hee haksız mıyım :) öyle değil mi sdece konuşan 2-3 kişi :) neyse olsun insan karar verince 3 kişi de olsa 13 kişi de olsa önemli değil aslında ama daha ekip ruhu olsa guzel olurdu tabi :)....bu arada ben smdik öğle yemeği olarak bir kase cacık ve 3adet eti formumı mideye indirmekteyim :)
bu elma diyeti nasıl bişeymiş :) moral olcaksa dediğin gbi yapalım bizde dominasyon :)
selam arkadaşlar ben gamze 1 56 boyunda 67 kilo ağırlıgındayım bnde sizlerle bu yarışta başarmaya geldimhihoyyyt
hoşgeldin canım aramıza opuyorumnanaktan
oaaa yaabu elma diyeti ne böyleee...zaten elma sevmem bu kadar elma yersem hakkın rahmetine kavuşurum heraldee :) ben şimdik 1 kase sütlü nesfitçiğimi yedim ve mutluyum :)
Ben de denedim elma diyetini ama olmadı,elmayı çok sevmeme rağmen bir süre sonra bıkkınlık veriyor.Bence en iyisi az yemek,ekmek, tatlı vs. kesmek ve sağlıklı gıdalarla beslenmek.Belli bir diyete bağlı kalmak hiç bana göre değil.:1closedeyes:
Günaydıııınopuyorumnanaktan
Kızlar sabah 1 tost yedim
Öğle: Biraz çorba yiycem(yeşil mercimek)
Akşama da köfte ve salata
Sanırım bu hafta kilo veremiycem,biraz fazla kaçırıyorum yemeklericokacimcoook
Biri bana dur desinklava:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?