Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

[/QUOTE] lilycim öncelikle geçmiş olsun umarım boğuştuğun sorunları halledeblirsin.bu durumda seni geri dönmek üzere ayrıldı olarak belirtebliriz eğer tekrar geri dönmek istersen.umarım bu mesaja kısa zamanda cevap vereblirsin ama veremezsende listede seni diskalifiye değil geri dönmek üzere ayrıldı olarak belirticem.dönmek istersen alırız ama dönmezsende hayatta sağlık ve mutluluk seninle olsun hoşçakal...[/QUOTE]


canım cok mutlu olurum aslında dun baya keyfim kactı bu habere cunku uzuldum cok:KK43:( .. geri doncegim tarihi belirtmem gerekiyo mu ole bi durumda? öleyse eger 17agustosta baslamak üzere izin alıyorum.. tesekkurler anlayısınız için kızlar:))opuyorumnanaktan
 
günaydın hatunlar, bugün tükanı benden önce açmışsınız ne güzel :) benim kuzenimin yarım düğünü olduğu için bu aralar evde de çok yoğunum belkide yarın hiç paylaşımda bulunamayabilirim şimdiden rapor vereyim.
16,07,2009 günlük beslenme
sabah:klasik kahvaltı (çavdar ekmekli)
ara:250 ml light süt
öğle: 1 tabak bol sarımsaklı fasülye kavurması
ara:1 büyük nektarin
akşam:2 adet köste
2-3 çatal makarna
ara:yok
4 lt yakın su tükettim herkese kolaylıklar dilerim
 
4.TAKIM 113. ETAP
sebnemselayfurkan (68,2 / 68,2 / 0,00 / %0,00 )
fguler ( 82,6 /82,2 / 0,4 / %0,48 )
kuzuzuzubambino ( 69,00 / 69,00 / 0,00 / %0,00 )
akrep33 (65,0 / 65,00 / 0,00 / %0,00)
hasretim34 (71.5 / 70.5 / 1 / %1,40 )
deryaboran (60.9 / 61,5 / -0.6 / %0.99)
uaydın ( 72,2 / 72,2 / 0,00 / %0,00 )
Beci (78,9 / 78,9 / 0,00 / %0,00 )
semiha (57,9 ) / ( 58.4 ) / ( -0.5 ) ( %-0,86 )
aleyna (60,4 / 60.0 /0.4/ %0,66)
Mylo (57,8 /56,8/1,0/%1,73)
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 744,4 / 742,7 / 1,7 / %0,23 )

KIZLAR ONAY ALABıLıRMıYıZ.... kaydirigubbakcemile5
 
EN-FUR-TU .!.:
2.TAKIM **113.Etap**
singing kettle ( 72.3 /74.4/-2.1/-2.90% )
EN-FUR-TU ( / 72.6 / 72.5/0.1/%0.13)
Silviya ( / 77.0 /77.7/0.0/0.00 )
megilara ( / 65.0 /65.0/0.0/0.00 )
moonserose0 ( / 54.8 / 54,5/0,3/%0,54)
l.i.i.y ( / 60.1 / ) geri dönmek üzere ayrıldı
nalansu09 ( 75.4 / 75.0/0.4/ 0.53)
cihannara ( / 79.6 )paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edilldi
yaneka ( 67.2 / )kendi istegiyle ayrıldı
meyram ( / 87.7 )paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edildi
LEAH ( 90.4/89.7/0.7/ 0.77 )
2.TAKIM TOPLAM KıLO ( 802.1/361.9/)



kızlar şu son aşamayı yapamadım zaten ben bugün sabahtan ilçeye geldim megi ve silviş kilosunu aynı geçtim şu an saglık ocagındayım ve ölesine bi bakım dedi,m bildirimimiz daha yapılmmş biri toplayıp yollasın acil çıkmm lazım
Genişletmek için tıkla...
 
Son düzenleme:
kuzucum mesajımı aldıysan eger çünkü toplantım var çıkmm lazım lütfen bizim takımın son toplamını yapamadım alıntı yapıp düzeltirsen çookkk sevinirim kimsecikler yok bizden hadi çok öpüyorum seni bby
 
ben de tam kilo bildirimi yapmak için girdim ki nalansuma malum olmuş zaten
sabit geçmiş:)))
ben kilo toplamını yazarım şeker
 
singing kettle ( 72.3 /74.4/-2.1/-2.90% )
EN-FUR-TU ( / 72.6 / 72.5/0.1/%0.13)
Silviya ( / 77.0 /77.00/0.0/%0.00 )
megilara ( / 65.0 /65.0/0.0/0.00 )
moonserose0 ( / 54.8 / 54,5/0,3/%0,54)
l.i.i.y ( / 60.1 / 60.1 / 0,00 7 %0,00 ) geri dönmek üzere ayrıldı
nalansu09 ( 75.4 / 75.0/0.4/ 0.53)
cihannara (79.6 / 79,6 / 0,00 / %0,00)paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edilldi
yaneka ( 67.2 / 67,2 / 0,00 / %0,00)kendi istegiyle ayrıldı
meyram ( / 87.7 / 87,7 / 0,00 / %0,00)paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edildi
LEAH ( 90.4/89.7/0.7/ %0.77 )
2.TAKIM TOPLAM KıLO ( 802.1 / 802,7 / -0,60 / % -0,07 )
 
liste tamam olsun cuma zayıflama yarışması paylaşım alanına eklicez
kızlar liste tamam olsun ben bizim takımla birlikte eklerim
 
2.TAKIM **113.Etap**
singing kettle ( 72.3 /74.4/-2.1/-2.90% )
EN-FUR-TU ( / 72.6 / 72.5/0.1/%0.13)
Silviya ( / 77.0 /77.0/0.0/0.00 )
megilara ( / 65.0 /65.0/0.0/0.00 )
moonserose0 ( / 54.8 / 54,5/0,3/%0,54)
l.i.i.y ( / 60.1 / 60.1/0.0/%0.0) geri dönmek üzere ayrıldı
nalansu09 ( 75.4 / 75.0/0.4/ 0.53)
cihannara ( / 79.6 /79.6/0.0/%0.0)paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edilldi
yaneka ( 67.2 /67.2/0.0/%0.0 )kendi istegiyle ayrıldı
meyram ( / 87.7/87.7/0.0/%0.0 )paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edildi
LEAH ( 90.4/89.7/0.7/ 0.77 )
2.TAKIM TOPLAM KıLO ( 802.1/802.7/-0.60/%-0.07)



kuzucum tamam canım listemiz tamamdır.sen ekleyiver.teşekkür ederiz.
 
Son düzenleme:
2.TAKIM 113.ETAP
singing kettle ( 72.3 /74.4/-2.1/-2.90% )
EN-FUR-TU (72.6 / 72.5/0.1/%0.14)
Silviya (77.0 /77.00/0.0/%0.00 )
megilara (65.0 /65.0/0.0/0.00 )
moonserose0 (54.8 / 54,5/0,3/%0,55)
l.i.i.y (60.1 / 60.1 / 0,00 7 %0,00 ) geri dönmek üzere ayrıldı
nalansu09 ( 75.4 / 75.0/0.4/ 0.53)
cihannara (79.6 / 79,6 / 0,00 / %0,00)paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edilldi
yaneka ( 67.2 / 67,2 / 0,00 / %0,00)kendi istegiyle ayrıldı
meyram (87.7 / 87,7 / 0,00 / %0,00)paylaşımda bulunmadıgı için diskalifiye edildi
LEAH ( 90.4/89.7/0.7/ %0.77 )

2.TAKIM TOPLAM KıLO ( 802.1 / 802,7 / -0,60 / % -0,07 )
 
Son düzenleme:
Tamam ben Şımdı bıızm lısteyle bırlıkte eklıyorum

kızlar haftaya bızım takımın yardımınıza ıhtıyacı olabılır yardımcı olursanız Çok sevınırım ÖptÜm hepınızı ben 3 hafta olmucam...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Gandalff
Ramazan fırsatı ile tek öğün
6 7 8
Yorumlar
148
Görüntüleme
10K
Gandalff
Gandalff
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
25K
Smiile
Smiile
Chocolita
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
1398 1399 1400
Yorumlar
28K
Görüntüleme
494K
Chocolita
Chocolita
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
49K
neyiseda
neyiseda
X