- 23 Aralık 2008
- 8.166
- 187
arkadaşlar ben hiç yürüyüşe çıkamıyorum.hamilelikten önce 1-1,5 saat yürürdüm.hava çok pis hem de her yer buz.düşerim de bebişime bir şey olur diye çok korkuyorum.siz neler yapıyorsunuz egzersiz adına?
ben doktoruma sordum spor yapabilirmiyim diye, bana evet yap hatta dedi unutma sen hasta degilsin sadece hamilesin dedi, bende evde kondisyon bisikletim var onu yapiyorum dedim, devam et dedi