Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

bi şekilde kopuk herkes.... ben bile eski istek ve azmimi bulamıyordum... takımla alakalı değil ruh halim böle iki gündür içimde bir sıkıntı ölecem sanki boğuluyorum... kasıklarımda ağrı karnımda şişlik zannedersin yarına regli olacam ama reglim nisanın ilk haftası... ilaçlar bünyemin içine etti resmen....


onu bunu bilmem çocuk isteyen beklemesin valla erkenden kaç tane istiyorsa ard arda yapsın ben pişmanım hemen yapmadığıma... kardeşim yeni evlendi ona da dedim yapacaksan kendini ayarla arka arkaya yap yapacaksan die.. oda evet abla gözüm korktu ne bu böle millet çocuk istiyor olmuyo dedi. ki etrafımda 3-4 kişi böle istiyor ama olmuyor...
 

haklısın canım son günlerde bende bununla çok karşılaşıyorum
rabbim isteyen herkese nasip etsin inşallah benim kızım 23. ayında
bende 3 yaşına istiyorum inşallah rabbim nasip eder

jujucum senin ağrıların stresden ilaçlarda da de olabilir sanırım allah şifa versin
 
Dora .!.:
ilaçlarıma akşam başladım canım. vallaha ne yalan söleyim iyide geldiler. pamuk gibi uyumuşum bu gün.:1rolleyes:
Genişletmek için tıkla...

DORACIM ilaçların fayda etmesine sevindim...Birde tatil işi iyi olmuş,seni motive edecek gibi....olumunekankayizsmileEbru Ebru duydun mu...Canım dilerim tatile çıkana kadar istediğin kiloları verirsin....
 
JUJUM biliyorum çok sıkılmışsındır,ama biraz daha sabır tatlım yakında müjdeli haberi vereceksin bize inşaallah....Şişkinlik ilaçlardandır,bende hormon kullanıyorum,bazen bir günde 1 kilo almış oluyorum...
İKRAcım merhaba canım,menülerin gayet iyi gidiyor,bu hafta güzel kilo vereceksin yine....olumunekankayizsmile

Yaa neden kimse yok,herkes nereye kayboldu.....Bu şekilde motive olamayız ki....:uhm:
 
sevgili arkidişlerim bugün canım sıkan durumlar oldu.
uni deydim.ders arasında bir uygulamalı çizim dersine kayıt yaptırmya gittim.ay gittiğime 1000 pişman oldum.o enstitünün sekreterliği 10.00-12.00 arası acık.bende dersten erken cıktım saat 11.50 sekreterliğin kapısındaydım.bi baktım kapı duvar.bi kız daha vardı,konustuk onunla 10 dakıka kaldı kapanmasına nasıl yapsakta içeri girsek diye,neyse ordan bi görevli geldi,ne istediğimizi sordu.
ben :derse kayıt yaptırmak istiyorum
görevli: ders 2 hafta önce başladın,bu zamana kadar sen neredeydin?kayıtlar doldu.
ben :ben gecen hafta profesörle konuştum,yer oldugunu söyledi ve beni derse kabul etti.
görevli:1.kısım olan dersi 1.semester aldı.
ben : hayır çünkü ben yeni kayıt oldum.ben misafir ögrenciyim.
görevli:sen hangi üniden geliyosun?
ben:viyana üniversitesi
görevli zaman git kendi okulunda oku,burda yeterince ögrenci var.seni kayıt yapmayacagım,git kendi üniversitene
ben: :çok üzgünüm:

öyle moralim bozuldu ki anlatamam.bu dersi bu dönem alamayacagıma mı yanayım,yoksa kadının bana pislik gibi davranmasına mı yanayım,ne yapayım bilemedim.eve dönerken başladım tramvayda aglamaya.
aradım kocişim beni biraz teselli etti.neyseki artık geçti.takmıyorum o kadını,gıcık şey.
o kadının yüzünden ders çalışamadım,moralim bozuldu erkenden eve geldim
öyle işte.
evdede saçma sapan şeylerle uğraştım durdum.
eve gelmeden önce markete gittim.kendime egzotik meyvelerden aldım,
mango,avakado,bi tane daha var fakat türkçesi yok.bide mandalina aldım.
bide cornetto kaymak dondurma.
bugün çok düzensiz beslendim.hiç bişeyi vakitli yemedim.moralim iyice düştü,hemen kendimi toparlamam lazım.

gerçi bakıyorum herkesin bi keyfi kaçmış durumda.bir an önce diyete odaklanmamız lazım.yarın çok yogun bi gün olucak.sabah 8 den akşam 7 ye kadar ders var.öpüyorum canlar sizi opuyorumnanaktan
 
neysem .. kilo bakımından moralim git gide bozuluyor normal beslenmeme rağmen kilo alıyor görünüyorum hala.... karnım şiş sanki üşütmüyümde şişmiş gibi.. kasıklarımda ağrı var hatta tüm karın kısmının alt tarafı içten içe ağrıyor otururken felan hissediyorum... alam ne menem bişimiş bu hormon vucudumun normal geliyimini beklemeden bişileri hızlandırıyorlar ama bu arada olan bana oluyor.........
 
günaydın kızlar. takıma bende ara ara geliyorum yazan olmadığı için bakıp çıkıyorum. diyetime gelince dikkat tdiyorum. akşam kayınbabam vardı. rahatsızlanmış. yemekleri tuzsuz yiyordu bende ona göre hazırladım.

dün en güzel yenilecek mantıdır tuzsuz olarak diye mantı yaptım. akşama kendim sadece 1 tabak bile değil mantıdan yedim. başka hiç bir çeşitten yemedim.
sabahta çok az bir atıştırma yaptım. 1 saattir spor yapıyorum.
hava çok güzel bir arada yürüyüş yapmayı düşünüyorumm
artık ben kendimi diyyette olarak değilde sağlıklı olarak besleniyorum düşüncesiyle yiyorum. hayatımı bir yola koydum sanki. bu şekil daha mutlu hissediyorum.
yemek için değil yaşamak için yemeliyim düşüncesindeyim. daha öncede bu fikirle kilo vermiştim:lepi::lepi:
her ne kardar takımda rehavet olsada ben kendim için zayıflayacağım diye düşünüyorummm:lepi:
 

akşam menün gayet hafif olmuş canım.
burgeride öğle yemen isabetli ya onu akşam yeseydinnsengözlerimebaksanab
 
ikraaa .!.:
doracım harikasın
düşüncelrin gayet güzel ve spor yapışın
tahmin ediyorumki bu hafta en fazla
kilo verenimiz sen olucaksın
Genişletmek için tıkla...

bak bundan pek umutlu değilim canım. sanki bu hafta benim vucutta sadece verdiğim kiloların yaplanması var. yani vucudum toparlanıyor baris bir incelme hakimmmmmm.
hatta akşam misafirlerim de diyor. sen bu hafta bayağğğ inceldin diye ama tartıda ben bunu göremiyoruyum. galiba sarkıklarım toplanıyorrrdelikafadulden
 
olsun canım incelde vucudun istediğin şekle girsin
yediklerinede dikkat ettiğin için nasıl olsa kilo vericeksin
diğer haftalarla aynı yediklerim ama
bu hafta sanki bana kilo vermemişim gibi geliyo
sabah tartının yanından kaçtım resmen
yarın tartılıp görmek istiyorum
 
birde biliyorsunuz ben geçen hafta çok adaptasyon sağlayamamıştım. canım sıkkındı ne bulduysam yediğimi yazmıştım. pazartesiden bugüne çok hızlı bir tenpo yaptımmmm
artık 3 gündede ne verilir bilemiyorum. ama yılmayacağım vermemiş olsamda bu beni asla yıldırmayacak. çünkü ben kendimi seviyorum.opuyorumnanaktan
ayrıca oğlum bu sene okula başlayacak. demesinlerki şu şişko kadın senin ennenmi diyesırnaşık şey:roflol:
 

olsun tatlım bu hafta vermezsin haftaya yarımda versen kar kardır...
geç olsun güç olmasın. vermedim diye sakın kendini salma oldumu tatlımm:1hug:
 
Dora .!.:
olsun tatlım bu hafta vermezsin haftaya yarımda versen kar kardır...
geç olsun güç olmasın. vermedim diye sakın kendini salma oldumu tatlımm:1hug:
Genişletmek için tıkla...
yok yok asla salmam mantık aynı kendim için kilo vericem sağlıklı beslenicem
kızımın 3 mayıs doğum günü inşallah ozmana kadar 80 falan olurum ondan sonrada haziranın sonunda da 70 olmak istiyorum tabi ben sadece istiyorum
inşallah olabilirim bu süre eylüle doğruda uzmayabilir bilir
bakalım zman ne göstericek
 
günaydın kızlar a.s.
2 gündür moral bozukluğu yaşadım,oğlum için yeni doktor arayışı içerisindeydim o yüzden burayı ihmal ettim...
bugün başka bi doktorla randevumuz var...akşama girmeye çalışıcam detaylarıyla anlatırım...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
1 güne 1 öğün /omad
Yorumlar
2
Görüntüleme
4K
Giden eksiler
G
N
“Binge Eating” ile Mücadelem
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
hayalim gercek oldu
Diyet Yaparken Motivasyonun Önemi
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
  • Anket Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
482K
mucizelermumkun
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
567K
Zolax68
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…