Gunaydin kızlar bu arada beslenme onerileri araştırıyorum birkac zamandir ben bastan beri dogru durust beslenemedim bulantilarim bitti cok şükür bor program hazirlayacam enazindan günlük tüketmem gerekenleri bilirsem daha bilincli olurum sabah uyaninca aksam yatarken 1 bardak süt ve günlük ara öğünlerde 2 bardak ayran sabah kahvaltida yumurta ve kasar peyniri bebise guzel kilo aldiriyormus ara ogunlerde meyve ve bir avuc cig kavrulmamis kuruyemis günlük 1 porsiyon et tavuk balik kirmizi et tercih sizin beyaz ekmekten uzak durun ciddi kilo yapiyormus ve günlük enaz 10 bardak su icilecekmis insallah uyariz bebislerimiz saglikli olurlar insallah bu arada kilolar ne durumda 2.5 kilo almisim son 1 2 haftada 2 kiloya yakin aldim dikkat etmem lazim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2020 Ekim tüp bebek anneleri beraber bekleyelim.
- Konu Sahibi chagiless
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mart 2020
- 691
- 992
- 33
- 20 Ekim 2016
- 2.992
- 2.317
- 36
Benim akmiyor ama icerisi kanli canim .
Kan miktarimiz arttigi icin oluyormus
- 26 Kasım 2017
- 876
- 546
J 
böyle devam edersem sonum ne olur bilmiyorum kendim zaten kilom vardı şimdi gören diyo ne kadar kilo almışsın sismissin. Onlarda ayrı sinir bozucu söylemeseler ben bilmiyorum sanki. Herkese diyorum evet biliyorum 5 kilo aldım ama umurumda değil hamileliğin tadını çıkarıyorum. Bazı insanlar aşırı sinir bozucu bu konuda
Beslenme konusunda benimde çok dikkatli olmam lazım şimdiden 5 kilo aldım bile
böyle devam edersem sonum ne olur bilmiyorum kendim zaten kilom vardı şimdi gören diyo ne kadar kilo almışsın sismissin. Onlarda ayrı sinir bozucu söylemeseler ben bilmiyorum sanki. Herkese diyorum evet biliyorum 5 kilo aldım ama umurumda değil hamileliğin tadını çıkarıyorum. Bazı insanlar aşırı sinir bozucu bu konuda- 28 Eylül 2018
- 160
- 91
Canim bn de boyle bir program uyguluyorum ama cok sik acikiorum ve acikinca da cok midem bulanio o yuzden biseyler atistirıyorum. Cok asiri da yemiyirum ama bn 6 kilo aldim ya 4 ayda biraz canimi sikio ama yapcagim bisey de yok bayramdan sonra yürüyüşlere cikcam artik.
- 28 Eylül 2018
- 160
- 91
Ayy canim sen de bendensin. Allahtan bana kimse kilo almissin demio yoksa cok sinirilenirdim bn deJ
Beslenme konusunda benimde çok dikkatli olmam lazım şimdiden 5 kilo aldım bile
- 28 Eylül 2018
- 160
- 91
Benim ilk haftalar da cok oluyodu canim ama simdi cok gelmiyor sadece icinde kan oluyo. Bide cok kuruyo bnm burnum.
- 25 Şubat 2016
- 5.895
- 8.675
Gunaydin canim gebelikte normalmiş bendede oluyor bazen kilcal damarlar genisledigi icin kanama yaparmis
O insanlar her zaman var bosver takma hic önceliğimiz bebislerimiz ve kendimiz dogumdan sonra gider allahin izniyle ama dikkat etmemiz lazim 5. Ve 6. Aydan sonra cok hızlı alırsınız diyorlar genelde benimde oncesinde fazla kilolarim vardi zatenJ
Beslenme konusunda benimde çok dikkatli olmam lazım şimdiden 5 kilo aldım bile
Bu programi aslında diyetisyen vermis bir tanidigima o da ilk gebeliginde cok kilo aldigi icin 2.ye dikkat ediyor tabi bizler bide cok hareketsiz kaldik yürümemiz lazim bide canim 6 öğün beslenin deniliyor 3 ana 3 ara öğün az az sık sık yemek en dogrusuymus zaten
Aynı canim biran da aldim kiloyu 2.5 kilo almisim ama nerdryse hergun tartılırım 2 3 gün icinde almisim yurumemiz lazim
Iyi gidiyosun canim 1 kilo normal ama dikkat et biranda alma sende benim gibi ne oldum diyosun
- 6 Kasım 2010
- 7.035
- 7.596
Bnm de 2,5 kilo oldu birden iki ayda aldm ya doktor aylik iki kiloyu gecme dedi aslinda yediklerimde degisen bsy de yok. Sbhlari cok yiyorum mesela cecil kasar ve yagli peynir bol bol yumurtam var mutlaka. Oglen balik et ve ya yogurtlu karisik bsyler yemek ne varsa. Kuru incir kayısı ceviz badem ara ogunlerde ayran sut guzel besleniyorm bence ya hepsi bebege gitsn ins.
Insallah canim yarasın bebislere benimki en son gittigimde biraz zayif geldi o yuzden beslenmeme dikkat etmeliyim simdiye kadar hic iyi beslenemedim
- 26 Kasım 2017
- 876
- 546
Dün bayramlaşmak için görüntülü aradım ailemdekileri teyze dayı vs hepsi aynı şeyi söyledi insanın canını sıkıyorlar
- 26 Kasım 2017
- 876
- 546
Bende öyle deidm hepsine tadını çıkarıyorum sonradan kendimi kilo vermek için yeterince sıkarım şimdiden gerek yok dedim. Ya ben şuan 83 kiloyum 90 la doğursam şükür edicem
- 28 Eylül 2018
- 160
- 91
Canim banu ciftcinin beslenme videolari var orda soylemisti anneler beslenme ile cocuklarin kilosuna sadece yarim kilo etki edebiliomus onun zaten kac kilo dogcagi belliymiş o yuzden kafana takma sadece gerekli vitaminleri al yeterli onun disinda zaten bebis her turlu beslenir sendenInsallah canim yarasın bebislere benimki en son gittigimde biraz zayif geldi o yuzden beslenmeme dikkat etmeliyim simdiye kadar hic iyi beslenemedim
- 28 Eylül 2018
- 160
- 91
Ya onlar zaten cogu kez muhabbet olsun die konusuo canimm bosver sen bn daa soylemdim kimseye bitek cekirdek aile bilio o yuzden rahatim
Benzer Konular
