori)
Bugünlük bu kadar
Cascade_ yoğurtlu kabak resmi ekte.Eki Görüntüle 2162465
Evde yoktu. Seninde eline sağlık. Afiyet olsunOoo çok güzel görünüyor
Eline sağlık
Teşekkür ederimmm
Ben dereotlu yedim
Senin tarifine olmasa da olurEvde yoktu. Seninde eline sağlık. Afiyet olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?