- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2020 Ağustos Anneleri Zayıflıyor
- Konu Sahibi Tracer
- Başlangıç Tarihi
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
İlk hedef kaç?
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
59 daha nerden baksan minimum 1 ay vardır
Ama bu defa hak ederek gönül rahatlığıyla yiceksin, öyle düşünBen deee yapayım yaaasanki her gün yemiyormusum gibi
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Sen paylaşınca hemen cennet hurması kurusunun kalorisine baktım, baya azmış. Ben de severim alıyım hemen, çeşit olur.
Afiyet olsun
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Kudüs hurması da güzel oluyor. Pandemide tazesini çok denk getiremeyince onu bıraktım. Hamileyken ondan yiyordum.
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Ben de ilk doğum yaptığım zamanlar cok yedim. Oksitosini de artırıyor hem süt olur, hem lezzetli diye
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Öğle yemeği
Dereotlu cacıkcevizde yalanda iki kaşığıma gelsin diye serpiştirdim
Eki Görüntüle 2775378
Zayıf noktamı buldun
cacık
keşke sarımsaklı da olabilse. Akşama ben de cacık yapayım. Çok seviyorum cacığı 
cacık keşke sarımsaklı da olabilse. Akşama ben de cacık yapayım. Çok seviyorum cacığı - 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Aaa ben koyacaktım vazgeçtim neden olmuyor sarımsakZayıf noktamı buldun
Yap kuzum dereotu da süt yapar ohh
öf yanına bir pattes yemeği olcakki
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Ayyy ben deok düşünmüştüm ama yapmıcam beni bir kaç gün geri atmasın bir an önce bitirmek istiyorum
Bir önceki diyetimde 6 ayda 6 kilo vermiştim aldım verdim tatiller falan
Motivasyonum gitmişti bir de yazdı her akşam dondurma yiyorduk eşimle
şu an çok motiveyim her hafta 1,5 gitse 2 aya inşallah ilk hedefe gelirim inş
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Oyyyy biz de geliyoruz hemen arkanızdan neler verdinYiğitin ek gıda derdinden kendi diyetimi unutuyorum kızlarYemiyoooor çocuk
beğenmedi - 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Ediz de bgn yemedi bal kabağı. Dün yemişti, ama sonuna doğru öğürmüştü. Bgn ilk kaşıkta öğürmeye başlayınca hiç zorlamadım. Ek gıdadan ikinci günde soğutmak istemedim.Yiğitin ek gıda derdinden kendi diyetimi unutuyorum kızlar
Ben de öğlen kendime oatmeal yapıp ona karıştırdım balkabağını
Biraz da ceviz koydum valla yakıştı.Yarın Ediz için tatlı patates yapıcam inşallah bunu sever
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Doğru diyosun, cheat day bikaç gün geriye atabilir. Acaba ben de şöyle mi yapsam diye düşündüm şimdi; sadece istediğim bi şeyi doyasıya yesem. Mesela 1 buçuk dilim beyaz çikolatalı pasta?Ayyy ben deok düşünmüştüm ama yapmıcam beni bir kaç gün geri atmasın bir an önce bitirmek istiyorum
Bir önceki diyetimde 6 ayda 6 kilo vermiştim aldım verdim tatiller falan
Motivasyonum gitmişti bir de yazdı her akşam dondurma yiyorduk eşimle
şu an çok motiveyim her hafta 1,5 gitse 2 aya inşallah ilk hedefe gelirim inş
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Neden 1,5
- 12 Mart 2020
- 408
- 919
Ben bir hafta da 3 kilo verdim. Büyük ihtimal ödem gitti. Görünüş aynı2020 yılının bize en güzel hediyesi evlatlarımızı kucağımıza aldık çok şükürBize yadigar kilolar kaldı. Kimimiz süt olsun diye yedi, kimimiz hamilelikte şekerden dolayı yiyemediklerini yedi, bazen de canımız istedi yedik
Her cuma tartılıp sonuçları paylaşalım. Katılmak isteyenleri bekliyorum ve yarın sabah tartılarak açılışı yapıyorum
Üye adı Başlangıç Güncel Hedef Başlama Tarihi Tracer
69.5 67.8 65-60-55 18 Ocak esmeralda5
79.1 74.7 62-60-58 4 Ocak lila6
82.6 78.4 72 11 Ocak @aling 57.7 57.1 53-50 White Mocha
66 64.7 59-55-52 27 Ocak
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
esmeralda5 küçükken gazlıydı kız uykusuz gecelerden sonra artık korkuyoruz sarımsak çiğ yenince benim bünyemde gaz yapıyor. Bir cesaret denemek lazım belki de gücüm yok.