-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2014 nisan anneleri beslenme günlüğü
- Konu Sahibi fefilifa
- Başlangıç Tarihi
- 30 Nisan 2008
- 45.779
- 24.642
- 398
şakamısın sen
bebek nerden vitamin alıcak
nasıl büyücek
bebek doğunca yap diyetini
pekı bu yemeyenlerınkı cocuk degılmı baksana yemıyor kımse benım gıbı
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
- 173
Canim sabah midem bulandigi icin sadece bunları yiyebildim merak etme öğlen tam 3 dilim emek yedim hem ben senin kilonda olsam tıka basa yerdim
Ama olmaz ki hani öğle yemeği
et yok yumurta yok süt yok 
Ayyyy sacmalamaaaaa sakın haaaaa gunde 6 Ogün yememiz gerekiyor sen ne yapıyorsun az az sık sık ye merak etme çok kilo almayacaksın yeterki aburcubur kızartma tatli hamur ısı olmasın güven bana öğlen sebze yemeği yoğurt salata 2 dilim Çavdar'a ekmegi yiyorsun güzele tamam mı? Yada çorba salata ızgara köfte tavuk Balik ayran duymicam bidaaaaa
Bebisi duşun
Canim turşu ileriki dönemlerde Şişli'ye neden oluyormuş çok kaçırma olur müöğlen;
1,5 kase yayla çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
turşuuu
Son düzenleme:
Ama olmaz ki hani öğle yemeği
ama sabah yedim yumurta süt de içtim
akşam yemeği 1 kase şehriye çorbası
2 kaşık tavuk sote
2 kaşık bulgur pilavı
çok az yoğurtlu kabak salatası
yarım dilim kepek ekmek
içtiğim su 12 bardak oldu
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
- 173
Ben aksam yemeği hala yiyemedim
Midem yanıyor bulanıyor bir sise suya limon sıktım onu iciyorum basıma ağrılar giriyor
Ben aksam yemeği hala yiyemedim
Midem yanıyor bulanıyor bir sise suya limon sıktım onu iciyorum basıma ağrılar giriyor
benim bulantım çok hafif hafif oluyo ama yemek yerken pek zoırlanmıyorum
aslında doymuyorum ya yeni yemek yedim beynim doydun diyo ama midem sanki boş :S
çok kilo almak da istemiyorum zaten kiloluyum napcam bilmiyorum
annem bana hamileyken reçeli resmen içermiş bendemi öyle olcam acaba
ama yok ya tatlılarla çok aram yok yediğim tatlılar hep çok tatlı geliyor
benim gibi doymayan var mı ya daha 7. haftada?
- 30 Nisan 2008
- 45.779
- 24.642
- 398
19:30-20:00
3 kaşık patates yemeği
1 kase mercimek yemeği
1 bardak ayran
1 dilim beyaz ekmek
22:00
1 nektari
2 incir
Sabah
07:30-08:00
1 kibrit kutusu peynir
yarısı kadar kaşar
5 adet yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı bal
1 bardak şeftali meyve suyu
1 dilim tam bugdaylı ekmek
oldumu acaba?
3 kaşık patates yemeği
1 kase mercimek yemeği
1 bardak ayran
1 dilim beyaz ekmek
22:00
1 nektari
2 incir
Sabah
07:30-08:00
1 kibrit kutusu peynir
yarısı kadar kaşar
5 adet yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı bal
1 bardak şeftali meyve suyu
1 dilim tam bugdaylı ekmek
oldumu acaba?
Dünü tekrar yazıyım çok parçalı olmuştu :)
Sabah 8
1bardak sut 1tatli kasigi seker 1dilim kepek ekmek
Saat 10 kahvalti
1salatalik yarim domates 3siyah 3yesil zetin
1haslanmis yumurta 1kibrit kutusu beyaz peynir
1tatli kasigi recel, cok acik 1fincan cay
12 de bi cikolata yedim ilac ictum
15 de bi kase yogurtla bi seftali yedim
19 akşam yemeği 1 kase şehriye çorbası
2 kaşık tavuk sote
2 kaşık bulgur pilavı
çok az yoğurtlu kabak salatası
yarım dilim kepek ekmek
22- 1 dilim karpuz
2.30- gece uyku tutmadı sıcaktan 1 muz ve 3-4 ceviz
toplamda 3 buçuk litre su
Sabah 8
1bardak sut 1tatli kasigi seker 1dilim kepek ekmek
Saat 10 kahvalti
1salatalik yarim domates 3siyah 3yesil zetin
1haslanmis yumurta 1kibrit kutusu beyaz peynir
1tatli kasigi recel, cok acik 1fincan cay
12 de bi cikolata yedim ilac ictum
15 de bi kase yogurtla bi seftali yedim
19 akşam yemeği 1 kase şehriye çorbası
2 kaşık tavuk sote
2 kaşık bulgur pilavı
çok az yoğurtlu kabak salatası
yarım dilim kepek ekmek
22- 1 dilim karpuz
2.30- gece uyku tutmadı sıcaktan 1 muz ve 3-4 ceviz
toplamda 3 buçuk litre su
- 30 Nisan 2008
- 45.779
- 24.642
- 398
sorma ekmeğin tam ortasındaki büyük dilimlerdi11:00
Kakaolu süt
13:00-13:30
1 kase yayla corba
3 adet izmir köfte
1 kase salata
2 adet mercimek köfte
yarım dilim ekmek
gümüş19 : sabahkahvaltıdakı ekmegın genıs dılımmı amma cok yemısın masaalh tosunuma
öğlende 2 dilim yedim dur yazıyım
1 tabak çorba
1 tabak patates yemeği(akşamdan kalan yemekler)
turşu azcık yedim
sabah öğle arası erik yedim epey su içtim
gece yatmadan 1 bardak süt içtim
az öncede bi dilim büyük dilim olandan karpuz
- 1 Ağustos 2013
- 136
- 42
- 48
kıslarr herkeze slmm
biz muthıs bır mıde agrısıyla uyuduk dun gece daha yenı yenı gectı gıbe sankı cok fenayım yaww bı de gaz eklendı ustune tam oldu
neyse bızım bugunku menumuz
sabah
2 bardak acık cay(seker kullanıyorum)
1 krep (canım cok cekmıstı tamamını yedım valla)
4-5 zeytın
4 dılım ekmek
2-3 adet tel peynır
ara:
bır bardak ılık sekerlı sut
öğlen:
bır kase mercımek corbası
1.5dılım ekmek
ara:
ortalama 1er saat arayla yedım bunları
1 adet armut
1 adet tadelle
bır avuc fındık 2 adet cevız
akşam:
az yağlı lımonlu salata
2 bıber dolması
1 dılım ekmek
cokk oburumm demiiii
kızlar bol bol da su ıctım mıdem ne kadar ağrısada suyu zorda olsa gıdıp gelıp ıctım
biz muthıs bır mıde agrısıyla uyuduk dun gece daha yenı yenı gectı gıbe sankı cok fenayım yaww bı de gaz eklendı ustune tam oldu
neyse bızım bugunku menumuz
sabah
2 bardak acık cay(seker kullanıyorum)
1 krep (canım cok cekmıstı tamamını yedım valla)
4-5 zeytın
4 dılım ekmek
2-3 adet tel peynır
ara:
bır bardak ılık sekerlı sut
öğlen:
bır kase mercımek corbası
1.5dılım ekmek
ara:
ortalama 1er saat arayla yedım bunları
1 adet armut
1 adet tadelle
bır avuc fındık 2 adet cevız
akşam:
az yağlı lımonlu salata
2 bıber dolması
1 dılım ekmek
cokk oburumm demiiii
kızlar bol bol da su ıctım mıdem ne kadar ağrısada suyu zorda olsa gıdıp gelıp ıctım
akşam
koca 1 çipura ızgara
kocaman bi tabak roka salatası
közlenmiş kırmızı biber
3 dilim ekmek
akşam 3 çay bardağı acık cay 2 kurabiye( bahçede semaverde çay yapmışlar mecburen içtim)
sabah azcık yedim evde ekmek yoktu
küçücük 3 dilim ekmek
beyaz peynir
köy peyniri
bal
tereyağ
domates salatalık
çay
koca 1 çipura ızgara
kocaman bi tabak roka salatası
közlenmiş kırmızı biber
3 dilim ekmek
akşam 3 çay bardağı acık cay 2 kurabiye( bahçede semaverde çay yapmışlar mecburen içtim)
sabah azcık yedim evde ekmek yoktu
küçücük 3 dilim ekmek
beyaz peynir
köy peyniri
bal
tereyağ
domates salatalık
çay
- 30 Nisan 2008
- 45.779
- 24.642
- 398
Benzer Konular
