Aynen bedduada sınır yoook
Bu sırada ben de yatayım kızlar hepinize iyi gecelllerrr
15 eylüldeki mesaj sayım 18 bu arada kime mesaj atacağımı bilmiyordum buraya yazdıım
iyi geceler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
iyi geceler
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
çok sağol canım
yaaa aynen ben de regli öncesi dönemindeyim sevgilme sürekli trip atıyorum nedeni yok, regli olduğumda daha fena
ay vallahi çok kötü oluyorum ya sözlüm çok üstüme düşüyo bu zamanlarda kıyamam
ne dersem tamam diyo Kan değerlerimi ölçtürtmüştüm kaptan. Demir eksikliği var.
Ay aslında böyle biri olmak istemiyorum disiplinli biri olsam daha iyi kaptan. Biraz maymun iştahlıyım aslında.
Tamam not aldım kaptan
İnşallah kazanırsın canım. Çalışınca olur Daha epey var yaparsın inşallah
Sabaha kadar uyumadığım için buraya sardım kaptan
vuu ben ne kadar okuyorum acaba? öyle teknik yok bende normal alışkanlık sadece
Ah bu hormonlarBenim sinir olmuyor ama ağrım çok oluyor.
Ay burcu bu konu için çomaklı bir söz var ama neyse hoş değil söylemeyelim
inşallah canımm
ay ben çok sinirli oluyorum ya :26: bu sinirde yeni başladı 2-3 aydır böyleyim ağlamak istiyorum sürekli felan 
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 198
- 29
gunaydın kızlar..
kahvaltımı yaptım işe gıtcem ama moralım bozuk anlatıyım sıze
sımdı benımde esımınde ailesı kayserıde bızde istanbuldayız ve kurban b. da gıtmeyı dusunuyoruz esım gıdelım dıyor ve bende tekbir de calısmayı cook istıyorum zaten bayramdan önce cok ihtiyacları varmıs elemana bende sımdılık part tame olarak calısıyorum anlıycanız daha tam elemanı degılım oranın girişim falan yapılırsada ayrılamam oradan ayrılsam bıle bir daha işe almazlar benı.. bugun magaza sorumlusu gelıcek onunla konusacagım bu konuyu bayramdan sonra gelip basvursam tekrardan alır mısınız dıye inşallah o zamanda ihtıyacları olur cunku cok alıştım oraya of ooffff
ne yapacagımı sasırdım valla iki arada kaldım esımede yok dıyemıyorum oradanda ayrılmak istemıyorummmm 
:44: ne olur dua edın arkadaslar ben sımdı cıkıyorum hepınıze az kalorılı iyi gunler
kahvaltımı yaptım işe gıtcem ama moralım bozuk anlatıyım sıze
sımdı benımde esımınde ailesı kayserıde bızde istanbuldayız ve kurban b. da gıtmeyı dusunuyoruz esım gıdelım dıyor ve bende tekbir de calısmayı cook istıyorum zaten bayramdan önce cok ihtiyacları varmıs elemana bende sımdılık part tame olarak calısıyorum anlıycanız daha tam elemanı degılım oranın girişim falan yapılırsada ayrılamam oradan ayrılsam bıle bir daha işe almazlar benı.. bugun magaza sorumlusu gelıcek onunla konusacagım bu konuyu bayramdan sonra gelip basvursam tekrardan alır mısınız dıye inşallah o zamanda ihtıyacları olur cunku cok alıştım oraya of ooffff
ne yapacagımı sasırdım valla iki arada kaldım esımede yok dıyemıyorum oradanda ayrılmak istemıyorummmm :44: ne olur dua edın arkadaslar ben sımdı cıkıyorum hepınıze az kalorılı iyi gunler
Son düzenleyen: Moderatör:
Saol canim aciktan okuyorumda ben onun kayit yenilemesi var :)bilmiyorum ki canim ya aslinda sende haklisin dershane dersler felan .
Bide insan ders calistikca acikiyo insan ya
yarin eve gelmicem zaten dershaneden peyaz peynirden tost yapicam cunku sabah 9 da gidicem 16.30da gelicem gun boyu acliktan olurum :)
Canim ne okulu bu :)
kolay gelsin bu arada :)
evet cnm oyle saol :) bide bana sor nasil oluyo diyeGrupda yeniyim canım ya ondan bilmiyorumm; hem annesin hem de okuyor musun? valla öyleyse helal olsun
tsk ederim canim :))))ahahahha öle deme kaptanım yaaaaaa iyi oldu ohhh oldu sürünsün yine olsa yine yaparım
akşam ekmek olmasa güzel olmuş canım
bravo dadlımmmm
tsk ederim canim :)))))
gunaydın kızlar..
kahvaltımı yaptım işe gıtcem ama moralım bozuk anlatıyım sıze
sımdı benımde esımınde ailesı kayserıde bızde istanbuldayız ve kurban b. da gıtmeyı dusunuyoruz esım gıdelım dıyor ve bende tekbir de calısmayı cook istıyorum zaten bayramdan önce cok ihtiyacları varmıs elemana bende sımdılık part tame olarak calısıyorum anlıycanız daha tam elemanı degılım oranın girişim falan yapılırsada ayrılamam oradan ayrılsam bıle bir daha işe almazlar benı.. bugun magaza sorumlusu gelıcek onunla konusacagım bu konuyu bayramdan sonra gelip basvursam tekrardan alır mısınız dıye inşallah o zamanda ihtıyacları olur cunku cok alıştım oraya of ooffff
En kotu sey iki arada kalmak hayirlisi olsun canim cokda fazla sikma canini
Günaydın kızlar, nasılsınız?
Ben iyileşemedim daha Çok fena bir boğaz ağrısı ve şişliği, öksürük ve ateş ile yaşıyorum hala.. Eğitim olduğu için sabah zar zor kalkıp işe geldim ama öğleden sonra eve döneceğim izin alıp..
Cumartesi ve pazar sizleri takip edemedim, ama kafamı kaldıramadım gerçekten.
Ben iyileşemedim daha
Çok fena bir boğaz ağrısı ve şişliği, öksürük ve ateş ile yaşıyorum hala.. Eğitim olduğu için sabah zar zor kalkıp işe geldim ama öğleden sonra eve döneceğim izin alıp..Cumartesi ve pazar sizleri takip edemedim, ama kafamı kaldıramadım gerçekten.
Günaydın kızlar, nasılsınız?
Ben iyileşemedim daha
Cumartesi ve pazar sizleri takip edemedim, ama kafamı kaldıramadım gerçekten.
Gecmis olsun canim biran once iyilesirsin insallah
gunaydın kızlar..
kahvaltımı yaptım işe gıtcem ama moralım bozuk anlatıyım sıze
sımdı benımde esımınde ailesı kayserıde bızde istanbuldayız ve kurban b. da gıtmeyı dusunuyoruz esım gıdelım dıyor ve bende tekbir de calısmayı cook istıyorum zaten bayramdan önce cok ihtiyacları varmıs elemana bende sımdılık part tame olarak calısıyorum anlıycanız daha tam elemanı degılım oranın girişim falan yapılırsada ayrılamam oradan ayrılsam bıle bir daha işe almazlar benı.. bugun magaza sorumlusu gelıcek onunla konusacagım bu konuyu bayramdan sonra gelip basvursam tekrardan alır mısınız dıye inşallah o zamanda ihtıyacları olur cunku cok alıştım oraya of ooffff
canım zor bir karar
hakkında hayırlısı olsun ama iş bence daha önemli
eşinle konuşsan anlayış göstermezmi.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Merhaba kaptişko. Bebeğin nasıl? Keyfin nasıl bakalım?Slm kızlarGeçmişi okuyamadım ama inşallah akşama okurum. Güncel muhabbette dalayım hemen yemek vakti gelmeden.
Sanada gunaydin canim .squatta 8 gunumdeyim simdiden faydasini gordum bile tavsiye ederim
Slm kızlar
Slm ebrucum. Nasilsin bakim?
Oglum iyilesti çok şukur çok mutluyum saglik gibisi yok gercekten.yarin bi kontrolumuz var sonra rütin gunlerimize donucez insallah.senin minikler nasil ates problemi devam ediyormu
Ben de internetten iyice araştırdım canım. Çok faydalı görünüyor açıkcası. Kalça, basen, iç bacak için çok yararlı.
Slm kızlar
ebrucum yokluğun hissediliyordu.
iki çocuklu olarak anlıyorum seni.
bende sabah birini okula yolladım
2 numarayla uğraşıyorum
ama bir gülüşleriyle herşeyi unutturuyolar insana
rabbim hepimizin evlatlarını bağışlasın
Aynen cnm ozellikle merdivenlerden inerken falan basenlerimdeki agriyi anlatamam ise yaradigini hissediyorum bugun 80 tane yapicam hepsi bi anda zor ama anca ole etkili oluyo
Ben de bu akşam 70 dakika walk at home, üstüne squat ve mekik yapıcam. Bakalım hihihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
İyiyiz Venüs' cüm sende keyifler nasıl? Bebiş kreşte. Az önce yanındaydım.
Çok sevindim canım oğlunun iyileşmesine. Allah başka hastalık göstermesin cümlemizin çocuğuna. Benim ki henüz tam iyileşmedi ama eskisine göre şuan daha iyi durumda. İnşallah düzelir en kısa zamanda. Çok üzülüyorum çocuklar hasta olunca.
Amin canım cümlemizin evlatlarını
Aynen canım benim büyükte okula gitti bugün. Onları hazırlamak yedirmek içirmek evle ve kendinle ilgilenmek gerçekten yorucu oluyor. 
belki geçer o sinir canım sonraki aylarda. Sıkma canını.ay vallahi çok kötü oluyorum ya sözlüm çok üstüme düşüyo bu zamanlarda kıyamam
inşallah canımm
İyice dinlen canım. Tekrar geçmiş olsun.:26:Günaydın kızlar, nasılsınız?
Ben iyileşemedim daha
Cumartesi ve pazar sizleri takip edemedim, ama kafamı kaldıramadım gerçekten.
Günaydın
Kızlar bugün 1 aylık kamp programına başladım.
- Diyetisyen listeme uymaya çalışacağım.
- 1 aylık squat çizelgesi
- 1 aylık mekik çizelgesi
- 2 gün 70 dakika walk at home
- 1 gün Nancy Marmorat karın ve kalça inceltme CD'si
Nancy marmorat nasıl canım?
Günaydın
Merhaba Kaptan.Slm kızlar
Squat o kadar etkili mi canım?