- 11 Nisan 2016
- 307
- 208
- 32
kızlar benim 4+2 henüz küçüğüz ancak doktorum tutmuycaksın oruç dedi ama benim orucum rahat geçiyor mide bulantısı baş dönmesi gibi ya da beni zorlayan herhangi bir zorluk yok tutuyorum yinede inşallah bi sıkıntı olmazAmin canım inşallah
Ben de internette öyle okudum sahur yapilmali mutlaka ve iftardan sonra ara ara yemek yemege devam edilmeli kalsiyum alimina dikkat edilmeli yaziyordu ben de tuttum bugune kadar calismama ragmen ama kasik agrilarim çok fazla oluyor ve idrarimda degisiklik hissediyorum onun için haftaici dinlenmeyi haftasonu tutmayi planlıyorum
Ise otobusle gidiyorum ve yürüyorum baya bi yol o zaman zor oluyor