Ben de onu hiç ayarlayamıyorum diyetisyen arkadaşım takibimi yapacak. İlla bir kontrol mekanizmasına ihtiyacım oluyor. İnşallah 5 kilo vermek istiyorum hele şimdi şu poğaçaları yiyeyim deYe ne istiyorsan, kısmayiyeceğin kadarın yarısını ye sadece.. ilk başlarda en azından stres yapmıyor insan öyle
Daha önce ifle bir ayda 5 kilo vermiştim.Gerçekten çok işe yarıyorGünaydın, on iki saat dayanabileceğim bugün en fazla, on gibi yerim. Yalnız bu geç kahvaltı işi iyi oldu, eşim hazırlıyordu zaten kahvaltıyı ama yok oğlan ekmeği çok mu yedi, peyniri az mı yedi, yok tabağındakileri bitirmek için oyun mu istiyor, vaktinde oturup vaktinde kalktı mı falan gibi dertlerim yok. Hatta eşim diyor, if mif hikaye, bizi gönderir göndermez oturuyorsun di mi diye
Günaydın ben hala kahvaltı yapamadım. Zor geceydi kendime gelemedim çok yorgunum.
Dün en son 18.00 de bitirmiştim. Baya oldu ama iyiyim
Yumurtayı çırparkenÇıtayı arşa yükseltmeyelim lütfenben de 13. Saati gördüm. Alışverişi aradan çıkarayım dedim vakit geçsin diye. Dereotu da aldım. Omlet yapacağım ama dereotunu pişerken mi koysam, piştikten sonra üstüne mi koysam, kararsızım
Hadi eşlik et o zaman bizeDaha önce ifle bir ayda 5 kilo vermiştim.Gerçekten çok işe yarıyor
Afiyet olsunBen de şimdi yaptım ilk öğünümü, omletin pişmesini beklerken dayanamadım, tuzlu limonlu soğuk yeşil mercimek yedim çünkü benyeşil mercimek. Normalde dolaptan çıktığı gibi yemem, bir süre oda sıcaklığında bekletirim, o yüzden kahvaltıdan sonra yiyecektim ama böyle oldu işte
Akşama anneme gideceğiz yemeğe ama yarın akşam ben de girit kabağı dolması yapabilirim. Ben de etli kabak dolması hiç sevmem ama etsiz dolma yapmayı da pek bilmiyorumsoyasosu tarif önerin varsa alırım
Kuru dolmaya biraz da nar ekşisi koyarım tüm bunların dışındaAfiyet olsun
Ben bol domatesli ve bol soğanlı yaparım.
Yaz olursa içine taze nane fesleğen koyarım. Kışın kuru nane, fesleğen, karabiber baharatları koyarım.
2 bardak pirinç ölçüsü ile yapacaksam içine 2 büyük soğan bir kaç diş sarımsak ve bir kavanoza yakın domates rendesi ve boool zeytinyağı koyarım.
Yani biz de böyle yapılıyorannem pirinç bulgur karışık yapar o da güzel olur ama ilk tercihim pirinçlidir benim.
Pazartesi başlıyorum kızlar. Ben akrep burcuyum. Eğer bir işe başlarsam asla kaytarmam sonuca ulaşana kadar yaparımHadi eşlik et o zaman bize
Kızımın neden akrep burcu olmasını istemediğimi bir kere daha anladım derken yükseleninin akrep olması gerçeği aklıma geldiPazartesi başlıyorum kızlar. Ben akrep burcuyum. Eğer bir işe başlarsam asla kaytarmam sonuca ulaşana kadar yaparımHamileyken orucumu tutmuştum ama bu ramazan tutamam zaten sütüm az ve çocuk hep kucakta. O yüzden pazartesi eşim oruca başlar ben diyete
İfi geçen yıl ramazandan önce yapmıştım hatta hamileliğin başındaydım63 buçuklardan 57 buçuklara düşmüştüm bir ayda.tabi diyetisyen arkadaşımın yardımıyla ve hiç spor yoktu arada bir ip atlıyordum o da gebeliği öğrenene kadar
Afiyet olsun
Ben bol domatesli ve bol soğanlı yaparım.
Yaz olursa içine taze nane fesleğen koyarım. Kışın kuru nane, fesleğen, karabiber baharatları koyarım.
2 bardak pirinç ölçüsü ile yapacaksam içine 2 büyük soğan bir kaç diş sarımsak ve bir kavanoza yakın domates rendesi ve boool zeytinyağı koyarım.
Yani biz de böyle yapılıyorannem pirinç bulgur karışık yapar o da güzel olur ama ilk tercihim pirinçlidir benim.
Allah kolaylık versin benim yükselenim de akrepKızımın neden akrep burcu olmasını istemediğimi bir kere daha anladım derken yükseleninin akrep olması gerçeği aklıma geldi
Aaaa ben de bir bakayım daha dikkatimi çekmemişti.Yarın veya öbür gün deneyeyim ben de, girit kabağı görünce dayanamayıp aldım ama etli dolma hiç sevmediğimi unutmuşumoğlum yer gerçi ama o da bayılarak yemez. Eşim zaten hiç yemek seçmez.
Ben etli dolmayı bulgurla yapıyorum, hatta beyaz pirinçle hiç dolma yapmamış olabilirim(hindi dolma hariç )
Taze fesleğen fideleri çıktı bu arada, ben metrodan aldım önceki hafta. Normalde bahar başında etkinlik olsun diye tohum falan ekiyoruz biz oğlanla ama pek verimli olmuyor tabii fransız balkondaki minicik saksılarla
Pazartesi başlıyorum kızlar. Ben akrep burcuyum. Eğer bir işe başlarsam asla kaytarmam sonuca ulaşana kadar yaparımHamileyken orucumu tutmuştum ama bu ramazan tutamam zaten sütüm az ve çocuk hep kucakta. O yüzden pazartesi eşim oruca başlar ben diyete
İfi geçen yıl ramazandan önce yapmıştım hatta hamileliğin başındaydım63 buçuklardan 57 buçuklara düşmüştüm bir ayda.tabi diyetisyen arkadaşımın yardımıyla ve hiç spor yoktu arada bir ip atlıyordum o da gebeliği öğrenene kadar
Kızımın neden akrep burcu olmasını istemediğimi bir kere daha anladım derken yükseleninin akrep olması gerçeği aklıma geldi
Akreplerin o gerginliği ve kuralcılığı beni sıkıyor çünkü ben dünyaya mutlu olmaya gelmiş her şeye amaaan hallederiz ya diyebilen ve moral bozukluğu maks 10 dk süren bir insanımAa, ben de akrebim ama kaytarma durumum ruh halime göre değişir. Modumu bulursam çok kuralcı olurum, bulamazsam diyetteyim diye çıkar ocakbaşında lavaşlı tırnak pideli kebaba otururum.
Ben anlamadım, başladığım işi bitiririm demiş, nesini beğenmedin
Aaaa ben de bir bakayım daha dikkatimi çekmemişti.
Girit kabağı verdiğim bol domatesli tarifle çok güzel olur
Hayatımda etli yemeklerle üniversite için İstanbula taşındığımda tanıştım. Taze fasulye etli olur mu hiç diye ağlayarak geçti ilk yılımsonra eve çıkınca rahatladım
Ortama akrebe yay olarak giren kızımAkreplerin o gerginliği ve kuralcılığı beni sıkıyor çünkü ben dünyaya mutlu olmaya gelmiş her şeye amaaan hallederiz ya diyebilen ve moral bozukluğu maks 10 dk süren bir insanım
Kural sevmem, hırs sevmem
Ama kocam akrep kızımın yükseleni akrep işte napcan
Senin yükselenin ne? 30dan sonra yükselen burcunun özelliklerini gösteriyormuşsun