- 9 Kasım 2015
- 339
- 390
- 23
- 36
Ben 3,5 kilo aldım transfer sonrası rapor aldım evde olunca da ilAclardan sanırım iyice iştahım acıldı. Yiyip duruyorum. Rejim de yapamıyorum yiyorum ilaç falan alıyorum diye, normalde olsa bazı aksamlar yemiyordum falan çok kaçırınca, onu yapamıyorum. Bilmiyorum sonum hayrolsun :/ 58 dim simdi 61,5canım ben akşamları bazende sabah akşam yürüyüş yapıyorum. başlangıçta olmama vitaminlerden sanırım çabuk acıkıyorum. bu süreçte çoğu kişi kilo alıyormuş.dr um yürüyüş yaparsam hem vücudun için hem senin için iyi olur demişti. sen kilo aldınmı?