21 Günde Yeni Alışkanlıklar Edinelim!

Selam kızlar

Birşeyi 21 gün boyunca yapınca alışkanlık oluştuğunu hepimiz duymuşuzdur.

Eminim hepimizin yapmak istediği yapamadığı alışkanlık edinemediği rutine dönüştüremediği birçok şey vardır

Gelin kendimize edinmek istediğimiz alışkanlıklar için 21 gün verelim


Örnek veriyorum :

• 21 gün erken kalk
• 21 gün namaz kıl
• 21 gün ders çalış
• 21 gün spor yap
• 21 gün evi toplu tut
• 21 gün kitap oku
• 21 gün tesbih çek
• 21 gün kişisel bakım yap

Diye diye gider..
Herkes kendi edinmek istediği alışkanlığı belirlesin.

Bir değil birkaçtanede alışkanlık hedefleyebiliriz

ayperest .!.:

Selam kızlar

Birşeyi 21 gün boyunca yapınca alışkanlık oluştuğunu hepimiz duymuşuzdur.

Eminim hepimizin yapmak istediği yapamadığı alışkanlık edinemediği rutine dönüştüremediği birçok şey vardır

Gelin kendimize edinmek istediğimiz alışkanlıklar için 21 gün verelim


Örnek veriyorum :

• 21 gün erken kalk
• 21 gün namaz kıl
• 21 gün ders çalış
• 21 gün spor yap
• 21 gün evi toplu tut
• 21 gün kitap oku
• 21 gün tesbih çek
• 21 gün kişisel bakım yap

Diye diye gider..
Herkes kendi edinmek istediği alışkanlığı belirlesin. Kişisel bilgilerinizden özel başlık bölümüne
örn;
21 gün kitap oku 21 / 1 yazsın.

Bir değil birkaçtanede alışkanlık hedefleyebiliriz

Ben 21 gün ders çalışacağım. Yarın başlıyorum. 10 dk da olsa hergün vakit ayıracağım

Genişletmek için tıkla...

şimdiden kolay gelsin canım :)

sabahvesen .!.:

şimdiden kolay gelsin canım :)

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler :)
Benden başka alışkanlık edinmek isteyen yok heralde

Var, bir cok seyde aliskanlik kazanmak istiyorum:) kisisel olarak gelistirme yolundayim kendimi ben de:)

Hayırlı olsun, sizi takipteyim
Bende yarından itibaren başlıyacağım inşallah.

escuer .!.:

Var, bir cok seyde aliskanlik kazanmak istiyorum:) kisisel olarak gelistirme yolundayim kendimi ben de:)

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin canım , ne güzel :)
Bende birsürü alışkanlık edinmek istiyorum ve biryerden başlamam gerektiğini düşündüm ve her konuda beni motive eden kk bu konudada beni motive eder diye düşünüp bu topiği açtım :)
Neleri alışkanlık edinmek istiyorsun ?
Hadi listele.
Sonra birinden başla

durkan .!.:

Hayırlı olsun, sizi takipteyim
Bende yarından itibaren başlıyacağım inşallah.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler canım.
Neyi alışkanlık edinmek istiyorsun peki ?

ayperest .!.:

Hoşgeldin canım , ne güzel :)
Bende birsürü alışkanlık edinmek istiyorum ve biryerden başlamam gerektiğini düşündüm ve her konuda beni motive eden kk bu konudada beni motive eder diye düşünüp bu topiği açtım :)
Neleri alışkanlık edinmek istiyorsun ?
Hadi listele.
Sonra birinden başla


Teşekkürler canım.
Neyi alışkanlık edinmek istiyorsun peki ?

Genişletmek için tıkla...

Bazı maddeleri yazmışsın
Öncelikle
sabahları erken uyanmak
Ev işlerini düzenli yapmak, bazen erteliyorum
Günlük ibadet
Şimdilik bunlar.

Daha hizli fikir alis-verisi yapabilecegimiz baska bir arac kullanalim mi? Destek oluruz birbirimize, facebook/whatsapp?:) listelerimiz ve dusuncelerimiz hemen hemen ayni ayni kafadaniz birbirimizi motive ederiz:)

durkan .!.:

Bazı maddeleri yazmışsın
Öncelikle
sabahları erken uyanmak
Ev işlerini düzenli yapmak, bazen erteliyorum
Günlük ibadet
Şimdilik bunlar.

Genişletmek için tıkla...

Hangisi canım 2 tane belirle mesela kendini zorlama. İbadetleri biraz daha açarsan senin için kolay olur.

escuer .!.:

Daha hizli fikir alis-verisi yapabilecegimiz baska bir arac kullanalim mi? Destek oluruz birbirimize, facebook/whatsapp?:) listelerimiz ve dusuncelerimiz hemen hemen ayni ayni kafadaniz birbirimizi motive ederiz:)

Genişletmek için tıkla...

Sanırım bu benim için uygun olmaz canım

Tamam olsun anlayisla karsilarim:) sana özelden yazarim öyleyse

ayperest .!.:

Hangisi canım 2 tane belirle mesela kendini zorlama. İbadetleri biraz daha açarsan senin için kolay olur.



Sanırım bu benim için uygun olmaz canım

Genişletmek için tıkla...

Günlük vakit namazlarımı kılmak
Sabah erken kalkmak.

escuer .!.:

Tamam olsun anlayisla karsilarim:) sana özelden yazarim öyleyse

Genişletmek için tıkla...

Canım özele de gerek yok aslında burayı daha aktifleştirsek daha güzel olur diye düşünüyorum. Tabi özel birşey olur o zaman anlarım.

durkan .!.:

Günlük vakit namazlarımı kılmak
Sabah erken kalkmak.

Genişletmek için tıkla...

Ne zaman başlıyorsun canım. Ben hala başlayamadım çok yoğunum

Evi toplu tutmaya varım bayadir saldım
Bugün mutfak dolapları

be your selff .!.:

Evi toplu tutmaya varım bayadir saldım
Bugün mutfak dolapları

Genişletmek için tıkla...

21 gün boyunca ama

Kuzum yine tam benlik bir topic açmışsın hayırlı olsun benimde şimdilik yapmak istediklerim
Spor yapmak ve erken kalkmak (05.05te) hatta ismimin altında yazıyor ben 40 gün olarak belirlemiştim ama topiğin ismine binaen 21 gün olarak düzenlerim ben onu :)

ayperest .!.:

Hangisi canım 2 tane belirle mesela kendini zorlama. İbadetleri biraz daha açarsan senin için kolay olur.



Sanırım bu benim için uygun olmaz canım

Genişletmek için tıkla...

Namaz i yaza girerken bazı sorunlardan dolayı (psikolojik) bıraktım tekrar baslamaya cesaretim Yok bırakırsam diye

Zereno .!.:

Kuzum yine tam benlik bir topic açmışsın hayırlı olsun benimde şimdilik yapmak istediklerim
Spor yapmak ve erken kalkmak (05.05te) hatta ismimin altında yazıyor ben 40 gün olarak belirlemiştim ama topiğin ismine binaen 21 gün olarak düzenlerim ben onu :)

Genişletmek için tıkla...

Tatlım isteyen 21 yapsın isteyen 30 isteyen 40.. ben onu öyle deniliyor diye başlığa yazdım. 40 yapabilmek daha güzel

Zereno .!.:

Kuzum yine tam benlik bir topic açmışsın hayırlı olsun benimde şimdilik yapmak istediklerim
Spor yapmak ve erken kalkmak (05.05te) hatta ismimin altında yazıyor ben 40 gün olarak belirlemiştim ama topiğin ismine binaen 21 gün olarak düzenlerim ben onu :)

Genişletmek için tıkla...

Neden erken kalkıyorsun zero
Sebep amaç
Ben 2 de uyuyup nasıl 5de kalkayim bana bir açıklama yap

be your selff .!.:

Namaz i yaza girerken bazı sorunlardan dolayı (psikolojik) bıraktım tekrar baslamaya cesaretim Yok bırakırsam diye

Genişletmek için tıkla...

Bende aynı
Ama hep nefis şeytan bunlar

ayperest .!.:

Bende aynı
Ama hep nefis şeytan bunlar

Genişletmek için tıkla...

Sen başlamadı mı daha