- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
kan tahlillerimi düzenli yaptırıyorum canım annem şeker hastası da o yüzden düzenli baktırıyorum hepsine yağ kas ne gidiyor onu bilemiyorum işte ama hiç aç kalmıyorum hatta çoğunda zorla yiyorum sırf yemem gerektiği için
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
kan tahlillerimi düzenli yaptırıyorum canım annem şeker hastası da o yüzden düzenli baktırıyorum hepsine yağ kas ne gidiyor onu bilemiyorum işte ama hiç aç kalmıyorum hatta çoğunda zorla yiyorum sırf yemem gerektiği için
Cok gecmis olsun benim annemde oyle ve onda ne hastalik varsa teker teker bende de cikmaya basladi insallah seker cikmaz.ben bi 10 kilo verdim sonra takildim pes dedim gittim diyetisyene
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
ben 2 hafta oldu başlayalı şimdilik takılmadan devam ediyorum birde zaten verceği listeyi biliyorum aynısını uyguluyorum şuan o yüzden erteliyorum takılmaya başlayınca giderim bende senin gibi
kilo herşeyin başı ya vermek gerekiyor bende de pko var doktorum hep kilo ver derdi senin yaşın kaç canım?
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
ya sanırım onun için diyetisyen tipi tartı almak gerekiyor ben tartı almaya gittiğimde sormuştum da yoktu sanırım yağ falan ölçen tartı
ama şimdi netten baktım da varmış bür sürü ama fiyatları biraz fazlaca
Son düzenleme:
Ya tartilar var olcen de ne kadar saglikki bilmiyorum ben bu diyetisyendekinin fiyatina baktim 3800 euroydu
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
diyetisyene gitmeden ölçüm yaptırabileceğimiz bi yer varmı acaba hastanelerde falan yapıyorlarmıdır
Ben 28im tatlim
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
bende 25im :)) inşallah veririz bu kiloları hepimiz:)))
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
ben bi kere devlet hastasine gitmiştim de normal ev tipi tartı vardı diyetisyenler çok iyi ölçüyor onu:)))
Canim saglik merkezi gibi yerler varmis die duydumda denk gelmedim hic ya
Insallah canim
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
bende geçen yıl gitmiştim diyetisyene haklısın ordaki baya ayrıntılı bi analiz yapıyodu.şuan diyetisyene gitmek istemiyorum ihtiyaç duymuyorum açıkçası ama düzenli olarak bi yerde ölçüm yaptırabilsem çok iyi olur
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
araştırmak lazım demekki muhakkak bi yer vardır
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
herşeyleri ölçüyor o ya kollar bacaklar ayrı ayrı yağ su kemik çok ilginç bişey ben hep incelerdim onu birde madden de zorluyor insanı ben özel hastanede gidiyordum zam yapılınca bırakmıştım orayı kışın daha ucuz oluyor yaza doğru zam yapıyorlar hep
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
annem devlet hastanesinde çalışıyor ona sordum ordaki diyetisyende böyle bir cihaz yokmuş.diyetisyende yoksa hastanede başka bi yerde hiç yoktur herhalde.haklısın bende özel muayanesi olan bi diyetisyene gidiyodum ve bence çok pahalıydı ama bazı kişilerinin kesinlikle diyetisyen desteğine ihtiyacı oluyor.herhangi bi sağlık problemi yoksa ve sağlıklı bi beslenme şekli varsa gerekmiyor diye düşünüyorum
ama başlığın durgun olmasından iyidir tabii ki. 
canim ne gezer ya gittim devletin diyetisyenine dijital tarti bile yoktu bana dio bimere sikayet et bizde faydalanalim diyo:)
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
canım sen bi ara ne güzel düzeltmiştin menülerini yine bozuldu:44oğaça, kısır ,pilav, tatlı hepsi bir arada biraz fazla olmamış mı :44:
yok cnm kesinlikle bu kilonun üstüne çıkmam aynı eziyeti tekrar çekmek istemiyorum
düşebilceğime inanmıyorum canım bakalım babamla yürüyüşe başlama gibi bi durum var faliyete geçirebilrsek belki
kuşum çok çok fazla bi menü değl mi sence
upsss çok geldi bana bunlar birde neden hepsi bi arada kii
kızlar ne deseniz haklısınız tatilin yan etkileri hala bunlar
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
hazır diyet listelerini verip gönderiyolar diye duymuştum bende keşke daha iyi olsa çünkü özel diyetisyenlere gidicek durumda değil herkes.diyetisyene gitmek isteyip fiyat yüzünden vazgeçen çok kişi var malesef:44:
- 5 Nisan 2012
- 1.391
- 124
Sabah (11:50)
1 dilim kızarmış ekmek
Sahanda yumurta
1 yeşil biber
1 dilim peynir
3 siyah zeytin
Öğle (15:30)
4 köfte
3 yk yoğurt
1 yeşil biber
1 cherry domates
Turp
Akşam (19:40)
Yarım kaseden biraz fazla tel şehriye çorbası
Menemen
1 dilim kadar ekmek (1.5 da olabilir.)
1 bardak çay
1.7 litre su. (2.5 yapıcam uyuyana kadar.)
1 dilim kızarmış ekmek
Sahanda yumurta
1 yeşil biber
1 dilim peynir
3 siyah zeytin
Öğle (15:30)
4 köfte
3 yk yoğurt
1 yeşil biber
1 cherry domates
Turp
Akşam (19:40)
Yarım kaseden biraz fazla tel şehriye çorbası
Menemen
1 dilim kadar ekmek (1.5 da olabilir.)
1 bardak çay
1.7 litre su. (2.5 yapıcam uyuyana kadar.)
Son düzenleme:
Benzer Konular
