• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

160 kg.BİTİŞ VE YENİ DOĞUM TARİHİM 6 ARALIK...

ilksen .!.:
bunu duyduğuma çok sevindim asitli içecekler yerine kalorisi düşük içecekler arıyordum belki biliyorsundur ama bilmiyorsan sen de benden bişey duy Uludağ ŞEKERSİZ limonata bir su bardağı sadece 2 kalori gönül rahatlığıyla içebilirsin ama dediğim gibi sekersiz olanı.. sekerlisi 110 kalori civarı.. bende kalori hesabı yapan bir siteye üyeyim ordan öğrendim. sen de netten bakarsın gene de. şalgam suyunu sayılı içmişimdir deneyeceğim bakalım inşallah severim :)

aradaki sayfaları okumadım belki de uyguluyorsundur bilmiyorum ama şiddetle tavsiye ederim (gerçi sen zaten otokontrolunü eline almışsın maşallah) kalori hesabı yapan bir siteye üye olman insan ne yediğinin farkına varıyo.. şunu söylim benim bu yaşıma kadar kilo sorunum hiç olmadı iki doğum yapmış olmama rağmen ama son 2 yıl içinde 'duygusal açlık sedromu ' dedikleri olayı yaşadım sanırım ve kontrolsüz yemeğe başladım ama nasıl.. sonuç bir yılda 7 kilo aldım dedim buna dur demezsem bu yıl 7 bi daha ki yıl 10 diye diye gidecek. 26 haziranda tesadüfen bu siteye üye oldum bana kazandırdığı tek şey YEDİKLERİMİ GÖRMEK, FARKINA VARMAK OLDU şimdi defterim var bir hurma yesem yazıyorum sonra akşam tüm yediklerimi siteye profilime kaydediyorum. 15 gün oldu 4 kilo verdim (ilk kiloların ödem olduğunu düşünüyorum çünkü zaten zayıfım bu kadar kısa zamanda 4 kilo yagdan gittiğini sanmıyorum neyse) ama sonuçta tartıda eksik çıkmak nasıl bi duyguymuş bende tattım :) :) herkese önerim kalori hesabı yapın !!!
Genişletmek için tıkla...

Merhaba bilg.aram fena dgldir ama ben bu şiteleri beceremedm öwelime site adi falan yawsan olmuyomu bu site yediklerini yazinca kalorinimi heşapliyo limonatayi .1kez almistm ama 70kal.falan hatirliyorum demek 2kal.süper o ywaman icecek cok sevmem ama ramazananda gerekiyo saol böyle az kalorili bilgilerin varsa paylas canim
 
uff 125 i göremedim ama yaaa daha ne ediyimm yaa:25:
 
$111.jpg deneme 1
 
hmmm foto becerebildim yrın size bi önce sonrası yapam bariiii
 
harikasın ben senin buraya 65 kiloyum yazacağın günlerin geleceğinede çook eminim maşalllaaahhhh yola devamm birde 40 kiloya yakın vermişsin eşinin tepkisi nasıl bu duruma
 
sosyalfen .!.:
harikasın ben senin buraya 65 kiloyum yazacağın günlerin geleceğinede çook eminim maşalllaaahhhh yola devamm birde 40 kiloya yakın vermişsin eşinin tepkisi nasıl bu duruma
Genişletmek için tıkla...

Saol sekerim valla olmadgm kadar mutlu günler yasiyorum allahm herkes farkinda gecen aile hekimim bile sok oldu gecen eski komsum markette gördü kizin yaninda olmasa seni tanimazdm yuh dedi cok güzellesmisim falan olumlu hersey peki sarktinmi sorusu disinda evet sarktim sönmûş balon gibiyim kollarimi kaldirinca kanatlarim olustu olsun cekilcek zamanla sporla biliorum.
Eşime gelince canim kocam zaten bıgün laf dememisti ama hep icine atmis askim simdide daha cok zayifliycan var var daha dio her hafta tarticakmis tekqar almamam icin yani olsun oda hakki her istedgm ôncedende olurdu ama artik daha bi cabuklasti.
Bisey itiraf edeyimmi 3yildir ayri yatiyorduk cok horluyordum ve cocuklarda yanliz yatamiyorlardi onlarin odasinda yatiyordum.buna cok uzülûyordum cok gece agladm tek yattgm icin amaaaaa dün esim sürpriz yapti bize yeni bi yatak cocuklarda ranza almis herkes odasinb artik dedi dün beraber yattk yillarn sonunda. :-):-) seviyom bu adami lenn
 
elavinya .!.:
Saol sekerim valla olmadgm kadar mutlu günler yasiyorum allahm herkes farkinda gecen aile hekimim bile sok oldu gecen eski komsum markette gördü kizin yaninda olmasa seni tanimazdm yuh dedi cok güzellesmisim falan olumlu hersey peki sarktinmi sorusu disinda evet sarktim sönmûş balon gibiyim kollarimi kaldirinca kanatlarim olustu olsun cekilcek zamanla sporla biliorum.
Eşime gelince canim kocam zaten bıgün laf dememisti ama hep icine atmis askim simdide daha cok zayifliycan var var daha dio her hafta tarticakmis tekqar almamam icin yani olsun oda hakki her istedgm ôncedende olurdu ama artik daha bi cabuklasti.
Bisey itiraf edeyimmi 3yildir ayri yatiyorduk cok horluyordum ve cocuklarda yanliz yatamiyorlardi onlarin odasinda yatiyordum.buna cok uzülûyordum cok gece agladm tek yattgm icin amaaaaa dün esim sürpriz yapti bize yeni bi yatak cocuklarda ranza almis herkes odasinb artik dedi dün beraber yattk yillarn sonunda. :-):-) seviyom bu adami lenn
Genişletmek için tıkla...

senin adına inan çook sevindimmm Allah mutluluğunu daim etsin sarkıklar için iyi bir plastik cerrahtan yardımda alabilirsin bir 5 ay daha zayıfla sonrada operasyon için görüşmelere başla öyle aman aman paralar deil hele istanbul gibi büyük şehirlerde yaşıyosan hiç düşünme
 
elavinya .!.:
Saol sekerim valla olmadgm kadar mutlu günler yasiyorum allahm herkes farkinda gecen aile hekimim bile sok oldu gecen eski komsum markette gördü kizin yaninda olmasa seni tanimazdm yuh dedi cok güzellesmisim falan olumlu hersey peki sarktinmi sorusu disinda evet sarktim sönmûş balon gibiyim kollarimi kaldirinca kanatlarim olustu olsun cekilcek zamanla sporla biliorum.
Eşime gelince canim kocam zaten bıgün laf dememisti ama hep icine atmis askim simdide daha cok zayifliycan var var daha dio her hafta tarticakmis tekqar almamam icin yani olsun oda hakki her istedgm ôncedende olurdu ama artik daha bi cabuklasti.
Bisey itiraf edeyimmi 3yildir ayri yatiyorduk cok horluyordum ve cocuklarda yanliz yatamiyorlardi onlarin odasinda yatiyordum.buna cok uzülûyordum cok gece agladm tek yattgm icin amaaaaa dün esim sürpriz yapti bize yeni bi yatak cocuklarda ranza almis herkes odasinb artik dedi dün beraber yattk yillarn sonunda. :-):-) seviyom bu adami lenn
Genişletmek için tıkla...

canim benim cok sevindim oh neguzel bence oadamda seni seviyo:p
 
sosyalfen .!.:
senin adına inan çook sevindimmm Allah mutluluğunu daim etsin sarkıklar için iyi bir plastik cerrahtan yardımda alabilirsin bir 5 ay daha zayıfla sonrada operasyon için görüşmelere başla öyle aman aman paralar deil hele istanbul gibi büyük şehirlerde yaşıyosan hiç düşünme
Genişletmek için tıkla...

AAah ah nerde istanbul van in bir ilcesinde yasiyorum canim maduruz da maduruz .ama ankaraliyım oralardan bakcam inş.
 
Sinirim bozuldu dr.aytugda adam cikti tüp mide olmus 6ayda 60kg vermis obezler bosa kürek cekiolar 60kg verip 70kg gene alir dio ameliyatsiz olmaz dedi ama ya ben bosami veriyorum hayir ben ameliyat istemem almiycam bidaha görcek herkes
 
elavinya .!.:
Sinirim bozuldu dr.aytugda adam cikti tüp mide olmus 6ayda 60kg vermis obezler bosa kürek cekiolar 60kg verip 70kg gene alir dio ameliyatsiz olmaz dedi ama ya ben bosami veriyorum hayir ben ameliyat istemem almiycam bidaha görcek herkes
Genişletmek için tıkla...

Elavinya Hanim sizi takip ediyorum uzun suredir hayranlikla, cok istikrarlisiniz tebrikler. Asil tup mide ameliyati olup kilo verdikten sonra yemeye devam edip midelerini tekrar buyuturlerse kat kat fazla kilo alir insanlar. İnternette bircok ornegi var. Saglikli beslenip vitaminleri dengeli alip sporla da sabitlerseniz ve bunu diyet olarak gormeyip hayatiniz boyunca saglikli yasamaya devam ederseniz kilolari geri almazsiniz. Ameliyatsiz birakin 60-70 kiloyu, 100-170 kg veren insanlar ve tekrar almiyolar cunku dikkat etmeye devam ediyorlar. Moralinizi sakin bozmayin kimseye kulak asmayin siz bedeniniz icin dogru olan taktikleri bulmussunuz bile. Guzel gunleriniz olsun.
 
Evet ya moral bozma sakin boşver ameliyatı sen gayet istikrar li gidiyorsun öncesi sonrası resimlerini bekliyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
elavinya .!.:
Sinirim bozuldu dr.aytugda adam cikti tüp mide olmus 6ayda 60kg vermis obezler bosa kürek cekiolar 60kg verip 70kg gene alir dio ameliyatsiz olmaz dedi ama ya ben bosami veriyorum hayir ben ameliyat istemem almiycam bidaha görcek herkes
Genişletmek için tıkla...

canım o dedikleri kilo verip te oh verdim şimdi istediğim gibi yemeye devam diyenler için sen hareket etmeye devam edersen abur cuburu,gece yarıları yemeyi,tatlı sefalarını çatlayıncaya kadar yemeyi hayatından çıkarırsan nasıl kilo alacaksın ki tekrar hiiiçç canını sıkma bende erzurumdaym canımm napalımm bizde istanbula ankaraya gider yaptırırız eşimmm biraz cimriliği bıraksa bende lazer lipoliz yaptırmak istiyorumm ama benim eşimmmm çook cimrriii hayattta bana yaptırtmaz gerçi bugün bir haber okudum ondan sonra bende artık istemem.haber şöle 25 yaşında kadıncağız burnuna estetik yaptırıyo hastanevirüsü kapıyo iki bacağını kesiyolar Rabbimm yardımcısı olsun inşallah bu arada ben yürüme bandı almıştım zayıflarken o kadar faydasını gördüm ki anlatamam sende almak istersen al çook iyi insan her an dışarda yürüyemiyo bebeklerimi yatırır yatırmaz hemen yürümeye koşuyom
 
Dimi kizlar ya bencede öyle yemedkten sonra nasil alcam artık bu benim yasam tarzim diyet dgl ekmek,karbonhdrat,tatli ömrûm boyunca cikardm zayiflasamda yemem kabullendm bunu beim bünyemde böyle almiycm tekrar diyetisyen 2yil aynh kg.korursan sabitlenir tabi dikkat etcen dedi tahlillerm herşey yapildi hepside normal hormonal bi sorunumda yok zayif olcm ins.sürec uzun sûrsede O L U C A M
 
Öncedn foto cekinmeyı sevmezdm zor buldum baskada yok
 
Malesef olmadi canım. Yada ben göremiyorum
Ama diğer konu da usaklarini gördüm. Cok tatlılar. Allah bagislasin.hayirli evlat olsunlar inşallah

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bende sizi takipteyim.sizin hikayeniz ve azminiz bana umut olmuştu.tebrikler.bende fotoğrafları göremiyorum...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

palm angels
  • Kilitli
Düğüne 20 gün kala hayatım alt üst oldu!!
30 31 32
Yorumlar
637
Görüntüleme
70K
Yakamoz65
Yakamoz65
C
✅Tüp bebek sürecim✅
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
25K
e111
e111
M
Güncel bir ssvd hikayesi
Yorumlar
19
Görüntüleme
14K
uzicu
U
B
dün gece yazsam okur musunuz demiştim bir derdim var :(
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
11K
birkadinpapatya
B
Cutemom007
Sevgili Günlük;
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
4K
kirgincicekler
kirgincicekler
Back