- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #881
Ara
Yeşilçay
birde sürahiye 1 salatalık ve 1limon doğradım gelip geçtikçe 1 bardak içiyorum
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
ahahha kendim deliricem bu grubu da delirticem :))) Görücez canım beraber. Kilo bildirimi yaptım. Görmediysen yine yazayım 62.9kız delirtme kendini gayet iyi her hafta eksiliyorsunki reglini ol bit dahda görüceksin :)
1 aydan az zaman kalmış canım 56 biraz zor bir hedef. Yani en azından benim için ama gerçekten kaçamak yapmazsan ve spor yaparsan olmayacak iş değilAnladım canım benim hedefim 11şubatta 56 olmak, bilemiyorum ulaşırmıyım, hergün jillian devam edicem ve kaçamak yapmayacağım
Tebrik ederim canımm. Beni kovalıyorsunn. Sen kovana ben kaçayım böyle böyle düşelim 5li rakamlaraBen de 63 olmuşum bacılar bu benim için şoookkk ilk defa bu kilolara iniyorum maksimum 64 küsürü görüyordum
Sağol tavsiye için canım. Not ettim bir kenara bakıcamBu arada probiyotik takviyesi olarak aşağıdaki kapsülü kullanıyorum, diyetisyenler bel bölgesinde inceltme ve tok tutma özelliği olduğunu yazıyorlar, benim 5.günüm ve inanılmaz tok tutuyor, sanki mideme taş oturmuş gibiyim tüm gün, en önemlisi açlıktan elden ayaktan düşmelerim hiç olmuyor, psikolojikmi bilmiyorum ama hiiç acıkmıyorum
Eki Görüntüle 2763703
İnşallah canım 5li kilolar benim için mucize olur ortaokulda bile 60 kiloydumTebrik ederim canımm. Beni kovalıyorsunn. Sen kovana ben kaçayım böyle böyle düşelim 5li rakamlara
bende valla. 6 lı rakamlar bile benim için hayaldi. 69 u gördüğümde dans etmiştim. Şimdi belki de 1 ay sonra 59 u görücem. İnsan çabaladıkça başarıyor. Daha da hırslanıyorsunİnşallah canım 5li kilolar benim için mucize olur ortaokulda bile 60 kiloydum
Aynen canım ben sabahki tartıdan sonra kahvaltıda pek bir şey yiyemedim mutluluktanbende valla. 6 lı rakamlar bile benim için hayaldi. 69 u gördüğümde dans etmiştim. Şimdi belki de 1 ay sonra 59 u görücem. İnsan çabaladıkça başarıyor. Daha da hırslanıyorsun
Yorumları okumanı öneririm canım, ben trndyl dan aldım, eczanede fiyatı tam 2 katıydı, aklında bulunsunSağol tavsiye için canım. Not ettim bir kenara bakıcam
Evet sok diye fazla ama acikmiyorum gercekten yesil cay elma ihstagimi kapatiyor.. Ben yaptim gecen sene 8 günde 5 Kilo verdin gayet iyidi.. sabahlari yedigin icin fitaminlerini aliyorsun zaten ...Çabuk yorulma bak buraya da yazmayı unutma
Şok diyet için 2 hafta fazla değil mi canım 3 gün maksimum öneriyorlar şok diyetleri
Erzurundayım canım burda da yağıyor rüzgar da var savura savura yağıyor şükür
Aynen canım zor bir hedef, yani biraz bahsedeyim, mayısta 2.bebeğimi 80kilo ile doğum yaptım, diyetsiz 2 ayda 62 kiloya düştüm ancak ben lisede kilo almak için bulk vs içiyordum, 2017deki ilk hamileliğime kadar hep 52-53 kiloydum, ilk doğumumdan sonra yine diyetsiz 56 kiloya düştüm ancak 2.doğumumdan sonra kilom 62de takıldı, eylül2020de ilk defa diyete karar verdim, ve 11 gün diyetle 61.8den 57kiloya düştüm, 11günde yaklaşık 5kilo verdim ancak 3 aydan beri inanılmaz yeme hırsına büründüm gece gündüz demeden yemediğim şey kalmadı ve geçen hafta annemin yanına geldik perşembe günü tartıda 64.4 çıktım, bu kilo hamileliklerim ve lohusalıklarım hariç hayatımdaki en fazla kilomdu.. silkelendim kendime geldim ve bugün diyet ve sporda 5.günüm, bugün tartım 62,4. Bu hayatımdaki 2. Diyet deneyimim. Kaçamak yapmayacağım, sizlerde kaçamak yapmayın ve diyet süremizi uzatmayalım kızlar ve sonunda korumaya geçelim1 aydan az zaman kalmış canım 56 biraz zor bir hedef. Yani en azından benim için ama gerçekten kaçamak yapmazsan ve spor yaparsan olmayacak iş değil
Size katiliyorum bende iki dogum yaptim hep 57 kiloydum dogumda tek dört Kilo aldim o da zaten üc Kilo bebegimdiAynen canım zor bir hedef, yani biraz bahsedeyim, mayısta 2.bebeğimi 80kilo ile doğum yaptım, diyetsiz 2 ayda 62 kiloya düştüm ancak ben lisede kilo almak için bulk vs içiyordum, 2017deki ilk hamileliğime kadar hep 52-53 kiloydum, ilk doğumumdan sonra yine diyetsiz 56 kiloya düştüm ancak 2.doğumumdan sonra kilom 62de takıldı, eylül2020de ilk defa diyete karar verdim, ve 11 gün diyetle 61.8den 57kiloya düştüm, 11günde yaklaşık 5kilo verdim ancak 3 aydan beri inanılmaz yeme hırsına büründüm gece gündüz demeden yemediğim şey kalmadı ve geçen hafta annemin yanına geldik perşembe günü tartıda 64.4 çıktım, bu kilo hamileliklerim ve lohusalıklarım hariç hayatımdaki en fazla kilomdu.. silkelendim kendime geldim ve bugün diyet ve sporda 5.günüm, bugün tartım 62,4. Kaçamak yapmayacağım, sizlerde kaçamak yapmayın ve diyet süremizi uzatmayalım kızlar ve sonunda korumaya geçelim
Sağlıksız beslenmeyle inanılmaz kilo alınıyor, ben geceleri bebeğime kalktıkça bile poğaçalar kekler yedim, ve ben kendi evimde diyet yapamıyorum 2 çocukla çok bitkin düşüyorum, eşimin görevde olduğu bu süre ailemin yanında olmam benim için fırsat, 11şubatta gelecek eşim ve evimize döneceğiz, o yüzden sağlıklı beslenerek 11şubatta ulaşacağım kiloyu korumaya geçeceğimSize katiliyorum bende iki dogum yaptim hep 57 kiloydum dogumda tek dört Kilo aldim o da zaten üc Kilo bebegimdi
Ama ne olduysa dogumdan sonra oldu Bana en fazla 61 gelirdim ama corona yüzünden calisamadigim icin sikintidan yedim de yedim bi baktim 67
Evet kizlar kilolarimizi korumaliyiz benim hedefim 55 olmak allahin izniyle
Bende bir dilim siyah ekmek bir tane wasa yiyorum tok tutuyorBu arada ekmek tüketiyor musunuz bilmiyorum ancak ben bir önceki diyetimde ekmek yerine günde 2wasa yemiştim, bu kez onuda yemiyorum, hiçbir şekilde karbonhidrat almayacağım, ekmek yiyenler için ekmek yerine wasa öneririm
Eki Görüntüle 2763728