Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aynalar · 13 Mart 2010

tugce .!.:
Eki Görüntüle 38749
aynalarcım bu nası sengözlerimebaksanab

biraz daha iyi yerimseniben

ecem7 · 14 Mart 2010

Kizlar ben yolculuga cikiyorum. Bir kac gun olmicam.

aynalar · 14 Mart 2010

ecem7 .!.:
Kizlar ben yolculuga cikiyorum. Bir kac gun olmicam.

hayırlı yoculuklar canım

silagul · 15 Mart 2010

SELAM BEN 3. GRUPTANIM BU HAFTA KıLO ALDIĞIM ıÇıN CEZAM:

BEN ŞıŞKONUN ÖNDE GıDENı,PıSBOĞASIN TA KENDıSıYıM.alsanaalsanasmile
AHANDA YAZA DÜĞÜNEDE BÖYLE GıDERıM ARTIKIN

HEPıNıZE ıYı ZAYIFLAMALARa.s.a.s.VERDıĞıM RAHATSIZLIKTAN DOLAYI ÖZÜR DıLERıM

YARINIMDAN UMUTLUYUM · 15 Mart 2010

Merhaba arkadaşlar;

Yokluğumu kimse farketmemiş sanırım.Çok zor günler yaşadım kızlar.Allah kimsenin başına vermesin.Annem rahatsızlandı, beynine emboli atmış.4-5 gün komada kaldı, cihaza bağlı yaşadı.Şimdi iyiye gidiyor Şükürler Olsun Rabbime.Yoğun bakımda hala ama ınşaallah onu da atlatacağız.

Sizler ne yaptınız.Sönük bir hafta geçmiş sanırım.

kipra · 15 Mart 2010

sebay .!.:
Merhaba arkadaşlar;

Yokluğumu kimse farketmemiş sanırım.Çok zor günler yaşadım kızlar.Allah kimsenin başına vermesin.Annem rahatsızlandı, beynine emboli atmış.4-5 gün komada kaldı, cihaza bağlı yaşadı.Şimdi iyiye gidiyor Şükürler Olsun Rabbime.Yoğun bakımda hala ama İnşaallah onu da atlatacağız.

Sizler ne yaptınız.Sönük bir hafta geçmiş sanırım.

canım nası farketmedik yaa..sen yoksun die takım olabildiğince durgundu..normalde gün

içinde yazan bi sen vardın sende olmayınca takım söndü resmen :sinifsinif: bu arada bu

kaza bela hastalık bu aralar amma çok:çok üzgünüm: geçmiş olsun umarım biran evvel

atlatırsınız bu günleri:çok üzgünüm:

iki gündür bende hastaydım daha yeni toparlıyorum kendimi evdeyim şimdi 2gecedir hastanede serum yiip duruyorum bu gece umarım öyle olmayacak çünkü kendimi daha ii hissediyorum bugün..herkese sağlıklı kazasız belasız haftalar...

YARINIMDAN UMUTLUYUM · 15 Mart 2010

kipra .!.:
:çok üzgünüm: geçmiş olsun umarım biran evvel

atlatırsınız bu günleri:çok üzgünüm:

iki gündür bende hastaydım daha yeni toparlıyorum kendimi evdeyim şimdi 2gecedir hastanede serum yiip duruyorum bu gece umarım öyle olmayacak çünkü kendimi daha ii hissediyorum bugün..herkese sağlıklı kazasız belasız haftalar...

Teşekkürler canım.Sana da geçmiş olsun.Umarım önemli birşey değildir.:çok üzgünüm:

tugce · 15 Mart 2010

sebay .!.:
Merhaba arkadaşlar;

Yokluğumu kimse farketmemiş sanırım.Çok zor günler yaşadım kızlar.Allah kimsenin başına vermesin.Annem rahatsızlandı, beynine emboli atmış.4-5 gün komada kaldı, cihaza bağlı yaşadı.Şimdi iyiye gidiyor Şükürler Olsun Rabbime.Yoğun bakımda hala ama İnşaallah onu da atlatacağız.

Sizler ne yaptınız.Sönük bir hafta geçmiş sanırım.

çok geçmiş olsun
umarım bir an önce atlatırsınız

S2000 · 15 Mart 2010

sebay .!.:
Merhaba arkadaşlar;

Yokluğumu kimse farketmemiş sanırım.Çok zor günler yaşadım kızlar.Allah kimsenin başına vermesin.Annem rahatsızlandı, beynine emboli atmış.4-5 gün komada kaldı, cihaza bağlı yaşadı.Şimdi iyiye gidiyor Şükürler Olsun Rabbime.Yoğun bakımda hala ama İnşaallah onu da atlatacağız.

Sizler ne yaptınız.Sönük bir hafta geçmiş sanırım.

cok gecmıs olsun canım
Allah annene acıl sıfa versın ınsallah bıran once saglıgına kavusur canım:Saruboceq:

kipra .!.:
iki gündür bende hastaydım daha yeni toparlıyorum kendimi evdeyim şimdi 2gecedir hastanede serum yiip duruyorum bu gece umarım öyle olmayacak çünkü kendimi daha ii hissediyorum bugün..herkese sağlıklı kazasız belasız haftalar...

sanada gecmıs olsun canım dıkkat et kendıneopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

S2000 · 15 Mart 2010

evet kızlar herkese guzel bır hafta dılıyorum
bu hafta herkesden en az 1 kılo gıtsın ıstıyorumyerimseniben
yaza az kaldı heralde yaza sısko heryerden yagların fıskırdıgı bırı olmak ıstemezsınız degılmı
ozaman hadı gorelım cıtır cıtır olcaaaaazkaydirigubbakcemile2

lightlife · 15 Mart 2010

selam kızlar ben 6.takımdan :) şöyle bi gezeyim dediydimde :) nasılsınız bakalım? motivasyon nasıl?

YARINIMDAN UMUTLUYUM · 15 Mart 2010

tugce .!.:
çok geçmiş olsun
umarım bir an önce atlatırsınız

S2000 .!.:
cok gecmıs olsun canım
Allah annene acıl sıfa versın ınsallah bıran once saglıgına kavusur canım:Saruboceq:

Teşekkür ederim kızlar.Amin İnşaallah.

kipra · 15 Mart 2010

sebay .!.:
Teşekkürler canım.Sana da geçmiş olsun.Umarım önemli birşey değildir.:çok üzgünüm:

S2000 .!.:
gecmıs olsun canım dıkkat et kendıneopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

teşekkür ederim kızlar...opuyorumnanaktan

aynalar · 15 Mart 2010

sebay .!.:
Merhaba arkadaşlar;

Yokluğumu kimse farketmemiş sanırım.Çok zor günler yaşadım kızlar.Allah kimsenin başına vermesin.Annem rahatsızlandı, beynine emboli atmış.4-5 gün komada kaldı, cihaza bağlı yaşadı.Şimdi iyiye gidiyor Şükürler Olsun Rabbime.Yoğun bakımda hala ama İnşaallah onu da atlatacağız.

Sizler ne yaptınız.Sönük bir hafta geçmiş sanırım.

kipra .!.:
iki gündür bende hastaydım daha yeni toparlıyorum kendimi evdeyim şimdi 2gecedir hastanede serum yiip duruyorum bu gece umarım öyle olmayacak çünkü kendimi daha ii hissediyorum bugün..herkese sağlıklı kazasız belasız haftalar...

kızlar çooooooooookkk geçmiş olsun allah acil şifalar versin :Saruboceq:

lightlife · 15 Mart 2010

teşekkür ederim ben de iyiyim :bbo:

aynalar · 16 Mart 2010

Birçok kişi diyet yapar ama bazıları ise Diyet yapıyorum demek için yapar :) Diyet üzerine komik bir yazı.

1- Bir şey yediğiniz sırada eğer sizi kimse görmüyorsa, o yediğiniz şeyin kalorisi sayılmaz.

2- Bir çukolatanın yanında bir bardak soda içiyorsunuz... yine karlısınız, çünkü çukolatadaki kaloriler soda tarafından tamamen elimine edilir.

3- Biriyle birlikte yemek yiyorsanız, eğer siz ondan az yemişseniz sizin kaloriler ona yazılacağından siz hiç kalori almış sayılmazsınız.

4- Sıcak içeceklerden cappucino, kakao ve çikolata gibi yiyeceklerde bulunan kafein bu yiyeceklerdeki kaloriyi tamamen yok eder.

5- Popcorn, Alaska, Frigo gibi "sinema" bağlantılı yiyecekler de kaloriden sayılmaz, çünkü bunlar eğlence dünyasının parçasıdırlar, vücut depomuzun değil.

6- Kurabiye, bisküvi, kek türü yiyecekleri ne kadar çok parçalara bölerek yerseniz kalorileri giderek bir o nispette azalır.

7- Çatal bıçakların üzerinde kalmış olup da yaladıklarınız asla kaloriden sayılmaz ( Örnek: sandviç hazırlarken bıçağı daldırdığınız fıstık ezmesi veya krepin üzerine yayacağınız çikolata sosu )

8- Aynı renkten yiyecekler bir arada alınırsa, daha düşük kalorili olanın miktarında kalori alınmış olur. (Örnek: Ispanak ve fıstık, mantar ve beyaz çikolata).. ah bu arada tabii ki çikolata dünya çapında bir renktir ve diğer bütün renklerle uyum sağlayabilmektedir...

9- Donmuş yiyeceklerin hiç birinde hiç kalori yoktur, çünkü kalorinin ısıyla ilgili olduğunu herkes bilir, ve bunlar soğukta asla barınamazlar. Dondurmalar bu durumun en iyi örneğidir.

Ve ..... son olarak zayıflamada en etkili çare: Siz asıl etrafınızdakileri şişmanlatmaya bakın, ya da arkadaşlarınızı sizden daha kilolu olanlardan seçin, böylece mutlaka olduğunuzdan daha zayıf görüneceksiniz ...
not: Bunlar gerçek değildir aman doğru diye sakın uygulamayın :)

alıntıdır

kipra · 16 Mart 2010

lightlife .!.:
selam kızlar ben 6.takımdan :) şöyle bi gezeyim dediydimde :) nasılsınız bakalım? motivasyon nasıl?

lightlife .!.:
teşekkür ederim ben de iyiyim :bbo:

buyrunnnnnnnnnay hoşgeldin..takım o kadar youn ki senin geldiini bilem farketmedik:roflol:

iyi sayılmaya çalışıyoruz bizim takımda bi hastalık sürüo gitsin bianevvel yaa...:çok
üzgünüm: motivasyona gelince...takımdakiler adına bişe demiimde benim adıma pek ii diilboshayallersmile sizde de durumlar nasıl??yerimseniben

kipra · 16 Mart 2010

aynalar .!.:
kızlar çooooooooookkk geçmiş olsun allah acil şifalar versin :Saruboceq:

saol canım..özellikle sebayın anneciğine bian evvel acil şifalar versin dua edelim..:Saruboceq:

YARINIMDAN UMUTLUYUM · 16 Mart 2010

kipra .!.:
saol canım..özellikle sebayın anneciğine bian evvel acil şifalar versin dua edelim..:Saruboceq:

Teşekkür ederim kipracım.Dualarınıza çok ihtiyacımız var.Gül annem için dua edin lütfen.:Saruboceq:

Kızlar sabah 1 bardak portakal suyu içitim.Birazdan da 1 yumurta yiyeceğim.

YARINIMDAN UMUTLUYUM · 16 Mart 2010

Kızlar nerdesiniz huuu?

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

yorgun savaşçı

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

elanortiwele.blogspot.cm

Popüler Üye

Popüler Üye

eylülde geeeeellll :)

Aktif Üye

Guru

AllahSabredenleBeraberdir

eylülde geeeeellll :)

AllahSabredenleBeraberdir

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency