- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
ahh ahh ne güzel konuşmuşsun akreep. inşşaallah
şimdi spor yapıcam bende. inşallah 1 kilolayla bitiririz haftayı.. iyi akşamlar şmdilik
bitirirsin tabiki şekercim yeterki iste ve akşam yemeklerinden olabildiğince uzak dur...ohhhh fıstıkkk gibi olucaazz..
bugün eşim ben pc başındayken yanıma geldi ve avatar resmime baktı..nedese beğenirsiniz..görende seni böyle incecik sanacak dedi yaa..al bir kaya hesabı ve bende kesin kararlıyım artık çünkü bu aralar sallıyordum yine diyeti..
acaip hırslandırdı akşam akşam beni..
bugün elma diyetine başlamıştım bende dayanabilirmiyim diyorken bu sözü kesinlikle dayanmamı sağlicak..yapmak isteyeni belerim şekerler elma diyetine
- 29 Mart 2008
- 552
- 0
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 756
günaydın hatunlar,bende perşembe günü izne ayrılacağım,silviyacığım ben perşembe sabahı kilomu bildirmeye çalışırım,bir hafta yokum canım
03,08,2009 günlük beslenme
sabah:klasik kahvaltı (beyaz ekmekli)
ara:yok
öğle:1 tabak taze fasülye yemeği
ara:1 adet şeftali
akşam :1 tas yoğurtlu mısır çorbası
ara: çayın yanında 2 adet bizküvi
3,5 lt su tükettim
03,08,2009 günlük beslenme
sabah:klasik kahvaltı (beyaz ekmekli)
ara:yok
öğle:1 tabak taze fasülye yemeği
ara:1 adet şeftali
akşam :1 tas yoğurtlu mısır çorbası
ara: çayın yanında 2 adet bizküvi
3,5 lt su tükettim
günaydın akrepcim bizim takımamı transfer oldun anacım sen eger öyleyse hoşşşgeldinnn sefa getirdin şekerim...opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
- 24 Temmuz 2008
- 2.480
- 19
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
kıs aşkolsun iki lafın belini kırmak için transfer mi olmak lazımmış..
ben gönüllerinize transfer olayım yeter dimiiiiopuyorumnanaktan
yok valla bebişim ben izindeyimde belki dedim bize geçmişşindir haberim olmadan ondan yani ...tabikide şimdiden gönüllerimize transfer oldun canım benim öptüm bby
4. takımdan çaldım canlarım
Beş yaşında idim.
Rahmetli babaannem pirinç ayıklıyordu.
Bir tane yere düştü.
Babaannem eğildi,
aramaya başladı.
Sağa bakıyor, sola bakıyor, bulmaya çalışıyordu .
Çocukluk iste,
-Aman babaanne dedim.
- Bir pirinç tanesi için bu kadar caba harcamaya, yorulmaya değer mi?
Rahmetli ilk defa sertleşti bana karşı, öfkeyle doğruldu.
-Sen oturduğun yerden ahkâm kesiyorsun, ' dedi.
- Hiç pirinç üretilirken gördün mü? ınsanlar ne kadar zorluk çekiyorlar.
Bir pirinç tanesinde kaç insanin göz nuru, alın teri, emeği, çilesi var biliyor musun?'
Utancımdan kıpkırmızı olmuştum.
Aradan yıllar geçti.
Hukuk Fakültesinde öğrenciyim.
Alain'in proposlarini okuyorum.
Birden irkildim.
Babaannemi hatırladım.
Alain, bir insan yerde bir iğne görüp de eğilip almazsa, bütün uygarlığa
karşı ihanet etmiş olur diyordu.
ılave ediyordu.
Bir iğnenin üretiminde binlerce insanin alın
teri, göz nuru, el emeği vardır diyordu.
On dokuz yıl evveldi.
Stockholm'e gitmiştim. Bir otele indim.
Geceydi. Sabahleyin, traş olmak i çin
lavaboya gittiğimde, aynanın yanında ilginç bir not gördüm.
'Lütfen traştan sonra jiletinizi çöpe atmayın,
yanda bir kutu var oraya bırakın, bir tek jiletle dahi olsa, ısveç
çelik sanayisine yardımcı olun' diyordu.
Doğrusu hayretler içinde kaldım.
Çocukluğumdan beri çelik eşya denince akla ısveç çeliği gelir.
Birçok eşya üzerinde' ısveç çeliğinden yapılmıştır' diye yazardı.
ıste o ülke, kullanılmış bir tek ufacık
jiletin bile çöpe gitmesini istemiyor, ona sahip çıkıyor,
gelen turistlere rica yollu uyarıda bulunuyordu.
ısviçre'de zaman zaman, belli periyotlarda radyolar, televizyonlar bir haberi duyurur.
'Şu tarihte, su saatte, adamlarımız gelecek.
Siz lütfen hazırlığınızı yapın. Okumadığınız, ilgilenmediğiniz, kullanmadığınız ne kadar kitap, dergi, gazete varsa,
kâğıt, ambalaj, kutu varsa, velev ki, bir ilaç prospektüsü dahi olsa,
kapının önüne koyun. ısviçre'nin kalkınmasına yardımcı olun. Fazla
ağaç ziyanına engel olun.'
Japonlar son derece sade, basit, yalın mütevazı yasayan insanlardır.
Evlerini mobilya ile eşya ile dolduranlar Japonlara göre ruhen tekamül edememiş,
hayatın manasını anlayamamış, zavallı kimselerdir..
Böyleleriyle; evini mezat salonuna çevirmiş zavallı, diye eğlenirler.
Bir insanin gösteriş için eşyanın esiri olması ne kadar acıdır.
Vaktiyle Japon ekonomisi darboğazdan geçiyor. ıç borçlar, dış borçlar gırtlağı aşıyor.
Zamanın başbakanı meclisi toplar.
Kürsüye çıkar.
Durumu olanca açıklığı ve tehlikeleri ile anlatır ve;
-Şu andan itibaren der,
-Tanrı şahidim olsun ki, Japonların iç ve dış borçları son kuruşuna kadar ödenmeden,
pirinçten başka bir şey yemeyeceğim.
-Şu üstümdeki elbiseden başka elbise giymeyeceğim.
Dediklerini yapar, en üstten en alta bir israftan kaçınma kampanyası açılır.
Japonya bütün borçlarını öder. Bu durumun toplumun
bütün kesimlerini, tek istisna olmadan
kapsadığını söylemeye gerek yok.
Geçenlerde Japon imparatorunun sarayını gördüm.
Yarabbim, ne kadar sade, ne kadar mütevazı, ne kadar gösterişten uzak...
*Gerekmediği halde elektriği yakmakla, suyu kapamadan bos yere akıtmakta,
gece çamurlu ayakkabılarımızı temizlemeden yatmakla,
yemek yediğimiz kapları yıkamadan bırakmakla biz de zalimler sınıfına geçmiyor muyuz?
*Hayat çok ince, akil almaz incelikte ipliklerle örülmüştür.
Her şey o kadar birbirine bağlıdır ki,
ılk okul okuma kitabımızdaki bir sözü hiç unutmadım.
Bir mıh bir nalı kurtarır.
Bir nal bir atı, bir at bir komutanı,
Bir komutan bir orduyu,
Bir ordu bir ülkeyi kurtarır diyordu..
Maddi durumumuz ne olursa olsun,
ister zengin olalım ister fakir, hepimiz çok dikkatli olmak zorundayız.
Burada parayı da, maddiyatı da aşan büyük bir edep ve incelik vardır.
Beş yaşında idim.
Rahmetli babaannem pirinç ayıklıyordu.
Bir tane yere düştü.
Babaannem eğildi,
aramaya başladı.
Sağa bakıyor, sola bakıyor, bulmaya çalışıyordu .
Çocukluk iste,
-Aman babaanne dedim.
- Bir pirinç tanesi için bu kadar caba harcamaya, yorulmaya değer mi?
Rahmetli ilk defa sertleşti bana karşı, öfkeyle doğruldu.
-Sen oturduğun yerden ahkâm kesiyorsun, ' dedi.
- Hiç pirinç üretilirken gördün mü? ınsanlar ne kadar zorluk çekiyorlar.
Bir pirinç tanesinde kaç insanin göz nuru, alın teri, emeği, çilesi var biliyor musun?'
Utancımdan kıpkırmızı olmuştum.
Aradan yıllar geçti.
Hukuk Fakültesinde öğrenciyim.
Alain'in proposlarini okuyorum.
Birden irkildim.
Babaannemi hatırladım.
Alain, bir insan yerde bir iğne görüp de eğilip almazsa, bütün uygarlığa
karşı ihanet etmiş olur diyordu.
ılave ediyordu.
Bir iğnenin üretiminde binlerce insanin alın
teri, göz nuru, el emeği vardır diyordu.
On dokuz yıl evveldi.
Stockholm'e gitmiştim. Bir otele indim.
Geceydi. Sabahleyin, traş olmak i çin
lavaboya gittiğimde, aynanın yanında ilginç bir not gördüm.
'Lütfen traştan sonra jiletinizi çöpe atmayın,
yanda bir kutu var oraya bırakın, bir tek jiletle dahi olsa, ısveç
çelik sanayisine yardımcı olun' diyordu.
Doğrusu hayretler içinde kaldım.
Çocukluğumdan beri çelik eşya denince akla ısveç çeliği gelir.
Birçok eşya üzerinde' ısveç çeliğinden yapılmıştır' diye yazardı.
ıste o ülke, kullanılmış bir tek ufacık
jiletin bile çöpe gitmesini istemiyor, ona sahip çıkıyor,
gelen turistlere rica yollu uyarıda bulunuyordu.
ısviçre'de zaman zaman, belli periyotlarda radyolar, televizyonlar bir haberi duyurur.
'Şu tarihte, su saatte, adamlarımız gelecek.
Siz lütfen hazırlığınızı yapın. Okumadığınız, ilgilenmediğiniz, kullanmadığınız ne kadar kitap, dergi, gazete varsa,
kâğıt, ambalaj, kutu varsa, velev ki, bir ilaç prospektüsü dahi olsa,
kapının önüne koyun. ısviçre'nin kalkınmasına yardımcı olun. Fazla
ağaç ziyanına engel olun.'
Japonlar son derece sade, basit, yalın mütevazı yasayan insanlardır.
Evlerini mobilya ile eşya ile dolduranlar Japonlara göre ruhen tekamül edememiş,
hayatın manasını anlayamamış, zavallı kimselerdir..
Böyleleriyle; evini mezat salonuna çevirmiş zavallı, diye eğlenirler.
Bir insanin gösteriş için eşyanın esiri olması ne kadar acıdır.
Vaktiyle Japon ekonomisi darboğazdan geçiyor. ıç borçlar, dış borçlar gırtlağı aşıyor.
Zamanın başbakanı meclisi toplar.
Kürsüye çıkar.
Durumu olanca açıklığı ve tehlikeleri ile anlatır ve;
-Şu andan itibaren der,
-Tanrı şahidim olsun ki, Japonların iç ve dış borçları son kuruşuna kadar ödenmeden,
pirinçten başka bir şey yemeyeceğim.
-Şu üstümdeki elbiseden başka elbise giymeyeceğim.
Dediklerini yapar, en üstten en alta bir israftan kaçınma kampanyası açılır.
Japonya bütün borçlarını öder. Bu durumun toplumun
bütün kesimlerini, tek istisna olmadan
kapsadığını söylemeye gerek yok.
Geçenlerde Japon imparatorunun sarayını gördüm.
Yarabbim, ne kadar sade, ne kadar mütevazı, ne kadar gösterişten uzak...
*Gerekmediği halde elektriği yakmakla, suyu kapamadan bos yere akıtmakta,
gece çamurlu ayakkabılarımızı temizlemeden yatmakla,
yemek yediğimiz kapları yıkamadan bırakmakla biz de zalimler sınıfına geçmiyor muyuz?
*Hayat çok ince, akil almaz incelikte ipliklerle örülmüştür.
Her şey o kadar birbirine bağlıdır ki,
ılk okul okuma kitabımızdaki bir sözü hiç unutmadım.
Bir mıh bir nalı kurtarır.
Bir nal bir atı, bir at bir komutanı,
Bir komutan bir orduyu,
Bir ordu bir ülkeyi kurtarır diyordu..
Maddi durumumuz ne olursa olsun,
ister zengin olalım ister fakir, hepimiz çok dikkatli olmak zorundayız.
Burada parayı da, maddiyatı da aşan büyük bir edep ve incelik vardır.
- 21 Mayıs 2008
- 521
- 1
- 40
selam canlarım.bende regl dönemine girdim.hafif şişlik var.akşam yemeklerinden olabildiğince uzak duruyorum.illaki yemem gerekirrsede az bişey alıyorum servisime.zaten saniye başı yerimden kalktığım için ne yediğimide anlamıyorum ama inşaallah kilo vermeye devam.....
mardin cadısı dehade ne zaman dönecen ?
kızlar hepinizi öpüyorum.görüşmek üzere....
mardin cadısı dehade ne zaman dönecen ?
kızlar hepinizi öpüyorum.görüşmek üzere....
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
yok şeker ben yanlış anlamam merak yapma ama bizim takıma gelmene sebep olmuşum sevindim..mesajımı beğenmene de sevindim şeker...
her zaman beklerim ve az sonra çok daha önemli bir bilgi eklicem okumanı isterim şeker
selam kızlar
tatilden döndüm malesef,1 sene bekliosun göz açıp kapayıncaya kadar bitiyor
neyse tam 1,3 kilo almış olarak döndüm((((((
bu arada analiz raporu için bişiler yazcakmışız ama nereye yazcaz bulamadım ben
canım benim yaklaşık 2-sayfa önce silviş eklemiş alıntı yapaarsın eklersin ben alıntılıyamadım sorun oldu ayrı yazdım demek bitti tatil valla benide korkular sardı napcam bilmiyorum hadi çok öptüm canımcım bby
- 21 Mayıs 2008
- 521
- 1
- 40
selamlar kızlar.hepinizin berat kandili mübarek olsun.ben bugün oruçtum valla hava sıcak olmasına rağmen rahat geçti.darısı ramazanın başına inşaallah.rabbim merhametlilerin en merhametlisidir.kuluna yardımcı oluyor inanın.neyse hepinize dua edeceğim.bir an evvel şu kiloları verebilelim diye.
megicim hoşgeldin canım.hepinizi teker teker bi dönü-nde takımımız kendine gelsin.ben neler yediğimi daha sonra yazacağım.hepinize hayırlı geceler dilerim...
megicim hoşgeldin canım.hepinizi teker teker bi dönü-nde takımımız kendine gelsin.ben neler yediğimi daha sonra yazacağım.hepinize hayırlı geceler dilerim...
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
amin şeker amiin
allah kabul etsin şeker ne güzel oruç tutmuşsun bugün
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?