canim cok tesekkur ederim dediklerine dikkat edecegim.
tesekkurler kizlar kafanizi sisirdim azcik kalori kilo die:)) sagolun tavsiyelerinizi dinleyecegim.
gizemlicim doktor sutu olmaz demedi yanlis anlamissin yazigimi sut miktari ve kalitesi dedi. annelerimiz de der ya dogum kilosu emzirirken gidiyor die, ayni seyi kastetti doktorum hatta yanlis olmasin ama 400 kalori yakarmisiz sut verirken, kilolari alip alip sutun olmazsa sansina kusucen demek sırnaşık şey ama benim gecen hamileligimdeki doktorum ise 10 kilo almayi hedefle en fazla 12 demisti bosver iste herkes diyor bir sey onemli olan kilo almak ya da almamak degil saglikli beslenmek.
