• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Aynen öyle bakalım sporu hayatıma yerleştirmek istiyorum, inşallah yapabilirim ya.
Yaparsın kız kıymetini bil bugünlerin çocuk yok doğumdan sonra kendinden geçmiş çatlamış göbek yok :KK70: dimi kız P Pinarbartu :KK70:
Ben özeniyorum doğrusu daha doğum yapmamış olanlara catlamamis bir göbek ne güzel 😂 spor ve diyetle iki aya kalmaz dümdüz göbeğin
 
Kızlar menüyü böyle paylassam olmaz mı ya belli zaten çocuklardan zaman kalmıyor geceleri çok yoğun ev cümbüş arada kaynamaz barı
Ara öğün yeşil çay ince 40 cal çikolata
 

Eklentiler

  • IMG-20200528-WA0013.jpeg
    IMG-20200528-WA0013.jpeg
    142,8 KB · Görüntüleme: 17
  • IMG-20200528-WA0017.jpeg
    IMG-20200528-WA0017.jpeg
    117,7 KB · Görüntüleme: 19
  • IMG_20200528_091855.jpg
    IMG_20200528_091855.jpg
    127,4 KB · Görüntüleme: 18
Canım benim fiziğim çok kötü, pelte gibi hantal. Epeydir 60ın altına düşmemiştim zaten 8 senedir filan 60 ın üstündeyim, hayatımda hiç spor filan da yoktu. Hiç genç hissetmiyorum kendimi 68 lerden inmeme rağmen hala tam beğenmiyorum. Göbeğim çooook aşırı fazla aynaya bakıyorum sanki 6 aylık hamile göbeği var:rolleyes::KK70:
Sanki 10 kilo versem anca gider gibi. Hatta ona bile emin değilim.ergenlik hatta çocukluk yıllarımdan beri benimle göbeğim...
Ölçülerim : 93/75(bel kısmı 75, alt karın 90:KK43:(() /95
Canım bunlar motive etsin seni hedef koy mesela birazda verince pantolon tişort alacam gibi inanıyorum kilolarını vereceksin
 
Sabah
Tereyağlı yumurta
Zeytin peynir tereyağ
Ceviz badem
Elma kayısı
Marul
Çay
Aksam
Etli kurufasulye
Salata turp acıbiber
Yoğurt
Ayran

20200528_184035.jpg
 
Yaparsın kız kıymetini bil bugünlerin çocuk yok doğumdan sonra kendinden geçmiş çatlamış göbek yok :KK70: dimi kız P Pinarbartu :KK70:
Ben özeniyorum doğrusu daha doğum yapmamış olanlara catlamamis bir göbek ne güzel 😂 spor ve diyetle iki aya kalmaz dümdüz göbeğin
Ayy şükür catlagim çok az bnm o da bacaklarımda çok korkuyodum olur diyede olmadı 💃💃 bizim de onlar gibi olmamıza az kaldı 🤩 şekerpancarı mi hatirliyo musun sıfır bedendi daş gibiydi 👀
 
Ayy şükür catlagim çok az bnm o da bacaklarımda çok korkuyodum olur diyede olmadı 💃💃 bizim de onlar gibi olmamıza az kaldı 🤩 şekerpancarı mi hatirliyo musun sıfır bedendi daş gibiydi 👀
Benim çok çatladı ya kasintidan duramıyordum ağlıyordum o derece çünkü hep öne büyüdü karnım arkadan bakınca hamile değil gibi duruyorsun diyorlardı doğumdan sonra koridorda yürüyüş yaparken doğum ne zaman diye soruyorlardı :KK70: hala fotoğraflara bakarken bı irkiliyorum iyiki yer çekimine kapılıp kambur olmamisim :KK70:
Şekerpancarı unutmadım ki hep aklımda keşke uğrasa bi :KK68:
Karnım duzlesti sayılır az daha inceldimmi tamamdır çatlakları da napalm alıştım ben artık yapacak bir şey yok 😂
 
Benim çok çatladı ya kasintidan duramıyordum ağlıyordum o derece çünkü hep öne büyüdü karnım arkadan bakınca hamile değil gibi duruyorsun diyorlardı doğumdan sonra koridorda yürüyüş yaparken doğum ne zaman diye soruyorlardı :KK70: hala fotoğraflara bakarken bı irkiliyorum iyiki yer çekimine kapılıp kambur olmamisim :KK70:
Şekerpancarı unutmadım ki hep aklımda keşke uğrasa bi :KK68:
Karnım duzlesti sayılır az daha inceldimmi tamamdır çatlakları da napalm alıştım ben artık yapacak bir şey yok 😂
Bn her yöne buyudugumden orantılı oldu demek ki catlamadjm 🤣🤣🤣🤣🤣 yakında incecik tam istediğim gibi olcaksin sonra gelsin iltifatlar 🤩 hele annenlere gidince düşünsene herkes ne kadar sasircak 🥳🥳
 
***14.TAKİM 676.Etap***

Luluuu94 (52.8///%)

Pinarbartu (55/54.3/0.7/%1.27)
tgb1907 (66///%)

fit blonde (62.5///)
mochachocolate(56.7///%)
Caroline84 (87.4//)
Pamukprncess(63.5///%%)

zuzuzuzu 1234 (76.4///%)

14.takim ortalaması:%
 
Bn her yöne buyudugumden orantılı oldu demek ki catlamadjm 🤣🤣🤣🤣🤣 yakında incecik tam istediğim gibi olcaksin sonra gelsin iltifatlar 🤩 hele annenlere gidince düşünsene herkes ne kadar sasircak 🥳🥳
Ayy sorma geçen sene her gören hamilemisin yada çok kilo almışsın falan diyordu bu sene sırf o bile motive ediyor bazen 😂 önceki senede 'nasıl zayıfladin' lar havada uçuşuyordu 😂
 
***14.TAKİM 676.Etap***

Luluuu94 (52.8/52.6/0.2/0.37%)

Pinarbartu (55/54.3/0.7/%1.27)
tgb1907 (66///%)

fit blonde (62.5///)
mochachocolate(56.7///%)
Caroline84 (87.4//)
Pamukprncess(63.5///%%)

zuzuzuzu 1234 (76.4///%)

14.takim ortalaması:%
 
***14.TAKİM 676.Etap***

Luluuu94 (52.8/52.6/0.2/0.37%)

Pinarbartu (55/54.3/0.7/%1.27)
tgb1907 (66///%)

fit blonde (62.5///)
mochachocolate(56.7///%)
Caroline84 (87.4//)
Pamukprncess(63.5///%%)

zuzuzuzu 1234 (76.4/76.2/0.2/%0.37)

14.takim ortalaması:%
Luluuu94 Luluuu94 aynı gidiyoruz iki haftadır 😊😊🥰🥰 az az istikrarlı 😁😁
 
Bende pazartesi ise başlıyorum sevineyim mi üzüleyim mi bilemedim 🙄🙄 ne dut izninden dolayı idari izinli idim ve bitti eşim bakacak bakalım yapabilirse oğluma yoksa ücretsiz izne çıkacağım
 
Back