2017 de evlenecek olanlar veya evlenmek isteyenler, buyrun sohbete :)

Leslie ye bakmıştım ben emin olamadım çok sen hiç denedin mi ?

Bence de hepsi hemen gitsin ama gitmiyor ki :KK43:

Evet yapmıştım çok kolay ama baya terletiyor hiçbir şey yapmamaktansa günde 20-30 dk ayırıp bunu yapmak iyidir diye düşündüm.
 
Evet yapmıştım çok kolay ama baya terletiyor hiçbir şey yapmamaktansa günde 20-30 dk ayırıp bunu yapmak iyidir diye düşündüm.
Onu yapanlara bakmıştım ben bacakların üst kısmı çok kalınlaşmış ondan tırstım biraz ama sen tecrübeliysen sana uyarım :)
 
Onu yapanlara bakmıştım ben bacakların üst kısmı çok kalınlaşmış ondan tırstım biraz ama sen tecrübeliysen sana uyarım :)
Nasıl kalınlaşabilir ki yürümekle eş değer sayılır aslında bilmem kasa falan mı dönüştü acaba :) Olmadı yorumları bir daha gözden geçeririrz gerçekten yarar sağlıyor muymuş bakarız. 2 sene önce denemiştim heralde etkisini pek hatrlamıyorum :KK51:
 
Nasıl kalınlaşabilir ki yürümekle eş değer sayılır aslında bilmem kasa falan mı dönüştü acaba :) Olmadı yorumları bir daha gözden geçeririrz gerçekten yarar sağlıyor muymuş bakarız. 2 sene önce denemiştim heralde etkisini pek hatrlamıyorum :KK51:
Bilmiyorum ki canım fazla abarttılar herhalde onlar :) ben de biraz video falan bakayım araştıralım başlayalım o zaman :)
 
Bende düzenli bir diyet yapamam o konuda kendime güvenmiyorum. Ama en azından şunu yemicem bunu yemicem veya gece yemek yemicem, bol su içcem gibi şart koyarım kendime. Yoksa sabah kalvaltıda şu, akşam yemeğinde bu ona gelemem.
 
Bende düzenli bir diyet yapamam o konuda kendime güvenmiyorum. Ama en azından şunu yemicem bunu yemicem veya gece yemek yemicem, bol su içcem gibi şart koyarım kendime. Yoksa sabah kalvaltıda şu, akşam yemeğinde bu ona gelemem.
Ona ben de gelemem zaten :KK43: ama dediğin gibi en azından akşam 6dan sonra yemeyelim sabah erken kalkıp kahvaltı yapalım akşam yemeğini abartmayalım ekmeği şekeri azaltalım istiyorum
 
Ona ben de gelemem zaten :KK43: ama dediğin gibi en azından akşam 6dan sonra yemeyelim sabah erken kalkıp kahvaltı yapalım akşam yemeğini abartmayalım ekmeği şekeri azaltalım istiyorum
Aynen canım katılıyorum. Benim uyku problemimde var onu düzene sokcam. 1 gün uyumasam zaten diğer güne düzene girmiş olur. Güzel kahvaltı bol su ekmek şeker tuz yok. Zaten kilolarımız düzensiz beslenmeden abur cubur yemekten oluyor. Bunları kesersek bile yol katetmiş oluruz diye düşünüyorum :)
 
Aynen canım katılıyorum. Benim uyku problemimde var onu düzene sokcam. 1 gün uyumasam zaten diğer güne düzene girmiş olur. Güzel kahvaltı bol su ekmek şeker tuz yok. Zaten kilolarımız düzensiz beslenmeden abur cubur yemekten oluyor. Bunları kesersek bile yol katetmiş oluruz diye düşünüyorum :)
Biz seninle çok benziyoruz :KK70: Benim de uyku sorunum var. Gece 4ten önce uyuyamıyorum haliyle sabah da kalkamıyorum ikiden önce :KK43: Bir de su içemiyoum bazen iki gün su içmediğim oluyor :KK43: Kesinlikle canım hele ben günde üç paket cips yiyen biriyim..
 
Biz seninle çok benziyoruz :KK70: Benim de uyku sorunum var. Gece 4ten önce uyuyamıyorum haliyle sabah da kalkamıyorum ikiden önce :KK43: Bir de su içemiyoum bazen iki gün su içmediğim oluyor :KK43: Kesinlikle canım hele ben günde üç paket cips yiyen biriyim..
Ay gerçekten mesela ben terlemedikten sonra yorulmadıktan sonra su içmek kesinlikle aklıma gelmiyor. Bu yüzden hazımsızlık yaşadığımı düşünüyorum. Erkek arkadaşımla dizi takip ettiğimiz için bizde hoşbeşi çikolotası cipsi sürekli tüketiriyoruz. Ama onun maşallahı var. Kesicez artık. Cam şişelerde su oluyor ondan al başucunda dursun ben öyle yapıyorum içmeye çalışıyorum gördükçe.
 
Ay gerçekten mesela ben terlemedikten sonra yorulmadıktan sonra su içmek kesinlikle aklıma gelmiyor. Bu yüzden hazımsızlık yaşadığımı düşünüyorum. Erkek arkadaşımla dizi takip ettiğimiz için bizde hoşbeşi çikolotası cipsi sürekli tüketiriyoruz. Ama onun maşallahı var. Kesicez artık. Cam şişelerde su oluyor ondan al başucunda dursun ben öyle yapıyorum içmeye çalışıyorum gördükçe.
Var canım her odaya koydum ama yine de çok içemiyorum :KK43: Ben de dizi izlerim her gece ama artık yanında bir şey yemek yok..
 
X