• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2 Aylık Zayıflama Maratonu

Videolardaki karın, göğüs, kalça hareketlerini 15 er dakika yaptım:)
Yalnız 2. kalça hareletinde bayağı zorlandım:eek: Bacaklar kartlaşmış kaldıramadım:70:
Şimdi duş zamanı:)
 
Alışırız yavaş yavaş:KK19:Ekmeksiz yaşayalım yoksa gitmez bu kilolar:KK53:Spor yapalım sıkılaşalım:KK49:
çayı kahveti şekersiz içmeye alıştım 1 senedir şekersiz içiyorum ama ekmeksiz yaşamak çok zor geliyor :( ya patlamış mısır kilo yapar mı peki onan yiyebilirmiyim :KK23:
 
Back
X