Yani kuzum bende ayni sekilde idare etcez artik napalim zaten burasi cok sicak inan kalkipda bise yiyesim gelmiyor bile sadece uyumak uzanmak isdiyorum zorla biseyler yiyorummalesef bende tüketemiyorum yumurta,peynir, süt ama vegan olduğum için değil düşününce bile midem bulanıyor özellikle yumurtadan . Günde 1 bardak ayran içiyorum sadece. sebze salata kuru bakliyat ve meyce aşırı tüketiyorum bu şekilde kapattığımı düşünüyorum