2 Aylık Zayıflama Maratonu

Videolardaki karın, göğüs, kalça hareketlerini 15 er dakika yaptım:)
Yalnız 2. kalça hareletinde bayağı zorlandım Bacaklar kartlaşmış kaldıramadım
Şimdi duş zamanı:)
 
Alışırız yavaş yavaşEkmeksiz yaşayalım yoksa gitmez bu kilolarSpor yapalım sıkılaşalım
çayı kahveti şekersiz içmeye alıştım 1 senedir şekersiz içiyorum ama ekmeksiz yaşamak çok zor geliyor ya patlamış mısır kilo yapar mı peki onan yiyebilirmiyim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…