- 12 Ocak 2009
- 292
- 1
- 116
- 41
günaydınn
ben yokken sayfalar epey ilerlemiş. okudum ama şu an cevap verebilecek kadar aklımda kalmadı. biraz hızlı okudum da kafamçokkarıştı
hamusun beslenme konusunda tez hazırladığı var mesela. çook güzel. bizle de paylaşırsın bir kaç kelam opuyorumnanaktan
ebrumun yine misafirleri varmış. sıradan birşey artık kaydirigubbakcemile3
leylacığın kardeşi gelmiş. gözü aydın olsun Şeniz
missim kızlara kızmış haklı olarak. bende olsam çok kızardım alsanaalsanasmile emre ile aram kötü demiş ama pazar günü o uyandırmış aklinialirimsmile
haftasonu benim için pek iç açıcı değildi yine kaydirigubbakcemile bu gidişle siz şutlamadan takımdan istifamı vericem. çok iradesizim çoookkk akannehir kaydirigubbakcemile
Kızlar selamm;
iznliyim evimdeyim mis gibi
Regl dim cuma bilkdirimi yapıldığında,bitti şimdi bu sabah tartıldım,indim bi daha tartıldım,yine inanmadım bizim emektar analog terazide tartıldım.nerdeyse evde çığlık atacaktım::lepi:kaydirigubbakcemile2
Evi toplayıp gelecem müjdeli haberi vermek istedim
merhabalar.öğlen menüm,1 kepçe ezogelin çorba,4 kaşık pirinç pilavı,4 kaşık susuz tarafından nohut yemeği.ara öğünüm 1 adet zencefilli,zerdeçallı greyfurt ve 1 adet kepekli galeta....
tereyağ mı :uhm:
o neki zümrütcüm :uhm:
ben onun tadını çoktan unuttum kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3
diğerleri çok güzel efferin benim ebruşumaaaaaaaa Şeniz
sakın sıkma canını asicim bozuldugu yerden devam zararın neresinden dönersen kar bu nu sakın unutma oldumu tatlım kıymatlım
Arkadaşlar nasılsınızz iyii günler sizee benn 2 gün yine annemlerdeydimm akşamm geldimmm
bugünn eşim evde kaçak giriyorumm yarınnn gelirimm işlerimm çokk fazlaaa
sağol asicimopuyorumnanaktan
canım haftasonları biraz daha fazla su içmeye gayret et...su içtikçe iştah kapanıyo zatenkafamçokkarıştı bi de yediğin şeyin tadı yutana kadar unutmayerimseniben
aman leylaaaaaaaaaaaaa
yok anam yok ben kafayı yedim
bugün babam hastaneye yatacaktı şimdi msn de arkadaşım sordu baban hastaneye yattımı diye
ve ben onuda unutmuşum
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa haretler içersinde izliyorum kendimi
ay unutulacak şey var unutulmayacak şey var noldu bana ben babamı tekrar bir ararayaım
durumum vahim
Şşşt asicim yok öyle gitmek.Toplayacan kendini hatta işyerinde zıplayacan sonra da yakalanacan benim gibi,laelaelaelaelae.Çalışırken zor oluyor diyet gerçekten ama ben kocaman bi çanta aldım metroda tramvayda zorlanıyorum accık ama kepek ekmekli sandviçimi,elmamı,bitki çaylarımı yanımda gezdiriyorum.İşyerinde de saçmasapan yemek çıkarsa salata yiyorum hatta o kadar yemek sıkıntısı oluyo ki bazen pilavla salata yediğim oluyo ya da çorbayla,ama salatanın glisemik endeksi düşük olduğu için pilavla dengeliyor.Ç,nliler bu sebepten pilav yese de zayıfsositososito.Ebruşumun formülü çayımda misler gibi koktu.Emreyle aram kötüydü evet 4 gün konuşmadık,o uyandırma da gezmeye gidelim diye kandırmak içindi.Kandım mııı:uhm:
Evet kandım,gamyoncuiremsu bayağıdır görüşemiyoruz da.Bi de bosbol giyinmemiştim dün Bakıpta demesin mi.Bel oyuğun çıkmış ortaya diye,şişkoluktan belim,kalçam,simitlerim birbirine girmiş olduğu için.
Pek bi mutlu oldum.Bi de gömlek almış bana sevgililer günü hedayesi XL bedenkafamçokkarıştı
Dedeim beni XL ye mi layık gördün.klava:Espri tabi benim göğüslerim büyüktür accık gömlekler kapanmaz ondan gömlek giymem ama bu rahat rahat oldu.Bi kuru dal almadı banaa demeyecem artık
Hadi ben kaçtım daha ev toplayıp yürüyecem komşunun evine portmanto kurdular onu bekledim o sebepten herşey gecikti öpüldünüzzzopuyorumnanaktan
canım çok güzel,dengeli besleniyorsunnn
zümrütüm yakutum menün harika canım. tereyağı bende arada bir fındık büyüklüğünde yerdim ama bilmiyorumki kilo yapıyormu yoksa yapmıyormu leylacığım. ama sağlık için( beyin hücrelerini yenilediği için) nadirde olsa almamız gerek diye duymuştum.günaydın oh ne güzel bir çok arkadaşımız burda gelip gelip kimseyi görmemek kötü
neyse sabah 2 dilim yeditahılllı ekmeğimi yeşil çayımı peynir ve azıcık tereyağ yedim
saat 11 de neskahve içtim
sizede geçmiş olsun doracım:teselli:
cips yemene gelince bişey demiyeceğim..yok yok diyim ; çok iyi canım,iyi yapmışsın,hep böyle devam etzemuszemus hatta Ebruda bugün cips yesinzemuszemusben de bol bol su içeyim kaydirigubbakcemile2
ayyy ne güzel missciğim,bol bol gez.ayrıca menünde çok güzel.turp ve havuç gibi A vitamini taşıyan sebzeler mutlaka yağ dökülerek yenmelidir.çünkü A,D,E,K vitaminleri yağda çözünen vitaminlerdir.yani 1 damlada olsa mutlaka yağ eklenmeli...Kızlar gittim 1 saat sporumu alışverişimi yaptım geldim.Parktaki aletlerede çıktım
eve gelince tavuk sote,mercimek yarım dilim köy ekmeği bi de sağan,turp maydonoz yedim.Zeytinyağı sirke ve acı biberle acıda metobolizmayı hızlandırır diyorlar,ben sevdiğimden yiyorum.
Doracm ben işim gereği gezmiyorum.Geziyorum bi bahane bulup.İşim kapalı tıkalı ofiste insan bile gördğüm yok.Değişim olcak ama kısmet tabi
Öpüldünüz şekerlerr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?