benimde öyle bakın ben cok duygusalım ama ya herkes bırbırıne güzel diyo
ben çirkinmiyim bide sağlıklı bi kız bebişim olsa nasıl olurdu acepsenağlama
comely yine mi alınganlık yahuu bak mercimek demis alınganlık yok yasak diye:)
albumu olanlar soylesin dedik ya herkese tek tek var olup oladıgını bilmeden girpi bakmakla ugrasyalamım dye herkes dedi sen demedinkii simdi baktım valla senin kizin olmalı soyle senin gibi suslu takıp takıstırmayı sevenn acaip ütatlı kiz annes iolursun sen:)
ben de gelin fotomu ve hamile kalmadan 1 ay önceki fotomu koydum. yakında da göbekten bi foto çekip eklerim.
gelin resminde çok hos hamile kalmadan evelki halin daha bi hos inceciksin yahuuu sen smidi farklımısın bu goruntuden ?
bende hemen hemen hepsi negativ çıkmıştı..dikkatli olmak lazım diye baya paniktim. ama sanırım toksoplazma konusunda çok rahat geçen bir enfeksiyon değil demiş bir arkadaşın doktoru. gerçi ben baya dikkat ettim. meyve sebzeyi sirkeli suda bekletiyorum falan. zaten malum üzeri ilaçlı normalde bile koymak şart aslında.
evet benim dr um dedi bende sonuçta bu yasıma kadar sokaklardan ordan burdan herseyi yiyen bir in sanım oyle tiksinmem yoktur tadı guzel olan herseyi yerim e negatif çıktı demek zırt pırt toxo kapmıyor insanoglu:) aylık falan yaptırmıyor benim dr um birkez yaptırdı sanıyorum istemiycek birdaha.
arkadaşlar, hiç fast food çekiyor mu canınız? benim bazen çok fena burger menü çekiyor canım. hele de patates kızartmaları oluyor ya..... yiyor musunuz hiç? ayda bir yesek ne olur ki? ben genelde dikkatli besleniyorum ama arada bir de şımartmak istiyorum kendimi. kızartma türü şeyler yemek istiyorum. çok boğazlıydım ben, sağlıklı sağlıksız herşeye bayılır sürekli yemek yerdim. şimdi sürekli sağlıklı yeme mecburiyeti beni yemekten soğuttu. artık iştahım yerinde değil, zorlanarak yiyorum çoğu kez.
valla cekmezmi ctesi gunu mc donalds yedim hem et yemis olurum incecikte olsa icinde kofte var dedim. yani oyl eher gun onla beslenmedikten sonra ne olabilirki
ha kızartmada yag onemli sonuçta evde birkez yagı kullanıp atıyorsanız daha az zararlıdır. ama canı ceken istedigini yesin modunda benim dr. adama bayıılıyorum tam benlik dr yani kısıtlama getirmiyor h içbirseye mantıklı acıklamalarıda var yani.
Selam arkadaşlar..
Aftabru, patates kızartmasını hamıle kaldıgımdan berı ıkı üç kere evde yaptım.. canım istedıgı zaman sıkmıorumm kendımı .. dısarıda yemektense evde kendın yap.. bence daa iyi.. en azından yağının ne oldugunu bılıyorsun.
Birde size Nazlı tavuk demişken, tavukla ilgili bildiğim bilgiyi paylaşayım.. tavukların hastalanıp birbirlerini telef etmemeleri için çok fazla antıbıyotık verilirmiş büyürken.. bir de zaten hızlı büyümeleri için hormonu da basarlarmıs hayvanlara..
Benim etrafımdakı hiç bir hamıle arkadasım hamılelıgı boyunca yemedı.. size de tavsiyem.. yemeyin.
tavuk konusu dogru olabilir mantıklı geldi bana zaten tavuktan iyice sogudum ki en onemli besinimiz et lerden balık ve kırmızı et su an tavuk yememek kayıp değil gibi bu durumda.
dr uma et yiyemedigimden bahsettim bebgin temel yapıtaslarından biri protein buda hayvansal gıdalarda var dedi.
sen sayet gunde 1 lt sut içiyorum diyorsan et yiyemedigin için çok sey kaybetmessin merak etme dedi birsekil hayvansal gida alırsan tolere edersin onu dedi. buun duyunca rahatladım sute daha bir agırlık verdim.
yanlız biraz once biryerde okudum dogrumu bilmem çikolata ile sut aynı ogun alınırsa kalsiyum emilimi azaltıyormus . e ben biraz nesqick atıyordum sutun içine hos cikalata yok onun içindeki kakao dur ama ne bilim onuda atsamammı igernc onsuz ama olunca sut zaten sevmem. bilmiyorum artık burnumu tıkayıp yutcam ya da:))