Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

melisciğim ne yaptın merak ettim verdinmi bu hafta nöbetçiyim kaçamak yaptım girdim umarım hemen cevap verirsin benim iyi gidiyor bakalım haftaya eski kiloma yakın bir kiloya düşmeyi umut ediyorum
 
günaydın hanımlar,
60.6 kiloyum 1 kilo gitmiş aslında daha fazla çünkü cumadan sonra cuma cumartesi pazar ennemlerdeydim ve yemiştim biliyorsunuz reglin de etkisiyle 63leri bile görmüştüm iyi geldi bu bana. haftaya inşallah 59ları görürüm.

adcım hamilemisin diye merak etmiştim sevinmene sevindim. şu an ben de hiç hazır değilim çocuklarımız küçük büyüsünler biraz.
melzeyitim senin nasıl kilon? sayende 1 kilom gitmiş desteğe devam :)) Şu filmlere ben de bakayım hiç haberim yoktu.
acıbiber iyi yolculuklar haırlı olsun oğluşa.
melankoli nerelerdesin canım ben de seni merak etmiştim kaç gündür yoksun.
askito hiç canını sıkma bazen insan patlayana kadar yemeye hiç dikkat etmemeye ihtiyaç hissediyor geçen haftalarda ben de yaşadım öyle olunca diyete daha sıkı asılıyorsun.
nactigall canım ne güzel almanca dersi vereceksin ben hiç bilmiyorum aslında 2. bir dil bilmeyi çok isterdim.
karamanlım bu haftada süpersin ben senin kadar veremedim ama sen 7 gün dikkat ettim ben sadece 4 gün :(( ama bu hafta 7 fün dikkat edeceğim bakalım bayrama ne olacak.
dosbacım 300 gr birşey değil sıkma canını.
baharım annem şimdi yapıyor ebru şallıyla ama çok öğrenmiş o şaşırdım :)
kim kaldı fikriyecim gencizam sizleri de öpüyorum. unuttuğum kimse yoktur umarım.
 
melisciğim bende mens dönemimde 81.8 i gördüm imdat diye bağırdım ama dün akşam 78.9u gördüm ben artık akşamları tartılacam akşam daha zayıf çıkıyorum geriye .1.8 kaldı haftayada 77.8i görmeyi planlıyorum 4.günlük ancak bu kadar bakalım 15 günde ne yapacağız akşam gelirim öptüm hepinizi
 
Kızlar, çok zor girdim foruma. Şimdi derse giricem. Kilom maalesef değişmedi. Bugünden itibaren sıkı rejimdeyim.
ıki defa kilo verememiş oldum. Atılacak mıyım?
 
kızlar bu sabah tartıda istediğim oldu başka bişey istesem kabul olurmuş gerçekten 300 gram daha gitmiş tam tamına 1 kilo gitmiş oldu uzun zamandır gramlar dışında gitmemişti çok mutlu oldum kilom 81,9 zemuszemus
 
Kızlar, çok zor girdim foruma. Şimdi derse giricem. Kilom maalesef değişmedi. Bugünden itibaren sıkı rejimdeyim.
İki defa kilo verememiş oldum. Atılacak mıyım?

yok hayatım geçen ayda uygulamadık bu ayda uygularsak haksızlık olur kuralları deliyoruz hep beraber ne yapalım kaydirigubbakcemile3 ben de çok sabit geçtim sıkma canını haftaya verirsin.
günaydın kızlar a.s.
kilom 64,1 hem regliyim hemde trabzonda çok yemiştim bunada şükür diyorum.

bu hafta verirsin artık aldığını hayatım.


sen de verirsin canım üzülme.

kilo verenleri tebrik ederim.. meliscim insallah haftaya 59 olursun..

gözümü acamiorum ben accuk daha uzanayim
öptüm

inşallah :) uzan azıcık.

kızlar bu sabah tartıda istediğim oldu başka bişey istesem kabul olurmuş gerçekten 300 gram daha gitmiş tam tamına 1 kilo gitmiş oldu uzun zamandır gramlar dışında gitmemişti çok mutlu oldum kilom 81,9 zemuszemus

baharım tebrikler ben tahmin ettim vereceğini sen de benim gibi iyiydin bu hafta hadi haftaya da devma edelim.
 
kilo veren herkesi tebrik ediyorum
bu hafta bu kadar kaçamak yapmama ve iştahıma rağmen 300gr ile yırttığıma bende seviniyorum
 
güzelim yok ne zamandır nerelerde acaba teli de yok ben de.

bir de fikriye kaldı o gelir.

Merhaba arkadaşlar ben bu aralar çok yoğunum giremiyorum ne zamandır.12 ye kadar yetiştim sonunda.Benimde kilom bu hafta sabit hiç kilo vermemişim.63 kiloyum
 
5. takımın yılbaşı çekilişini benim yapmamı istemişlerdi melisle çekiliş yaptık. herkes kimden hediye alacağını bilmek istemiyor sadece yollayacağı kişileri bilmek istiyorlar adreslerini bana özelden verdiler ben özelden yollayacakları kişileri ve adresi yollayacağım :)
bizimkine de ayarlarım akşama bakarım.
 
anlamadım ki canım bi heveslendim bu sefer en baştaki kilomla yapacaktım 86 ile verdiklerimi gördükce azme geleyim diye ama olmadı püffff
 
13.TAKIM 131. ETAP
ad1 ( 54.0 / 54.0 / 0.0 / 0.0%)
dosba (65.5 / 65.8 / -0.3 / -0.46%)
melis08 (61.6 / 60.6 / 1.0 / 1.62%)
fikriye_bg (70.8 / 70.8 / 0.0 / 0.0%)
güzelimm ( 63.0 / 63.0 / 0.0 / 0.0%)
Nachtigall ( 60.6 / 60.6 / 0.0 / 0.0%)
aSkiTo (66.4 / 68.3 / -1.9 / -2.86%)
genciza (63.0 / 64.1 / -1.1 / -1.75%)
acıbiber2053 (61.8, geri gönmek üzere ayrıldı)
emirel (61.0, geri dönmek üzere ayrıldı)
bhr.87 (82.9 / 81.9 / 1.0 / 1.21%)
karamanlı (68.8 / 67.5 / 1.3 / 1.89%)

13. TAKIM TOPLAM KıLO ( 656.6 / 656.6 / 0.0 / 0.0%)
 
Son düzenleme:
dosbacım haftaya verirsin bu haftaki kaçamkların seni tatmin etmiştir haftaya yapmazsın kaydirigubbakcemile3

13.TAKIM 131. ETAP
ad1 ( 54.0 / 54.0 / 0.0 / 0.0%)

dosba (65.5 / 65.8 / -0.3 / -0.46%)
melis08 (61.6 / 60.6 / 1.0 / 1.62%)
fikriye_bg (70.8 / 70.8 / 0.0 / 0.0%)
güzelimm ( 63.0 / 63.0 / 0.0 / 0.0%)
Nachtigall ( 60.0 / 60.6 / 0.0 / 0.0%)
aSkiTo (66.4 / 68.3 / -1.9 / -2.86%)
genciza (63.0 / 64.1 / -1.1 / -1.75%)
acıbiber2053 (61.8, geri gönmek üzere ayrıldı)
emirel (61.0, geri dönmek üzere ayrıldı)
bhr.87 (82.9 / 81.9 / 1.0 / 1.21%)
karamanlı (68.8 / 67.5 / 1.3 / 1.89%)

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 656.6 / 656.6 / 0.0 / 0.0%)

bu hafta yediklerine dikkat edenler nasıl da belli oluyor
ayy niye böyle oldu ki:((
kızlar laf aramızda benim canım hala bişeyler istiyo :((
 
Back