Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

bircocuklu .!.:

Çok iyi yapmışsınız. Oğlun kaç yaşında? Bende yürüyüşe ciktigimda eşim çıkarmış oğlumu geldigimde bahcedeydi.Birazda birlikte oynadık sevindi.

Genişletmek için tıkla...

22 aylık çok şükür rabbim sağlık versin evlatlarımıza çocuklar evde çok bunaldilar artık hircinlasti son zamanlarda enerjisini aramiyo kar ki

Kahvaltı Soganlı 2 yumurta, , zeytin, beyaz peynir ceviz, 3 tane taze kayısı

Akşam 1 kase sulu köfte, 4 y. K tavuklu patates, salata, az cacık, 3 çatal karpuz

Ara çayın yanında çig fındık

Bolca su, bugün yün yaptık yorgan için spor yok
İyi geceler dilerim.

Pinarbartu .!.:

22 aylık çok şükür rabbim sağlık versin evlatlarımıza çocuklar evde çok bunaldilar artık hircinlasti son zamanlarda enerjisini aramiyo kar ki

Genişletmek için tıkla...

Evet biraz öyle oluyor. Benimkisi de 25 aylık yaklaşık aynı yaştalar.

Kizlar napiyosunuzzzz nede pazartesi bildirimleriiii bnm tartı gitti bozuldu ama dün tek öğün yedim çok aldığımı sanmiyorum közlenmiş patlıcanlı çok severim ona abandım diğer şeylerden pek yemedim diyebilirim

Merhaba kizlar ben sabah 62 çıktım.

bircocuklu .!.:

Merhaba kizlar ben sabah 62 çıktım.

Genişletmek için tıkla...

Canım cuma günkü kilonuda yaz ki aldın mı verdin mi bilelim

Cuma günü 51.7 idim. Bu sabah 52 çıktım. +300 Gr gözüküyor.

bircocuklu .!.:

Cuma günü 51.7 idim. Bu sabah 52 çıktım. +300 Gr gözüküyor.

Genişletmek için tıkla...

52 neydi

10 sayı yaz yazmışım. 62 çıktım sabah cuma 61.7

Pinarbartu .!.:

Kizlar napiyosunuzzzz nede pazartesi bildirimleriiii bnm tartı gitti bozuldu ama dün tek öğün yedim çok aldığımı sanmiyorum közlenmiş patlıcanlı çok severim ona abandım diğer şeylerden pek yemedim diyebilirim

Genişletmek için tıkla...

Merhaba yoğunluktan bakamadım buraya, pazartesi de mi bildirim vardı ben onu kaçırmışım. Bu akşam tartılayım. Diyet devam ediyor. Abur cuburu kestim o bile büyük başarı benim için.

LadyAtom .!.:

Merhaba yoğunluktan bakamadım buraya, pazartesi de mi bildirim vardı ben onu kaçırmışım. Bu akşam tartılayım. Diyet devam ediyor. Abur cuburu kestim o bile büyük başarı benim için.

Genişletmek için tıkla...

Aynen canım hafta sonu kaçamak yapıldı mı vs diye pazarteside söylüyoruz kilomuzu

Pinarbartu .!.:

Aynen canım hafta sonu kaçamak yapıldı mı vs diye pazarteside söylüyoruz kilomuzu

Genişletmek için tıkla...

Anladım cnm, yarın sabah söyleyeyim ben gecikmeli olarak.

LadyAtom .!.:

Anladım cnm, yarın sabah söyleyeyim ben gecikmeli olarak.

Genişletmek için tıkla...

Olur farketmez ama motivasyonunu düşürürse fln soylemeyedebilirsin zorunlu değil yani

Neden kimse yok

Pinarbartu .!.:

Neden kimse yok

Genişletmek için tıkla...

Bende onu düşünüyordum neden acaba

Luluuu94 .!.:

Bende onu düşünüyordum neden acaba

Genişletmek için tıkla...

Ay yasak kalktı şimdi hepten kaybolur millet

Pinarbartu .!.:

Ay yasak kalktı şimdi hepten kaybolur millet

Genişletmek için tıkla...

Sorma ya gerimi kapatsak takımı ne yapsak

Hayırlı akşamlar kızlar
Sabah : yarım simit 1 kk beyaz peynir domates salatalık 5 zeytin yeşil çay

Öğle : 3 köfte salata

Ara 1 süt mısır 1 kuru kayısı 3 jelibon

Akşam 4 kaşık taze fasulye yemeği 4 kaşık yoğurt

Nasılsınız?herkes iyi mi?
Benim sınavlarım başlıyor çok stres oldum ha bire bir şeyler yemek istiyor canım sakızla suyla geciktirmeye çalışıyorum

Canlar nasılsınız ben bu aralar pek giremiyorum ya ev toplamaya başladım yavaştan ise git eve gel evi topla taşınma işi falan bı bitse yerlessem de tamamen size dönsem

Pinarbartu .!.:

Kizlar naberrr pikniğe gittik bugün o kadar özlemişim ki özgürce gezip dolaşmayı ayy çok iyi geldi temiz hava oğlumda çok eğlendi ❤

Genişletmek için tıkla...

E çok güzel olmuş canım çok sevindim yaaa insan gerkcten özledi gezip tozmayi çok iyi yapmışsınız