- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
160 kg.BİTİŞ VE YENİ DOĞUM TARİHİM 6 ARALIK...
- Konu Sahibi elavinya
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ağustos 2008
- 53
- 2
- 98
- 44
Selamlar herkese
Elevinya tebrikler tekrar :) yaz donemi vucut icin iyi bir dinlenme olmus bence ..
Normal duzende yilbasinda bence 2 haneli sayilari goreceksin ..
Oyle hissediyorum..
Bu arada kac aydir telfdaki uygulamayi kullanamiyorum web sitesine de bir kac kez girmeye calistim olmadi..
Neyseki simdi web sitesine girebildim..
Takipteyim bende ramazanda haftada 5-6 gun yarim saat 45 dk lik yuruyus ve yememe( ara ogun yedim ve ana ogunlerde azalttim) dikkat ederek 6 kg verdim 85 oldum ama bu ara 87 oldum tekrar
(
İrademi hizmete cagiriyorun
Elevinya tebrikler tekrar :) yaz donemi vucut icin iyi bir dinlenme olmus bence ..
Normal duzende yilbasinda bence 2 haneli sayilari goreceksin ..
Oyle hissediyorum..
Bu arada kac aydir telfdaki uygulamayi kullanamiyorum web sitesine de bir kac kez girmeye calistim olmadi..
Neyseki simdi web sitesine girebildim..
Takipteyim bende ramazanda haftada 5-6 gun yarim saat 45 dk lik yuruyus ve yememe( ara ogun yedim ve ana ogunlerde azalttim) dikkat ederek 6 kg verdim 85 oldum ama bu ara 87 oldum tekrar
(İrademi hizmete cagiriyorun
- 14 Ekim 2014
- 5
- 0
- 1
- 33
Nerden başlasam bilemiyorum .Bnun nereinden başlanabilirki bir yokoluş resmen,farkında olmayş.ilk hatırladığım 3.sınıfa giderken 30 kg dım sınfta en çok ben çıkmıştım hep çıktı bu böyle.18 yaşında 98 kg da açtım gözümü kendime geldim ünv.kazanmıştım böyle olmazdı günler boyu sirkeli salata,yoğurt,yürüyüş1 yılda 68 kg oldum 40 bedendim çok güzel günler beni bekledi tabi kilo diyeti bırakınca yine artmaya babşladı yavaş yavaş 27 yaşında 100 kg evlendim ünv bitirdim bu arada öğretmen olmuştum işim beni seven ve kilolarımı dert etmeyen kocam vardı beni böyle sevmişti...
Sonra hamile kaldım ki herkes arkamdan çocuğu olmaz demiş sonra öğrendim sorunsuz doğdu 1 kızım oldu hamileyken 5 kg aldım bu ilginç ezeryan doğdu kolaydı sorunsuzdu 1 yıl emzirdim bırakınca kg almaya başladığmı anladım ufak bi diyet ve bitiriş işe yaramadı yemeye devam...tab,i artk hiç tartılmıyordum erdim yoktu sanki
kızım 3 yaşındayken 1 gebelik daha oğlum oldu bu kez gebelik sorun dedi dr. morbid obezdim çünkü tansiyonum çıktı gebelikte onun dışınd iyiyidim ama sezeryan riskliydi doğuda yaşıyorm ve Dr.lar korkuyordu benden yanaşmadlar doğuma en son ilk doüumdaki druma gittim o yaparım dedi.ama ben sanki son günlerimi yşıyordum artık ölüme gider gibi gittim hastaneye.epidural oldu.kemik arasını bulup uyuşturabildiler şükür 1 saat sürdü zor bi doğumdu zor çıktı oğlum sıkıkşmıştı küvez falan derken hastaneden sağ salim çıktım.ilginç olan bunca kg a göre iyi toparlanıyordum dikiş patlar dediler neler dediler ben ertesi gün ayağa kalktm 2 doğumdada ...kiloluydum ama hep hareketliydim ev,okul,iş,hepsine yetiyordum şükür...
2013 yaza kadar aynı kilolu ve artık iyice zorlaşan hayatım....pişiklerr,bedensel temizlikte zorlanmalar ,kıyafetsizlik,aynı şeylere mecbur olmak ,cinsellik bile zorlaştı ama eşim hep sağlılğın için zayıfla ben seni üzmem diyordu aslında kötülük yapmış göremedim hiç bi şeyii.
bi gün markete gittik ben alış veriş yaparken o bi arkadaşını görmüş konuşurken beni gösterp aa kadına bak kendini taşıyamıyor yuhh demiş...
arabada suratı asıktı kızdı arkadaşına ama ben yerin dibine girseydim bu ilk DANNNN oldu kafamda eylülde okulumu değiştirdim yeni okulumda çocuklara yeni 1 yüzdüm tabiki koridorlarda gülüyorlar yanıma gelip teyze sen napıon burda diyorlar öğretmenim deyince hiç böyle öğretmen olurmu diyorlardı bunlar 2.DANNN OLDU hep diyetle başaramam dedim yapmadım kasım aynda sağ dizim ağrımaya başladı 1 ay idare ettim 1 ay sonra bi sabah yürüyemeyerek uyandım sağ ayayğmı basamıyordum topl oldum resmen .internetten araştırdım galiba menisküs olmuştum saatlerce ağladım ben ne yapmıştım kendime nolcaktı evim kocam,çocuklarm,işim,napardım Dr.a gittim ve MR istedi noldu biliomusunuz 120 kg ya kadar MR alıyrdu çektiremedim tam teşhisim konamadıdr zaten öyleye bile bu kg da bişey yaplmaz ZAYIFLAAAA diye haykıdı ve 3. DANNNN kendime geldim 6 aralıktı o gün değişti hayatım tartıya çıktım 120 de bitti ve tekrar 40 a geldi 160 kg dum gözlerime inananamadım kendime diyet listesi yaptım biliordum zaten herşeyi sizlere de anlatıcam hepsini bu sadece hikaye tarafı 3.5 ayda 20 kg giitti
Şükürler olsun iyileşiyorum 140 kg yum asla durmam hedefim 75 kg burdan paylaşcam herşeyimi yaşadıklarımı görenler şok oluyo 20 kg bile hayatımı çok mutlu kıldı hergün yeni bir umut bana destek olun beraber yürüyelim daha yazcak çok şey var...
SEVGİLER...
- 14 Ekim 2014
- 77
- 27
- 18
merhaba..bende takip ediyorum sizi haftalardır..yeni üye oldum bende
gerçekten takdir ediyorum sizi çok azimlisiniz..keşke bende öyle olabilsem
23 yaşıma geldim hala kiloluyum..bende incecik olabilecekmiyim acaba diyorum
başlıyorum başlıyorum yine eskiye dönüyorum..beni motive edicek hiçbişey yok..bırakıyorum bende40 gün sonra okula başlıcam son sınıfım artık..bende bir öğretmen adayıyım
gitmeden ne kadar verirsem o kadar iyi olur benim için..ama işte bende motivasyon sıfır
- 13 Haziran 2008
- 1.542
- 578
- 398
- 44
buralardayııım yok yok birakmadm canım merak etmeyin tadini cikariyorum yeni hayatimın hayatim basli basina degisti yeni kiyaftlerim 54beden olsamda yeni imajim cok mutluyum 1aydr annemler yanimdaydi diyet yemeklerimi yapmadm evde piseni yedm sebze falan tabi ama az yagli tuzlu falan olunnca bu ayda vermedm almadmda allah korusun annemin yemekleri özlemisim tabi 1yıl oldu diyete nerdyse 45kg verdm tekrar sıkı günlere döndm 2haneliye az kaldi ins.6aralik dogum günüm az kaldi nasil kutlasamki diyet dog.gümüm tabiki selamlar herkeslere
- 13 Haziran 2008
- 1.542
- 578
- 398
- 44
3 yıl öncesi ...
Eklentiler
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
canım harıka olmusun senın yazdıklarını okudum cok etkılendım cok guzel bır hanım olmusun suan kac kılosun bu resımde bende 106kıloyum bu arada
- 13 Haziran 2008
- 1.542
- 578
- 398
- 44
sagol teşekkür ederim suan 115 im bu fotoda öyle yani kemiklerm iri şaşiriolar söyleynce 90gösteryon diyolar iltifatmi ediyolar 6aralık yıldönümüm geldi catti 1yilda 45kg aslinda 9ayda 3aydr pek vermedm ama sıkılasıyorum bu ara 1yilda 30daha vermelym hadi hayirlisi 6aralikta ne yapsam acaba
