- Konu Sahibi britneyyyyy
- #21
1.72 yim ben.. martta 71 kiloydum ve yağ tenekesi gibiydim yağ oranım 29 du
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
24 yeni yıl diyeti:) 2021 e hafiflediğimiz kadar hafif girelim
- Konu Sahibi britneyyyyy
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet arkadaşı diyet arkadaşı aranıyor
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #22
Kuzum maşallah boyuna göre çok çok iyisin ya ben 1.68im 66 kiloyum şu sıra genelde bu civarda korumaya çalışıyorum hatta 58-60 benim idealim de psikolojik sınırı 65 belirlemişim sanırsam inemiyorum ondan aşağıya1.72 yim ben.. martta 71 kiloydum ve yağ tenekesi gibiydim yağ oranım 29 du
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #23
Çok güzel olmuş. 1 ocak smile bayıldım
başlangıç 7 aralık 14 aralık 21 aralık 28 aralık 1 ocak ucanSupurge 66.3 ucukgenclik 77.5 janaboc 56.3
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #24
ahah su anda en tehlikeli zaman o :) valla hanımlar ben yapacagım beni hiçbir tatlı, fast food yolumdan saptıramaz:)
Akşamda eve gidip spor yapıcam deli motiveyim şu anda leslie bile yapılsa hiç yoktan iyidir
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #25
bendede bir ara duraksama oldu 2 ay boyunca hiç 59.9 bile göremedim 2 ay sonunda kırıldı sıkma canını . 60.3 ten 59.1 e inmiştim vucut direnç gösteriyor ister istemez ama elbet kırılıyor
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #26
Ya ben de 5 gibi iftar yapacağım saat belirleyelim birbirimize uygun beraber spor yapalım
ucukgenclik - Konu Sahibi britneyyyyy
- #27
canım eve gidip yemek yemem 6Ya ben de 5 gibi iftar yapacağım saat belirleyelim birbirimize uygun beraber spor yapalım
30 oluyor en erken 1-1,5 saat sonra spor yapıyorum nerden baksan 7:30-7:45 gibi seninde yemeğinden zaman geçmiş oluyor o saatlerde yapabiliriz. Ben başlamadan önce yazarım gene:) - 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #28
Uygundur canımcanım eve gidip yemek yemem 6
- 5 Aralık 2019
- 787
- 3.210
- 33
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #29
ay bende daha yenı tlc de agır yasamlar sımdı ne yapıyor mu ne oyle program var onu ızledım 270 kılo yatalakları gorunce bır orperme geldı kendımı ıyıce motıvasyon ettım zayıflamak ıcın dur bakalım ne olacak bu 2021 e kadar 
bende varım v
bende varım v - 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #30
Hoş geldin canım onları görünce bana da bir ürperme geliyoray bende daha yenı tlc de agır yasamlar sımdı ne yapıyor mu ne oyle program var onu ızledım 270 kılo yatalakları gorunce bır orperme geldı kendımı ıyıce motıvasyon ettım zayıflamak ıcın dur bakalım ne olacak bu 2021 e kadar
geleceğimden korkuyorum - 5 Aralık 2019
- 787
- 3.210
- 33
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #31
hos bulduk kuzum psıkolojım bozuldu ya her yerlerı odem ıltıhap yanı ayyHoş geldin canım onları görünce bana da bir ürperme geliyor
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #32
Aynen bacaklarında filan kilolarca lenf ödem oluşuyor çok fenahos bulduk kuzum psıkolojım bozuldu ya her yerlerı odem ıltıhap yanı ayy
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #33
hoşheldin canım nasılsın? kilo bildirimi yap senide tabloya ekliyim. Sen zaten güzel kilo veriyordun ama köye gittin bir ara o zaman bozulmuştuhos bulduk kuzum psıkolojım bozuldu ya her yerlerı odem ıltıhap yanı ayy
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #34
sweetgirlcandy canım sende bugün diyete başlamışsın, hayırlı olsun bizimle devam etmek istermisin? başlangıç kilonla tabloya yazıyoruz her ptesi tartı günü. Spor yoklaması :) - Konu Sahibi britneyyyyy
- #35
tabloyu nasıl güncellicem asla birşey yaptırmıyor cevapla yapıp yeniden mi tablo oluşturacağım?
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #36
Tabloyu ilk mesaja ekle istersen canım konu sahibi olduğun için ilk mesajı sürekli düzenleyebilirsin
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #37
ya sen mikemmel bir detaysın öyle yaptım:) az kaldı iftara yavaş yavaş ye sakincenek
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #38
Çok yemeyeceğim söz
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #39
menunu bekliyorumÇok yemeyeceğim söz
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #40
Kızlar bende kahvaltıdan sonra 3.40 civarında tavuk suyu çorbası içine bir kaşık kıtır ekmek, tavuklu pilav, yoğurt yedim.
Burada hava çok kötü kızlar. O yüzden evde yapabilceğim spor squat onun çeşitlerini yapabilirim. Sizin başlamanızı bekliyor olucam.
Burada hava çok kötü kızlar. O yüzden evde yapabilceğim spor squat onun çeşitlerini yapabilirim. Sizin başlamanızı bekliyor olucam.