- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2010 Kasım Anneleri
- Konu Sahibi bafo
- Başlangıç Tarihi
- 22 Temmuz 2009
- 152
- 0
- 44
Ben sabahları kahvaltıdan sonra 1 tane elevit alıyorum.Hamile kalmadan önce günde 3 tane folic plus kullanıyordum.
- 15 Haziran 2009
- 6.999
- 57
bende yiyemiyordum ama başlamak lazım akşam bugünü telafi için hem muz hem yumurta yiyecem
ayrıca çalışıyorum dedin yaa işyrinde yanında fındık ceviz ve kara üzümm bulundurup yemeliymiş bebişin tutunmasını sağlıyormuş
canım süt peynir yoğurt hepsini aynı anda tüketme fazla kalsiyumda zararlıymış dün hemşire arkadaşım söyledi
ben folik asit için folibol kullanıyorum
- 17 Ocak 2009
- 950
- 0
sabahları pek birşey yiyemiyorum
ama yumurta yemek lazımmış nerde canım istemiyor ki
birde kızlar hergün mutlaka 1 muz yemeliymişiz
ben her sabah mutlaka yumurta yiyip sut iciyorum
muzu bende duymustum o yuzden hergun bir tane yiyorum
boyle giderse galiba 100 kilo olucam 9 ayin sonunda
benim midem sabahlari degilde aksamlari bulaniyo kafamçokkarıştı
goguslerim zaten buyuktu simdi kafam kadar oldular :kedi:
- 15 Haziran 2009
- 6.999
- 57
canım benim walla bana öyle önerilerde bulundular ki bi an şöyle düşündüm bunların hepsini yyersem ne hale gelirim diye:)
artık bafo tombiş hamişler topiği koyar adımıza:))))
- 12 Temmuz 2006
- 1.412
- 1
aynen dalia benim deeeee! :kedi:
- 17 Ocak 2009
- 950
- 0
:roflol::roflol:
- 3 Temmuz 2009
- 3.689
- 1
- 44
:roflol:
:roflol:
- 15 Haziran 2009
- 6.999
- 57
oh maşallah herkes burda ...
bende hemen ehmen aynı, midem bulanmıyor ama yorgunum hep, hep uykum var, göğüslerim bomba oldu, kasım agrım hep var..
tatlı yıyemıyorum
ama muz nasıl yıcem böö:a015:
canım ben hepsini bi anda yemiyorum yarım yarım yemeye çalış
haftada 1 gün kırmızı et 1-2 gün balık 1-2 günde tavuk yemek lazımmış
neyse balık hariç hepsi tamam:)
ben göğüslerimin durmuna alışamadım
(( - 22 Temmuz 2009
- 152
- 0
- 44
bende yiyemiyordum ama başlamak lazım akşam bugünü telafi için hem muz hem yumurta yiyecem
ayrıca çalışıyorum dedin yaa işyrinde yanında fındık ceviz ve kara üzümm bulundurup yemeliymiş bebişin tutunmasını sağlıyormuş
Bende alıcam hala bunları ,haklsın canım.
- 15 Haziran 2009
- 6.999
- 57
güzel fikir sütü içmek güzelde acayip gaz yapıyor bende:kedi:
bende yiyemiyordum ama başlamak lazım akşam bugünü telafi için hem muz hem yumurta yiyecem
ayrıca çalışıyorum dedin yaa işyrinde yanında fındık ceviz ve kara üzümm bulundurup yemeliymiş bebişin tutunmasını sağlıyormuş
Bende alıcam hala bunları ,haklsın canım.
Bende almadım daha akşam market alayım işyerinde tüketirirm yerimseniben
Ayrıca kemik gelişimi ve dayanıklığı için son derece yararlı bir madde olan kalsiyum da fazla alındığı takdirde damarların iç yüzeyinde birikerek damar daralmasına ve buna bağlı olarak ta yüksek tansiyona neden olabilmektedir. Fazla ve uzun süreli kalsiyum Kullanımı böbrek taşı riskini arttır. Çinko ve demir emilimini azaltır. Kusma ve miğde bulantısına sebep olur. Damar Duvarlarına çökerek damar sertliğine neden olur.
- 15 Haziran 2009
- 6.999
- 57
evet yaa süt limiti çok fazla ben bir bardak diye biliyordum:sinifsinif:
- 17 Ocak 2009
- 950
- 0
bende aksamlari bir bardak icsem yeterli diye biliyordum ama oyle degilmis sempatiksalakcinni
1 litrede sanki cok yaa ic ic bitmez kaydirigubbakcemile3
- 1 Aralık 2008
- 442
- 1
arkadaşlar hepimiz kulaktan duyma bişeyler yapmaya çalışıyoruz..kuzenimin eşi geçen sene hamileyken fazla kalsiyum almaktan zehirlendi..bence en güzeli bir diyetisyene gitmek..çünkü herkesin bünyesi ve ihtiyacı farklı..bende salı günü kalp atışlarını duyduktan sonra gerek fazla kilomdan dolayı gerekse daha dengeli ve sağlıklı beslenmek için diyetisyene gidicem..ayrıca muzun kabız yaptığını biliyormusunuz?
Benzer Konular
