Bayanlar 21+6 dayım süt nadiren içiyorum fakat hazır paket marketteki sütler değil, hamilelgmn başından beri böyle yapyorum doğru mu yapıyorum , siz nasıl yapıyorsunuz market sütü icuyormusunuz , günlük sut ve yoğurdu günde ne kadar tuketiyorsunuz ben az mı çok mu tukettigimi hala blmyorum