gebelikte hurmanın faydaları
Hurma, Kuran'da pek çok ayette bahsi geçen, cennet nimetleri arasında
> >"eşsiz-hurma" (Rahman Suresi, 68) ifadesiyle nitelendirilen bir meyvedir.
> >Allah'ın Kuran'da bildirdiği bu meyve incelendiğinde, pek çok önemli
> >özelliği olduğu ortaya çıkmaktadır. Bilinen en eski bitki çeşitlerinden
> >biri
> >olan hurma, günümüzde lezzetinin yanı sıra besleyici özelliği nedeniyle de
> >tercih edilen bir besindir. Her geçen gün keşfedilen faydaları hurmayı, hem
> >gıda hem de ilaç olarak kullanılan bir besin haline getirmiştir. Hurmanın
> >sahip olduğu bu özelliklere Meryem Suresi'nde dikkat çekilmiştir.*
> >
> >*Derken doğum sancısı onu bir hurma dalına sürükledi. Dedi ki: "Keşke
> >bundan
> >önce ölseydim de, hafızalardan silinip unutuluverseydim." Altından (bir
> >ses)
> >ona seslendi: "Hüzne kapılma, Rabbin senin alt (yan)ında bir ark
> >kılmıştır."
> >Hurma dalını kendine doğru salla, üzerine henüz oluşmuş-taze hurma
> >dökülüversin." Artık, ye, iç, gözün aydın olsun... (Meryem Suresi, 23-26)*
> >
> >*Allah'ın, Hz. Meryem'e "hurma yemesini" bildirmesinin pek çok hikmeti
> >vardır. Allah'ın Hz. Meryem'in doğumunu kolaylaştırmak için sunduğu
> >nimetlerden biri olan hurmanın, özellikle hamile ve doğum yapan kadınlar
> >için önemi ve faydaları, bugün bilimsel olarak da bilinmektedir. Hurma,
> >içerdiği %60-65 oran ile en çok şeker içeren meyvelerden biridir.
> >Doktorlar,
> >hamile kadınlara doğum yaptıkları gün meyve şekeri içeren yiyecekler
> >verilmesi gerektiğini belirtmektedirler. Bunun amacı, annenin zayıf düşen
> >vücuduna enerji ve canlılık kazandırmak, aynı zamanda da yeni doğan bebeğe
> >gerekli olan sütün oluşabilmesi için, süt hormonlarını harekete geçirmek ve
> >anne sütünü çoğaltmaktır. *
klava:
