Bu arada transfer olacak arkadaslara belirtmek isterim.
Transferden sonra ilk 5 gün 1 dilim ananas yedim
Her gün dut kurusu, fındık, badem, kaju, ceviz çiğ olarak tükettim.
her gün 3 lt su tükettim
İlk gün bacaklarımın altına yastık koyup yattım
Sonra sürekli yatmadım dolandım hatta ev bile süpürdüm biliyosunuz
Her çeşit yemek yedim
1 gün et
1 gün sebze
1 gün baklagil
her sabah kahvaltıda 1 avokado, 2 haşlanmış yumurta, peynir zeytin dereotu kıvırcık tükettim.
Vitamin olarak d vitamini ve folik asit aldım.
ve gercekten olacagına gönülden inandım. Ve sonuc çok şükür ki pozitif