21 GÜN

BinbirRenk .!.:

Size zarar vermese de kendine zarar sonuçta. Ama kendi istemesi gerekir bırakmayı zorlama ile bırakılmıyor.
Ben kendimden biliyorum eşim zorlamadı ama ne zaman bırakıyorsun dedikçe ötelemek için bahaneler buluyordum çünkü onun hatırlatması bile baskı gibi geliyordu. Kendim karar verdim ve uyguladım. İnsanın kendini hazır hissetmesi lazım.
Konunun başlarını okuduysanız karar verip gün belirledikten sonra bir sürü hazırlıklar yaptım.
Sağlık kurumlarında ilaçlar bedava veriliyormuş artık bir başvuru yapabilirsiniz.
Evet elektronik sigaralar sadece patlama değil, içindeki kimyasal maddeler en az sigara kadar zararlıymış o nedenle yasaklandı zaten. Ama internette fln el altından satılıyor sanırım.
İnşallah eşiniz de başarır kurtulur.

Genişletmek için tıkla...

BinbirRenk .!.:

Az önce açtığım konulara göz gezdirirken mesajınızı gördüm. Aradan çok zaman geçmiş ama ben de teşekkür ederim güzel sözlerinize. Siz de iyi ki varsınız Çok şükür arkadaşlarla birlikte birbirimize destek olduk sağolsunlar onlar olmasa zorluklarla baş etmek kolay değildi.
Sizin de bırakmanıza vesile olduysak ne mutlu bize. Umarım bırakış o bırakış olmuştur bir daha başlamamışsınızdır.

Genişletmek için tıkla...

serpiLL .!.:

Merhaba BinbirRenk.Ben de uzun zamandır giriş yapmamıştım.Girer girmez alışkanlık oldu sanıyorum ki hemen buraya bir göz atıp diğer konulara bakiyorumYazdığını görünce cok sevindim.Hemen cevap yazmak istedim evet hala içmiyorum.Daha doğrusu içsem bile zorlanmadan nasıl birakmam gerektiğini biliyorum çünkü burası var.Buraya yazdiktan sonra 2018 Ağustos ayında tatilde 1 paket aldım.1 hafta boyunca da gunde 3 taneyi geçmeyecek sekilde içtim.Ama ne yalan söyleyeyim tatilde de bir başka oluyo yaaa...Zaten paket bitmeden tatil de bitti onu orda birakıp geldim o zamandan beri de içmiyorum.Ayrica tatil dönüşü de hiç zorlanmadim yine hiç içmemiş gibi devam ettim hayatıma.Tekrar teşekkür ediyorum emeğin için. Hala içmiyor olmanı da ayrıca tebrik ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

BinbirRenk .!.:

Evet Aylincim geleceğiz diyenlerin hiçbiri yok ortalıkta çünkü bırakacağım demek kolay da bıraktım demek zor işte. Yine biz bize kalacağız başladığımız gibi öyle devam edeceğiz fire vermeden inşallah. Baksana koskoca zararlı alışkanlıklar bölümünde bile sadece biz kaldık Bilemiyorum KK nün nasıl bir olumlu etkisi varsa burda yazmak ferahlatıyor.

Genişletmek için tıkla...

_ayln_ .!.:

sen 1 ay oldu dedin ben yarın daha 10 gün oldu dicem ama inanıyorumki 1 senede oldu deriz 5 senede yatarki inanarak devam edlim bu arada asya iyice açti arayı ne yapıyor acaba

Genişletmek için tıkla...

ozzy0618 .!.:

Öerhabalar enbaştan biri yavaşca yazdıklarınızı okuyorum ve hala aktifmisiniz bikmiyorum aslında tüm topiği okuyunca yazıcaktım ama dayanamadım şimdiden yazıyorum.. benim sigarayı bırakalu bugün 46.cı günüm İnşallah aktifsinizdir ve ilk günden bugüne tüm sigara ile sınavlarımı yazıcam ama önce keyifle sonuna kadar topiğinizi okuyup bitirmek istiyorum veeee şuann okadar çok merak ediyorumki 6 seneeeeee olmuşş 6 yıl ❤ Sigara hala içmiyormusunuz? Yoksa başladınızmı? Acaba nezaman özleme isteğiniz yok oldu? Kaç ay kaç yıl sonra sizi çok merak ediyorum NEOLUR BİRİNİZ GÖRDE YAZDIMI ÖZELLİKLE BİNBİRRENK ve diğer arkadaşlar.. hepinize sevgiler görmesenizde kocaman SEVGİLER

Genişletmek için tıkla...