Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

****7.TAKIM 178.ETAP ****

zalimi (69,3/69,7/-0,4/-0,58)

pregant (71,0 )kendi isteğiyle ayrıldı

sailormoon (64.4 /65.7/-1.3/-%2.0)

JJuLiEtt(63.2/62.9/0.3/%0.48)

tutku2012(63.5 /63.5/0.0/%0.0)

ayca24(68.3 )kendi isteğiyle ayrıldı

cemre2010(63.4 /63.7/-0.3/%-0.47)

rana.able(73.5/70.5/3.0/%4.08)

hulyaeyup(69.4 / 69.4/ 0.0/%0.0)

ceyce(85.0/82.5/2.5/%2.92) yeni üye

7,TAKIM TOPLAM KİLO(551.7/547.9/3.8/0.69)
 


tmm canım..doğru
 
gunanydın kızlar

hayırlı cumalar hepınıze

kızlar 2 ay once studyoda yusufun fotolarını cektırmıstık fototograf albumunu sonradan adrese yollıcaz dedıler ben de tamam dedım. daha fotoları almadan parayı odedık. fotoları aldık adrese fatura yolladılar ama hala album yok

aradım dıyorlarkı albumu yolladık sıstemde aldıgınızı goruyoruz dedi benım tepem attı elınızde ımza varmı dedım hangı posta fırmamsı ımzasız paket teslım eder bana ımza gosterın ben hıcbırsey almadım dedım. ben arastırıyım sızı tekrar arıcma dedı salak

ben de hemen maıl yazdım maılde de aynı cevabı verırlerse tukıetıcı hakları burosuna sıkayet edecıgımı soylıcem. almanyadan almıstım fotoları. arastırdım almanyada gıda, tarım ve tuketıcı hakları bakanlıgı varmıs.

pıslıkler sabah sabah sınırlerımı bozdular. sankı ben yalan soylıcem. tabı bılıyorlar yabancılar kendı haklarını aramazlar. oyle bır araım kı hakkımı. sıkayet eden alman bırı olsa soyadı gunther felan olsa nasıl yardım edıcekler pıslıkler.
 
minnoş prenses .!.:
Ay akrebım 5 lı rakam demıı :teytey::sm_cool:hihoyyyt ıstee ozaman ben
ucarrıımm
yaaa ınan varya kesınn ucarımmmm allahhhhh bııde akrebım ara ogunde
3 4 tane badem yıyebılırımııyım
Genişletmek için tıkla...


yiyebilirsin canım özellikle ikindi arasında yanında ayranla hem tok tutar seni..yada süt
badem fındık ceviz vs.öğünlerine eklmen daha doğrusu tatlım..öğlenle akşam arası uzun olunca o yüzden o arada yiyebilirsin şeker
ben meyve taşıyorum yanımda aralar için..özellikle de elma.mevsimine göre meyve yemeye de özen göster şeker..yalnız muz ve üzüm cıss
 
Son düzenleme:


kötü olmuş canım ama sinirlenme sakin ol önce..hakkını aricaksın tabi..ama sakin sakin tamammı şekerim :teselli:
 
minnoş prenses .!.:
karamelım canım cok sevındım tebrık ederım
ınsallah beraber gorururz hafataya 6lı rakamları canımcımm
bende cızelgemı duzelttım bu haftaa
Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim bitanem.
ayy minnoşum inş. ya.Şu 6 lı rakamlara gecelım.bi kutlama yaparız seninle :)
ayy heyecanlandım bak şimdi
bu arada salı günü diyetisyen randevum var.merakla o günü beklıyorum :)
 


posicim boşver sinirlenme ya.mutlaka yollarlar albümleri.
 

2.TAKIM

akrep33 ( 68,7 / 67,2 / 1,5 / 2,18% )
bursa86( 64,7 / 64,7 / 0,0 /0,00 % )
Lolo ( 81,2 / 81,2 / / %)
Poseidon83 ( 62,9/ 62,3 / 0,6 / 0,95%)
neslihan (79,6 / / / % )
minnoş prenses ( 71,1 / 70,8 / 0,3 / 0,42%)
selma12. (84,2 / 82,7 / 1,5 / 1,78 %)
karamel_guzel (71,3 / 70,1 / 1,2 / 1,68% )
aybuke07( 68 / / / % )
oztrk (68,1 /69 /-0,9 /-1,32 %)

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 719,7 / 715,5 / 4,2 / 0,58 )

bursa86 yok
lolo yok
aybuke yok
 
akrep33 .!.:

kötü olmuş canım ama sinirlenme sakin ol önce..hakkını aricaksın tabi..ama sakin sakin tamammı şekerim :teselli:
Genişletmek için tıkla...

guya sakindim telefondaki kız bana almıssınız dıyor. nasıl tepem atmasın

almadım ben bana ımza goster dedım elınızde benım ımzam var mı paketı aldıgıma dair dedım ondan sonra arastiriyim dedi. ondan somut bisey istedigim icin afalladı oyle. salak biraz ezık olsam beni hırsız yerıne bile koyucak. 2 album almaya calısan bırı olsam pasa pasa 250 € yu kıytırık ıkı resme odermıydım. otekı musterılerıne nasıl davranıyorsa bana da oyle davranıcak.
 

2.TAKIM

akrep33 ( 68,7 / 67,2 / 1,5 / 2,18% )
bursa86( 64,7 / 64,7 / 0,0 /0,00 % )
Lolo ( 81,2 / 81,2 / / %)
Poseidon83 ( 62,9/ 62,3 / 0,6 / 0,95%)
neslihan (79,6 /78.5 / 1.1 / 1.38% )
minnoş prenses ( 71,1 / 70,8 / 0,3 / 0,42%)
selma12. (84,2 / 82,7 / 1,5 / 1,78 %)
karamel_guzel (71,3 / 70,1 / 1,2 / 1,68% )
aybuke07( 68 / / / % )
oztrk (68,1 /69 /-0,9 /-1,32 %)

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 719,7 / 714.4 / 5,3 / 0.74 )


 
ya bursa aybuke ve lolo uzun sureden berı gelmıyor

hadı lolonun saglık sorunları var desek bıle bursa86 cok uzun sureden berı yok. akrepcım eger senın de haberın yoksa bursadan lısteden cıkaralım derım. en son ınternet sorunu var gıbı bısey yazdı ama sımdıye kadar hıc mı maıllerıne bakmadı ınternetkafeye gıtmedı en azından haber vermek ıcın hıcbırsey yazmadı.
 
kizlar geldim ve gidiyorum ogel arasindayim suan cocuklara yemek yedirecem ogleden sonraa birsey olmazsaa buradayimm yani soz vermeyimdee
akrep cabuk benim tablomadaa iki oynayan resim birde tebrik simili koy cabuk bende istiyoomm hemd efiyakalisindann ona goree
hadiyin hepinize iyi cumalar gorusuruz
 

2.TAKIM

akrep33 ( 68,7 / 67,2 / 1,5 / 2,18% ) :lepi:
bursa86( 64,7 / 64,7 / 0,0 /0,00 % )diskalifiye
Lolo ( 81,2 / 81,2 / 0,0 / 0,00%)
Poseidon83 ( 62,9/ 62,3 / 0,6 / 0,95%) Şeniz a.s.
neslihan (79,6 /78.5 / 1.1 / 1.38% ) Şeniz a.s. :dilcikar:
minnoş prenses ( 71,1 / 70,8 / 0,3 / 0,42%) Şeniz a.s.
selma12. (84,2 / 82,7 / 1,5 / 1,78 %) Şeniz a.s.
karamel_guzel (71,3 / 70,1 / 1,2 / 1,68% )Şeniz a.s.
aybuke07( 68 / 68 / 0,0 / 0,00% )
oztrk (68,1 /69 /-0,9 /-1,32 %) klava: :mymeka: kötükedihüso

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 719,7 / 714.4 / 5,3 / 0.74 )




[
 
bu hafta en az kıloyu ben vermısım yaaa püüffff:çok üzgünüm:
ama haftaya montımlenn dövecem sızı görursunuzz döverım demi
akrebım yaa hooff bu karamel cok spor yapıyor ondan gectı benı
offf benımde spor yapmam lazım bıde benım ıcın yarın buyuk bır sınav var
kızlar yarın gunum var gune gıdıcem aksamda mısafırım var pasta borek
yapıcam ama yokk kendımı kollıycam akrebım sen merak etme
yanı ınsallahh bozmıycam montımıııhihoyyyt
 


canım aslında yiyebilsen yoğurt acaip yağ yakıyor..yarın güne giderken de tok git..yeşilçay iç gittiğinyerde kekik iç iştahın kapanır..yeşillik felan yersin salata yersin..montiye uygun peynir zeytin yiyebilirdsin yani bunlarla alakalı bişiler olursa
bozma canım bozma.bak az kaldı 6 lı rakamlara..bayram senin bayramın olsunturkbayragi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
1 güne 1 öğün /omad
Yorumlar
2
Görüntüleme
4K
Giden eksiler
G
N
“Binge Eating” ile Mücadelem
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
hayalim gercek oldu
Diyet Yaparken Motivasyonun Önemi
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
  • Anket Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
482K
mucizelermumkun
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
566K
Zolax68
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…