Bu arada konunun ilk zamanlarında da yazmıştım. Şimdi çok acıkmaktan mevzu geçince..
İlk gebeliğime 62,5 ile başlayıp 67,5 ile bitirdim.
5,5 Ayda (23.hafta) sadece 1,5 kilo almıştım.
Meleğimde 3,400 kg doğdu.
Tek yaptığım önceden nasıl besleniyorsam o şekilde beslenmeye devam etmekti. Daha sağlıklı olarak tabi.
Çok sıkıntısız geçti şükürler olsun ki.
Bu gebeliğin benim için farkı var. O yüzden herşeyi yiyorum maalesef ki “hamileyim” modunda yiyince kilo kaçınılmaz oluyor ve şuan ben onu istemeyerekte olsa yapıyorum.
Kuruyemiş ayrı yiyorum, acıkınca ayrı yiyorum, canımın her istediğini ayrı yiyorum. Ayrıyetten meyvenin her türlüsünü zorla yiyorum. Kaybımdan dolayı elimde olmayan bir vitamin eksikliği korkusu var. Neyse sözün özü, tek kişilik şekilde yemeye devam ederseniz kilo almazsınız diye düşünüyorum kendi tecrübeme dayanarak. Bebeğe her şekilde vitamin gidiyor çünkü. He demiyorum ki yemeyin. Yanlış yere çekilmesin lütfen. Az öz ve sık yiyin.
Ama Kilo almaktan da korkmayın Ayrıca yeter ki sağlıklı olsunlar.
Keşke oğlum yaşasaydı da ben 50 kilo almış olsaydım o ayrı mevzu