21 Günde Yeni Alışkanlıklar Edinelim!


Sayılır tabii banane
 
Ders çalışmak 21/0 çalışamadım kızda uyumadı daha da çalışamam heralde
Güzel giyinmek 30/28
Kaş kirpik bakımı 21/9
Hayattan keyif alacak birşey yap 21/9
Pozitif olumlama 21/8
 
1- Sabah yüz yıkamak 4/30
2- Vitamin ve balık yağı içmek 4/30
3- En az 2 lt su içmek 4/30
4- 1 tane maden suyu içmek 4/30
5- Akşam yatmadan diş fırçalamak 4/30
 
1-her gün 2 kere diş fırçalamak 13/21
2-hergün göz çevresine bakım yapmak 0/21
3-hergün ellere ve yüze nemlendirici sürmek 13/21
4-hergün spor yapmak enaz 60 dakika 0/21
5-hergün evi toplamak 8/21
6-hergün namaz kılmak 0/21
7-hergün ezber dualarından okumak 0/21
8-hergün kumbaraya para atmak 13/21
9-hergün hayattan keyif alıcı birşey yap 13/21
 
*her sabah gündüz bakım kremi sürmek 21/8
*her gece gece bakım kremi sürmek 21/8
*her gün kitap okumak 21/8
*çocuğu uyuttuktan sonra her gün evi toplamak 21/8
*hergün sabah servise yürürken olumlama yaparak güne başlamak 21/1
*minimalist yaşama geçiş için herhangi bir şey yapmak 21/1 (bugün telefonda kullanmadığım uygulamaları temizledim )
 
Şu minimallikle ilgili herşeye bayılıyorum ya okurken bile rahatlıyorum
 
merhaba. çok güzel bir konu olmuş. ben de katılmak isterim. Tablo yapacak mısın? yarışma şeklinde düzenleyelim mi. ben şimdiye kadar hiç bir şeyi 21 gün boyunca sürdüremedim..
 
merhaba. çok güzel bir konu olmuş. ben de katılmak isterim. Tablo yapacak mısın? yarışma şeklinde düzenleyelim mi. ben şimdiye kadar hiç bir şeyi 21 gün boyunca sürdüremedim..
Hoşgeldin canım
Tabloda yapmadık yarışma da.
Herkes günlük bildirimini yapıyor şimdilik.
İyi gidiyoruz sayılır.
Ben 21 gün sütyen taktım ve alışkanlıl edindim şükür
Ev kıyafetlerimide değiştirdim tamamen.
Güzel ilerliyorum
Daha birsürü şey var aklımda
 
sütyen mi tövbe yararbbbbiiimmm

iyi o zaman kendi başımı kendim kaşıyayım. her türlü atış serbest bana doğru. ister karpuzcu misali ister terzi misali

  • güneş doğmadan kalkmak
  • her gece yatarken misvak kullanmak
  • kola yı bırakmak
  • asık suratı bırakmak
  • her gün 22 sayfa yada 30 dk kitap okumak
  • her hafta 1 saat kendime ayırmak. oturup sadece hayal kurulacak
  • düzenli egzersiz yapmak
  • her sabah ve akşam kişisel bakım yapmak. artık yaşlanıyoruz
  • kendime yeni bir şey almamak. illa alacaksam eski 2 parçayı elemek

kalıcı bir topik ve arkadaşlıklar temenni ediyorum. size kene gibi yapışacağım...
 
kolayı bırakmak ben
ayrıca yeni bişey almamak
asık suratı bırakmak da sizi takip edeceğim başlıklar. gelişmeleri bekliyorum
 
Öyle gülme çocuktan sonra salmıştım çayıra
Çok şükür topladım

Valla listene bayıldım çoğumuz benzer şeyleri istitoruz aslında
İnşallah kalıcı olacak canım yapışabilirsin
 
Ders çalışmak 21/1 birazdan çalışcam
Güzel giyinmek 30/29
Kaş kirpik bakımı 21/10
Hayattan keyif alacak birşey yap 21/10
Pozitif olumlama 21/9
 
*her sabah gündüz bakım kremi sürmek 21/9
*her gece gece bakım kremi sürmek 21/9
*her gün kitap okumak 21/9
*çocuğu uyuttuktan sonra her gün evi toplamak 21/9
*hergün sabah servise yürürken olumlama yaparak güne başlamak 21/2
*minimalist yaşama geçiş için herhangi bir şey yapmak 21/2 (6 yıllık (çeyizimden) banyo havlumu çöpe attım. 1havlu 1 bornoz yeter yedeğe gerek yok)
 
Dünün bildirimi
1- Sabah yüz yıkamak 5/30
2- Vitamin ve balık yağı içmek 5/30
3- En az 2 lt su içmek 5/30
4- 1 tane maden suyu içmek 5/30
5- Akşam yatmadan diş fırçalamak 5/30
 
Şok şık çok güzel minimalizme çok özeniyorum ama yapamıyorum malesef
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…