2,5 litre su

Kimse moralini bozmasın.
Ben de en basarililar arasında değilim.
Bu hafta böyle geçti.
Herkes elinden geleni yaptı.
Azimler artıyor.
Başarılar bulaşıcıdır. Başarılı olanlar diğer insanlara sen de basarabilirsin mesaji verirler. Imkansiz olmadığını gösterirler.

Haftaya dengeler değişebilir.
Pazar günü sabah herkes bildirim yapsın ne kadar kilo verdiğini yazsın.
Pazartesi yeni bir gün yeni bir başlangıç olsun.

Herkes 1. Olma adayıdır. Şu an hepimiz eşitiz.
 
Eline sağlık canım
Burası gerçekten insanı motive ediyor.
Yani mesela ben şu an çok ciddi sporlu falan ilerlemiyorum ama yine de bu gruba karşı sorumlu hissediyorum ve yediğim şeylere dikkat ediyorum.
 
O zaman hedefimi de yazayım ilk hedef 70

Asıl hedef 65 herkese başarılar dilerim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…