- 28 Mart 2016
- 1.176
- 1.493
- 83
- Konu Sahibi floransa17
- #7.161
Ya ne bileyim metabolizmam iyi olsun guclu olsun diye saglikli ne varsa tuketmeye calisiyorum. Bal polen propolis karisimi. Genelde meyve sebze. Sut yogurt organik aliyorum. Kefir iciyorum. Her sabah muhakkak taze sikilmis portakal yada mandalina suyu iciyorum. Buna ragmen bugun gribal bir durumum var. :) surekli badem yiyorum opudan oncede hep cig badem yedim. Arastirmadim iyimi geliyor bilmiyorum ama hep canim istiyo. Ve kabak cekirdegi yiyorum. Salam sucuk yada tatlilardan uzak duruyorum. Folik asit filan 15 inde basliyo benim
ohhh maşallah:)) afiyet olsun. ben sağlıksız ne varsa onu yiyorum bu ara:))