- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.799
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.941
Evet ya o kadar zor ki karb.almamak
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2 yıl sabret ömür boyu koru🙏🏻
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.942
Vay püf noktası da var demek
- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.943
Bi daha kine öyle yapayim bakayimm
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.944
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.945
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.946
Bizim neyimiz eksik 
- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.947
Insallah canim insallahhYollar gide gide biter , kim bilr 59 unda altına ineriz bak gör canım
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.948
İnşallah inerizzzzzYollar gide gide biter , kim bilr 59 unda altına ineriz bak gör canım
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.949
Kahvaltım 8 de 2 hy yumurta,2 tane zeytin, 1 parça peynir, biberiye çayı,1 ceviz yedim . Ara neskafe şekerli 1 gofret, 2 saat sonra yeşil çay 1 tane sade galeta
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.950
Şimdi spor yapacağım
- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.799
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.951
Keto yu mu ? Olur ya haftasonu kalori aşmadan biraz karb.alalımArada yaparız biz de
Hafta içi yapalım mı ?
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.952
3 gün 60-120 olsa 2 gün de 60 altı
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.953
Börülceli salatam var akşama 
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.954
Canım dondurma istedi şu minilerden yicem
- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.799
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.955
Anam öldüm Ergin Kırbaç ın 15 dk lık yağ yakıcı antrenmanı yaptım daha doğrusu yapmaya çalışmayı denedim. Bacaklarım kalkmadı ya 
ama bitirdim yapabildiğim kadar. 14 dk da 140 kalori yaktım bu da birşeydir
ama bitirdim yapabildiğim kadar. 14 dk da 140 kalori yaktım bu da birşeydir - 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.956
Canım tebrik ediyorumAnam öldüm Ergin Kırbaç ın 15 dk lık yağ yakıcı antrenmanı yaptım daha doğrusu yapmaya çalışmayı denedim. Bacaklarım kalkmadı ya
Kız beni de özendirdiniz bakayım
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.957
Hadi 1 tane yedin ikinciyi niye yedin hıııKızlaaarrr ben simit yediiimmm 2 taneeesıcacıktı yeni çıkmıştı mis gibi kokuyordu dayanamadım. Kalori dengelerim de karb. limitimi aştım yine
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.958
14 dk da 140 kalori süper ben 15 dk da en fazla 100 kalori yakabiliyorum süpersin ilkin çok zorlucak ama sonra alışacaksın devamAnam öldüm Ergin Kırbaç ın 15 dk lık yağ yakıcı antrenmanı yaptım daha doğrusu yapmaya çalışmayı denedim. Bacaklarım kalkmadı ya
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.959
Anneme gelirken yemegimle geldim taze fasulyemi aldım geldim annem güzel pişiriyor diye annemin yemeklere kalırsam 1 haftayı çöpe atarım
- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.960
Golf ün kalpli rulo dondurma pastasından aldım 
gözümü de doyuracak
gözümü de doyuracakBenzer Konular
